<p class="ql-block">2026年3月6日早上5點16分我們一行四人自駕去西藏出發(fā)。西藏是離天空最近的遠方，是雪山與圣湖的故鄉(xiāng)。是經(jīng)幡隨風而動，信仰在陽光下生長。我們都不是第一次去西藏，其中海默、春暉大地去過五次西藏。我們這次用64天慢慢行走去感受、去讀懂它為何讓人魂牽夢繞心心念念的地方。把信仰、遼闊與溫柔，都裝進這場漫長又治愈的旅途。我們途徑天津、濟南、15個小時車程1200多公里，晚上20:30到達菏澤，入住【如家酒店】。</p> <p class="ql-block">3月7日早餐后從菏澤出發(fā)，途徑鄭州、西安、秦嶺隧道、8小時行程900公里，到達漢中19:40入住【沐橙酒店】。</p> <p class="ql-block">3月8日女神節(jié)快樂！早上我們6:30出發(fā)途徑廣元、遂寧、重慶、昭通、六盤水、歷時12小時900多公里晚上18:50到達會澤，入住【云海酒店】。</p> <p class="ql-block">3月9日早晨后7:00出發(fā)，途徑尋甸→昆明→楚雄→大理、保山約1000公里歷經(jīng)15個小時到達云南德宏盈江縣入住【拍鳥基地】晚上22:30。</p> <p class="ql-block">云南龍江大橋（龍江特大橋）位于保山龍陵與騰沖交界處，是保騰高速的控制性工程，亞洲山區(qū)最大跨徑鋼箱梁懸索橋。全長2470.58米，主跨1196米，橋面距谷底約280米，2016年5月1日通車，現(xiàn)為3A級景區(qū)，入選央視《超級工程》。</p> <p class="ql-block">3月10日，早餐后我們來到云南盈江縣-【犀鳥谷】，云南德宏盈江縣，中緬邊境的“中國鳥類第一縣”。其銅壁關(guān)保護區(qū)內(nèi)的中國犀鳥谷（核心在太平鎮(zhèn)石梯村），是國內(nèi)唯一能穩(wěn)定觀測雙角、冠斑、花冠皺盔三種國家一級保護犀鳥的雨林秘境，森林覆蓋率超90%，是全球觀鳥愛好者的勝地。</p> <p class="ql-block">下午4點我們約一輛網(wǎng)約車接我們直接到瑞麗車程160多公里近3小時到達瑞麗，入住【逸景酒店】我們租車準備在瑞麗玩兩天。</p> <p class="ql-block">3月11日我和燕曦租車自駕在瑞麗周邊游。我們來到邊寨喊沙，傣語意為“黃金休憩地”，中緬邊境傣族古寨，中國十大美麗鄉(xiāng)村之一。竹樓鳳尾竹掩映，奘寺金頂生輝，孔雀舞傳承地，田園與民族風情交融，靜謐悠然。</p> <p class="ql-block">一寨兩國位于瑞麗姐相鎮(zhèn)，中緬邊境71號界碑旁，國境線將傣族村寨一分為二，中方名銀井，緬方名芒秀。邊民同宗同源，通婚互市，共飲一井水，“一秋蕩兩國”趣味十足，盡顯胞波情誼，是4A級邊境風情景區(qū)。</p> <p class="ql-block">瑞麗傣王宮，南傳佛教風格，金頂飛檐，依山傍水，莊嚴肅穆。曾是麓川王朝王宮遺址，盡顯傣族王室古韻與邊境風情。</p> <p class="ql-block">姐告口岸位于瑞麗江東岸，三面毗鄰緬甸木姐，是中國最大陸路對緬口岸，實行“境內(nèi)關(guān)外”管理。國門莊嚴，界碑醒目，可一眼望兩國，是滇緬公路咽喉與邊境商貿(mào)、旅游打卡勝地。