<p class="ql-block">新學(xué)期，太極高級(jí)班翻開新篇。我們隨潘老師，踏入陳式心意混元二十四式的世界。從起勢(shì)沉穩(wěn)開篇，金剛搗錐、攬?jiān)麓蔚谡归_，每一式都藏著不一樣的韻味。</p> <p class="ql-block">從楊式轉(zhuǎn)到陳式，同學(xué)們初學(xué)時(shí)頗感吃力，身形與勁力都難適應(yīng)。但大家不曾退縮，凝神靜氣、反復(fù)揣摩，把每一個(gè)動(dòng)作記在心里，在堅(jiān)持中慢慢找到感覺。</p> <p class="ql-block">潘老師耐心細(xì)致，一遍遍示范、一點(diǎn)點(diǎn)糾正，溫柔又堅(jiān)定。在她的指引下，我們漸入佳境，一招一式剛?cè)嵯酀?jì)。本學(xué)期，我們定不負(fù)時(shí)光，學(xué)完整套拳路，以拳修心，靜守從容。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">背景音樂：鋼琴曲《歲月靜好》</p><p class="ql-block">鋼琴曲《歲月靜好》，旋律清淺柔和，像晚風(fēng)拂過窗前，又像時(shí)光緩緩流淌。沒有跌宕起伏，只有干凈溫暖的琴音，輕輕撫平心底的浮躁。它不喧嘩、不濃烈，卻能讓人在安靜中感受到生活本有的溫柔與安穩(wěn)，聽著聽著，心就慢慢靜下來，只覺人間值得，歲月安然。</p>