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戒執(zhí)守常,順其自然,——《道德經(jīng)》第二十九章處世養(yǎng)生要義

戴明奎國學(xué)堂

<p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">開篇總述:做人做事,切莫強(qiáng)行掌控,也不必貪心執(zhí)念,世間萬事萬物,本就有自己的節(jié)奏與定數(shù),越是強(qiáng)求,反而越容易落空。老子這一章,說透了咱們當(dāng)下生活里的人心浮躁,如今大家天天玩微信、刷抖音,看直播、逛淘寶拼多多,總?cè)滩蛔「鵁狒[走,追著浮華跑,總想把想要的都攥在手里,把日子過成別人眼中的模樣,越折騰越覺得心累,越較勁越難心安,這一章就像一句溫柔的勸慰,教咱們放下強(qiáng)求、守住本心,順著生活本來的樣子過,踏實(shí)又舒心。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">一、原文誦讀與白話直譯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">原文誦讀:將欲取天下而為之,吾見其不得已。天下神器,不可為也,不可執(zhí)也。為者敗之,執(zhí)者失之。故物或行或隨,或噓或吹,或強(qiáng)或羸,或載或隳。是以圣人去甚,去奢,去泰。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">白話直譯:若是一心想要掌控世間萬物,非要按照自己的心意強(qiáng)行改變、執(zhí)意拿捏,到頭來終究是難以如愿的。天下萬物本就是神圣而自有規(guī)律的,不能強(qiáng)行妄為,也不能死死執(zhí)守。強(qiáng)行去做的人,往往會把事情辦砸;執(zhí)意占有的人,終究會失去所執(zhí)之物。你看世間百態(tài),有人前行,有人相隨;有人性情溫和,有人行事急躁;有人身強(qiáng)體健,有人柔弱平和;有人安穩(wěn)順?biāo)?,有人偶有波折,本就各有各的活法,各有各的際遇。所以通透明理的人,會摒棄極端的念頭,舍棄奢靡的追求,遠(yuǎn)離過分的貪欲,凡事把握分寸,日子過得平和安穩(wěn)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">二、核心含義</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">這一章沒有半句生硬的大道理,全是貼近咱們?nèi)粘5呐膶?shí)在話,輕輕點(diǎn)破生活里的煩惱根源。我們平日里的焦慮與疲憊,大多來自心里的執(zhí)念,刷抖音時,看著別人的光鮮日常、直播里的熱鬧紅火,難免心生羨慕,總想跟著效仿;逛淘寶、拼多多,看著琳瑯滿目的商品、各式優(yōu)惠活動,總?cè)滩蛔《噘I多囤,生怕錯過;刷微信看到親友的生活點(diǎn)滴,也會不自覺對比,總想讓自己的生活更圓滿、更出眾,可偏偏忘了,萬事不可強(qiáng)求,人心不可過滿,每個人都有自己的生活節(jié)奏,每樣?xùn)|西都有該有的歸屬,不必非要爭高低、比好壞,更不必強(qiáng)行改變自己、強(qiáng)求不屬于自己的東西,放下過度的欲望,拋開無謂的執(zhí)念,順其自然,反而能活得自在舒心。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">三、對當(dāng)今現(xiàn)實(shí)生活的啟示</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">放在我們天天接觸網(wǎng)絡(luò)、日常網(wǎng)購、閑暇看直播的當(dāng)下,這番話格外讓人心里亮堂。做人不必盲目跟風(fēng),網(wǎng)絡(luò)上的繁華景象,不過是生活的一面,別人的生活有別人的精彩,我們的日子有我們的溫暖,不用羨慕他人的光鮮,也不用刻意追趕潮流,安安穩(wěn)穩(wěn)過自己的小日子,真心待人、踏實(shí)做事,就是最好的生活狀態(tài)。消費(fèi)不必沖動貪多,直播間的優(yōu)惠、網(wǎng)購平臺的福利,看著誘人,卻要按需購買,適合自己、用得上才是最好的,不必為了湊單、為了跟風(fēng)囤下一堆無用之物,既浪費(fèi)錢財(cái),又添雜亂,懂得知足、理性生活,心里才會踏實(shí)。做事不必硬撐強(qiáng)求,不管是工作還是生活,凡事盡力就好,不用非要逼自己做到極致,也不用眼紅別人的收獲,每個人的能力與際遇不同,循序漸進(jìn)、順其自然,不鉆牛角尖,不跟自己較勁,少些內(nèi)耗,多些從容,日子自然順意。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">四、對退休養(yǎng)老生活的指導(dǎo)意義</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 到了退休養(yǎng)老的年紀(jì),更該讀懂這份順其自然的智慧,把晚年過得清閑又舒心。對家人,多些包容少些強(qiáng)求,不苛求子女事事如意,不糾結(jié)老伴點(diǎn)滴過錯,一家人和睦相伴、互相體諒,比什么都重要,不用攀比誰家子女更有出息,不用羨慕誰家生活更富足,自家的安穩(wěn)平淡,就是最珍貴的幸福。對自己,放下心中的執(zhí)念與焦慮,不被網(wǎng)絡(luò)上的浮華打擾,刷抖音、看直播只當(dāng)消遣,不跟風(fēng)購物,不羨慕他人的暴富與風(fēng)光,養(yǎng)好自己的身心,照顧好自己的情緒。養(yǎng)身心不求極致,鍛煉就隨心而動,散步、打拳、養(yǎng)花種草,怎么舒服怎么來;飲食就清淡家常,吃飽吃好即可,不刻意追求滋補(bǔ),不胡亂跟風(fēng)養(yǎng)生;情緒平和淡然,不為小事生氣,不為瑣事煩惱,凡事看開看淡。過日子慢下來、靜下來,不追名、不逐利,不折騰、不執(zhí)念,守著自己的小日子,看花開花落,享歲月安然,這就是最愜意的晚年,也是最好的養(yǎng)生之道。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">結(jié)尾寄語:戒執(zhí)守常,順其自然。老子這番話,不是讓我們消極度日,而是教我們放下多余的貪念與強(qiáng)求,不被外界的浮華裹挾,不被無謂的焦慮困擾。愿我們都能守住內(nèi)心的平和,看淡得失、順其自然,在平凡的日子里尋得安穩(wěn),在煙火生活中收獲舒心,往后余生,不慌不忙、自在安康。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">下期,我們一起品讀第三十章:以道佐主,不以兵強(qiáng),帶你讀懂平和處世、安穩(wěn)度日的生活智慧,敬請關(guān)注!</b></p>