</p> <p class="ql-block">3月12日早晨后我們來到云南芒市，金銀雙塔坐落于雷崖讓山，是南傳佛教地標。大金塔高76米，八角空心，金頂璀璨，氣勢恢宏；大銀塔高66米，通體潔白，80小塔環(huán)拱，銀飾精致，風鈴輕響。一金一銀遙相呼應(yīng)，夜景燈光交輝，盡顯傣族文化與佛教藝術(shù)之美。</p> <p class="ql-block">下午我們自駕來到騰沖，入住【和順古鎮(zhèn)】民居。和順古鎮(zhèn)坐落于云南騰沖西南，為國家5A級景區(qū)，有600余年歷史。是西南絲綢古道上的千年古鎮(zhèn)。這里古巷清幽，明清古建筑保存完好，小河繞村、垂柳依依，僑鄉(xiāng)文化與田園風光交融，是兼具歷史底蘊與自然詩意的滇西名鎮(zhèn)。</p> <p class="ql-block">3月13-14日，我們?nèi)胱 驹浦峁诺谰频辍?lt;/p> <p class="ql-block">騰沖熱海是中國三大地熱區(qū)之一、國家5A級景區(qū)，藏著80余處氣泉、溫泉群。核心地標大滾鍋水溫約97℃，晝夜翻滾、蒸汽繚繞。水汽蒸騰，聲勢浩大，非常壯觀。</p> <p class="ql-block">【滇西抗戰(zhàn)紀念館】位于騰沖，與【國殤墓園】相連，建筑呈“V”字形寓意勝利。館藏十萬余件抗戰(zhàn)文物，展出萬余件，設(shè)七個展廳。133米名錄墻鐫刻10萬余名英烈姓名，免費開放，是緬懷先烈、見證滇西抗戰(zhàn)歷史的愛國主義教育基地。</p> <p class="ql-block">3月15日上午我們頂雨來到【騰沖博物館】。騰沖博物館位于騰沖市騰越街道，2012年開館，免費開放，設(shè)歷史、非遺、書畫等展廳，館藏3100余件文物，是了解極邊騰沖的窗口。下午我們來到界頭拍油菜花（燕曦航拍制作）</p> <p class="ql-block">騰沖博物館位于騰沖市三橋文化廣場旁，免費開放，館藏超3000件文物，涵蓋石器、青銅器、陶瓷、非遺技藝。重點看歷史廳的馬幫商隊與明代候琎鐘，非遺廳展示玉雕、土陶、皮影等傳統(tǒng)技藝。動線舒緩，適合靜心品讀千年極邊文脈。</p> <p class="ql-block">3月16日，入住網(wǎng)紅木村拍鳥基地。3月17日早上6:00出發(fā)行程約900公里11小時到達西昌。晚上入住【米嵐酒店】。</p> <p class="ql-block">3月18日，我們早餐后7點出發(fā)拉車從雅安、天全服務(wù)區(qū)、瀘定、康定、全程約800公里11小時到達雅江，入住雅江“江景房”。</p> <p class="ql-block">站在窗前拍到“雅龍江”太美了！</p> <p class="ql-block">3月19日我們6:30出發(fā)，途徑理塘段-尼瑪貢神山埡口，海拔4668米。我們中午到達措卡湖。措卡湖位于甘孜新龍縣麻日鄉(xiāng)，海拔3820米，被譽為“九天瑤池。湖水澄澈如鏡，倒映青山古寺，湖畔紅青松翠，伴千年措卡寺，靜謐神圣。</p> <p class="ql-block">一路彎道下午我們到達亞青寺。亞青寺位于甘孜白玉縣，海拔約4000米，寧瑪派修行地。昌曲河圍出覺姆島，數(shù)萬間絳紅木屋，是全球最大女性修行區(qū)，戒律森嚴，梵音裊裊，藏地佛國。航拍視角下，數(shù)萬間絳紅木屋依草原而建，被昌曲河環(huán)繞，形成獨特的“覺姆島”景觀。