<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友： </p><p class="ql-block"> 您好！春風(fēng)和煦，清明將至。首先衷心感謝您一直以來(lái)對(duì)學(xué)校工作的支持與配合！根據(jù)國(guó)家法定節(jié)假日安排，學(xué)校清明節(jié)放假時(shí)間為4月4日（星期六）至4月6日（星期一），共3天，返校時(shí)間為4月7日（星期二）。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">4月7日返校后，下午上課時(shí)間調(diào)整為14:00，請(qǐng)家長(zhǎng)提醒孩子提前調(diào)整好作息，按時(shí)到校，不遲到早退。具體到校時(shí)間查看下表：</b></p> <p class="ql-block"> 為讓孩子們度過(guò)一個(gè)平安、健康、有意義的假期，特向您發(fā)出以下溫馨提示：</p> 一、文明祭掃 傳承文化 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">清明由來(lái)</b></p><p class="ql-block"> 清明節(jié)是我國(guó)重要的傳統(tǒng)節(jié)日，距今已有2500多年歷史。它源自上古時(shí)期的春祭活動(dòng)，融合了寒食節(jié)習(xí)俗，既是自然節(jié)氣點(diǎn)，也是傳統(tǒng)祭祀節(jié)日。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">清明習(xí)俗</b></p><p class="ql-block"> <b>祭祀掃墓：</b>是清明節(jié)習(xí)俗的中心內(nèi)容。清明節(jié)是中華民族的春祭大節(jié)，清明掃墓，即為“墓祭”，謂之對(duì)祖先的“思時(shí)之敬”，其習(xí)俗由來(lái)已久。</p><p class="ql-block"> <b>踏青：</b>中華民族自古就有清明踏青的習(xí)俗。踏青為春日郊游，也稱(chēng)“踏春”，一般指初春時(shí)到郊外散步游玩。</p><p class="ql-block"> <b>吃青團(tuán)子：</b>清明時(shí)節(jié)，江南一帶有吃青團(tuán)子的風(fēng)俗習(xí)慣。青團(tuán)子是用一種名叫“漿麥草”的野生植物搗爛后擠壓出汁，并與水磨純糯米粉拌勻揉合，然后開(kāi)始制作團(tuán)子。</p><p class="ql-block"> <b>蹴鞠：</b>又名“蹋鞠”、“蹴球”、“蹴圓”、“筑球”、“踢圓”等，“蹴”有用腳蹴、蹋、踢的含義，“鞠”最早系外包皮革、內(nèi)實(shí)米糠的球。因而“蹴鞠”就是指古人以腳蹴、蹋、踢皮球的活動(dòng)，類(lèi)似今日的足球。</p><p class="ql-block"> <b>放風(fēng)箏：</b>是清明節(jié)人們最喜愛(ài)的活動(dòng)之一。古人相信若某人生病了可將其病況寫(xiě)或畫(huà)于扎制的風(fēng)箏上，用線(xiàn)系著風(fēng)箏在空中放飛，讓它飛至高空就拉線(xiàn)剪斷，疾病災(zāi)難便會(huì)隨著風(fēng)箏一起飛走。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">倡導(dǎo)綠色祭掃</b></p><p class="ql-block"> 清明祭掃請(qǐng)注意用火安全，倡導(dǎo)采用鮮花祭祀、網(wǎng)上祭祀等文明環(huán)保方式。嚴(yán)禁攜帶火種進(jìn)入山林，教育孩子不玩火、不燃放煙花爆竹。如發(fā)現(xiàn)火情，立即撥打119報(bào)警。家長(zhǎng)要以身作則，遵守森林防火規(guī)定，不在林區(qū)吸煙、野炊。同時(shí)注意祭祀場(chǎng)所的人身安全，避免擁擠踩踏。</p> 二、安全為先 牢記心間 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">1、交通安全</b></p><p class="ql-block"> 出行時(shí)務(wù)必遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，不在馬路上追逐打鬧。乘坐正規(guī)交通工具，拒絕超載、無(wú)牌無(wú)證車(chē)輛。12歲以下兒童不得騎自行車(chē)上路，乘坐電動(dòng)車(chē)、摩托車(chē)要佩戴安全頭盔。自駕出行要系好安全帶，不讓孩子坐副駕駛位置。教育孩子牢記家長(zhǎng)聯(lián)系方式，防止走失。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">2、防溺水安全</b></p><p class="ql-block"> 隨著氣溫回升，要特別防范溺水事故。嚴(yán)禁孩子私自到江河、池塘、水庫(kù)等危險(xiǎn)水域玩耍。如需游泳，必須在家長(zhǎng)陪同下到正規(guī)游泳場(chǎng)所。教育孩子掌握基本的自救互救知識(shí)，發(fā)現(xiàn)有人溺水要立即呼救，不盲目下水施救。家長(zhǎng)要做到"四知道"：知去向、知同伴、知?dú)w時(shí)、知內(nèi)容。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">3、居家與飲食安全</b></p><p class="ql-block"> 注意用電用氣安全，教育孩子不隨意觸碰電器插座。保持室內(nèi)通風(fēng)，防范一氧化碳中毒。注意飲食衛(wèi)生，不吃"三無(wú)"食品和過(guò)期變質(zhì)食物，不暴飲暴食。春季是傳染病高發(fā)期，要勤洗手、多通風(fēng)，少去人群密集場(chǎng)所。合理安排作息時(shí)間，控制電子產(chǎn)品使用時(shí)長(zhǎng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">4、心理健康安全</b></p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的心理狀況，合理安排和調(diào)整生活狀態(tài)，多陪伴孩子、多關(guān)愛(ài)孩子，營(yíng)造良好的親子關(guān)系與和諧的家庭氛圍。對(duì)于心理波動(dòng)較大的，要及時(shí)介入做好心理調(diào)適、疏導(dǎo)等工作，確保孩子的身心健康。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">5、網(wǎng)絡(luò)安全</b></p><p class="ql-block"> 引導(dǎo)孩子合理安排上網(wǎng)時(shí)間，避免沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。警惕網(wǎng)絡(luò)詐騙，不隨意透露個(gè)人信息，保護(hù)好自己的網(wǎng)絡(luò)安全。</p> 三、合理作息，勞逸結(jié)合 <p class="ql-block"> 1. 引導(dǎo)孩子制定假期計(jì)劃，按時(shí)完成作業(yè)，適當(dāng)參與家務(wù)勞動(dòng)，返校后學(xué)校將開(kāi)展勞動(dòng)技能大賽，鼓勵(lì)孩子提前練習(xí)、積極備賽。</p><p class="ql-block"> 2. 鼓勵(lì)閱讀、運(yùn)動(dòng)或親子活動(dòng)，早睡早起，保證充足睡眠。</p> 四、返校提示 <p class="ql-block"> 1. 提前整理學(xué)習(xí)用品，調(diào)整作息時(shí)間，以飽滿(mǎn)狀態(tài)迎接返校。 </p><p class="ql-block"> 2. 如孩子因特殊情況無(wú)法按時(shí)到校，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系班主任請(qǐng)假。</p> <p class="ql-block"> 尊敬的家長(zhǎng)，孩子的健康與安全是家校共同的心愿。讓我們攜手為孩子們筑起安全防線(xiàn)，讓傳統(tǒng)節(jié)日成為滋養(yǎng)成長(zhǎng)的契機(jī)。祝您和家人清明安康，闔家幸福！ </p><p class="ql-block" style="text-align:right;">灤州市橫渠實(shí)驗(yàn)小學(xué)</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2026年4月2日</p>