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隨他們?nèi)?

相看兩不厭

<p class="ql-block">1.家人之間相互傷害、矛盾很多。他們?nèi)悄銦┑姆绞?，是他們表達關(guān)懷的唯一方式。所以我們不需要改變他們，只需要好好地看到關(guān)懷的那一面就好了，不要試圖扭轉(zhuǎn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.一個人和另一個人之間最大的區(qū)別，是經(jīng)歷的區(qū)別，而經(jīng)歷所帶來的最大的不同，就是參照系的不同，所以不用說誰對誰錯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以當(dāng)你遇到了難搞的家人，隨他們?nèi)?，“由我來”，努力地表達友善，多說一些感謝的話，多組織一些聚會，多開開玩笑，讓大家開心開心就好了。只要你不生氣，你什么事都能做。我們在家庭當(dāng)中覺得無能為力，主要是因為生氣了。一旦你一生氣，一上頭，你什么都不想做，你覺得做任何事都是在取悅別人。實際上，當(dāng)你有愛，當(dāng)你能夠隨他們?nèi)サ臅r候，你反而會變得很自由，你可以做很多決策，你可以幫助這個家庭變得更好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.當(dāng)他人發(fā)脾氣的時候，想控制你時，你說隨他們?nèi)?。這個世界上有很多人會用內(nèi)疚、失望、憤怒來操縱你。大多數(shù)人的心智只有8歲，都是不成熟的小孩，所以容易發(fā)脾氣，容易甩鍋，容易站隊。</p><p class="ql-block">網(wǎng)上只要有兩個人吵架，圍觀的人就分成兩部分，爭論你挺誰，你站誰一方，這就是小孩子。</p><p class="ql-block">你無須為他們的情緒負(fù)責(zé)，也不必試圖“修正”他們。你的責(zé)任是保護自己免受他們情緒旋渦的影響。</p><p class="ql-block">隨他們?nèi)ド鷲灇?。隨他們?nèi)シ裾J(rèn)事情的發(fā)生。然后，由我來。由我來決定是否要直接面對這個問題，或者干脆置之不理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.“這件事很難”，這是一句正確的廢話，它是對的，確實很難，但不難人生也就沒意思了。</p><p class="ql-block">5.情緒只是大腦中某些化學(xué)物質(zhì)的瞬間爆發(fā)。比如說，家里邊有人發(fā)脾氣、吵架，很多情況下可能是因為餓。人一餓就容易急，就容易發(fā)脾氣。</p><p class="ql-block">當(dāng)你能夠?qū)W會隨他們?nèi)サ臅r候，你就能做很多事，你會變得更加勇敢、篤定。</p>