<p class="ql-block">晨,四點三十五分起床。</p><p class="ql-block">簡單的梳洗畢,盤腿坐在蒲團,聽著深度冥想輕音樂,開始十五分鐘的靜坐。</p><p class="ql-block">畢,腳步輕快來到廚房。</p><p class="ql-block">兒子要吃肉粥——把上好的小里脊肉用刀背剁碎,用開水放入適量大米,二十分鐘后,放入里脊肉,它很嫩。隨后放入切好的豆腐,再后,放入蔥花,淋入香油,蓮花味精。成功。</p><p class="ql-block">緊接著,把折耳根洗凈,入開水綽。畢,撈出,過水,把綽好的茼蒿和捏碎的豆腐攪拌,調(diào)好的佐料,記得放入陳醋。</p><p class="ql-block">沏好燕麥片。色香味俱全,營養(yǎng)值均衡的春餐做好。</p><p class="ql-block">真真是,春餐正當時。</p><p class="ql-block"><br></p>