山頂蓮花生大仕像金光熠熠，與紅房、濕地、河流構(gòu)成層次分明的天地畫卷，盡顯修行圣地的莊嚴與靜謐。晚上我們到達甘孜縣，入住【瑞希漫居.城景酒店】。</p> <p class="ql-block">3月20日陰歷二月二龍?zhí)ь^，我們8:00出發(fā)去【色達五明佛學院】270多公里。約3個半小時。色達喇榮五明佛學院位于四川甘孜色達縣洛若鎮(zhèn)喇榮溝，平均海拔3900米，屬藏傳佛教寧瑪派。1980年由晉美彭措擴建創(chuàng)辦，是全球規(guī)模最大的藏傳佛學院之一。漫山絳紅木屋簇擁大經(jīng)堂與壇城，梵音繚繞，是無數(shù)修行者的圣地，也是極具震撼力的人文景觀。晚上入住【色達牧歸酒店】。</p> <p class="ql-block">3月21日，由于昨天發(fā)生的3個事情，我們只好入住在色達海拔在3900米，賓館沒有吸氧設(shè)施，大家都沒休息好，今天我們10點出發(fā)回到甘孜住地（我們行李在這里）。大家調(diào)整一下乏氧狀態(tài)在已定的酒店休息一天。</p> <p class="ql-block">3月22日我們8點出發(fā)從甘孜的德格縣-通往西藏的交界的江達縣途徑10個多小時到達昌都市，海拔3200米，入住【盛曼酒店】。</p> <p class="ql-block">3月23日我們7點出發(fā)，途徑丁青縣、蜘蛛寺、比如縣、約12個小時（堵車）到達巴青晚上19:40。</p> <p class="ql-block">孜珠寺坐落于西藏昌都海拔4800米的孜珠山，是雍仲苯教重要古剎。寺廟懸于崖間，修行洞眾多，盡顯神圣與壯闊。</p> <p class="ql-block">3月24日我們7點出發(fā)前往那曲，由于當?shù)匾惠v“防爆車”翻入溝里，有毒氣體溢出，100多輛大卡車排長隊等了兩天了。我們臨時決定返回【丁青縣】往返240多公里，走一條近路，途徑熱玉縣、山路崎嶇不好走歷經(jīng)10個半小時到達邊壩縣，入住【米朵有氧酒店】，</p> <p class="ql-block">3月25日我們8:30出發(fā)去【薩普神山】，途徑白秀鄉(xiāng)、朵定寺、白嘎鄉(xiāng)大約中午12:30左右車左后輪突然爆胎，我們下車把后備箱里的東西卸下來，支起“千斤頂”準備換輪胎，由于高原海拔4400米，我們年齡大了，有些吃力，車壞在盤山路上非常著急，這個時候一輛“坦克700路過，司機探出頭來，看見我們在修車，把車開在我們車的前面停了下來：“需要幫忙嗎？”，我們急忙回答：“需要”那個小伙子把他車上的工具都拿過來了，先把我們的壞輪胎卸下來，然后把備胎安裝上去，隨后又給他的朋友打電話幫我們買了一個備胎，正常價格，我們非常感謝非常感動。我們一再要求留下聯(lián)系電話添加微信，才知道他就是約10里外的白嘎鄉(xiāng)政府來自貴州的援藏干部37歲的潘祖江。我們握手、擁抱他表示感謝。望著他遠去的車，我們決定順路去白嘎鄉(xiāng)政府向領(lǐng)導致謝潘祖江同志。10多分鐘后我們一行四人來到白嘎鄉(xiāng)政府，向接待我們的人大主任詳細說明我們的來意和感謝之情，我們并將200元錢委托秘書幫我們訂做一面錦旗表達我們遼寧人內(nèi)心的真摯感謝！</p> <p class="ql-block">【高原上的援手】</p> <p class="ql-block">我們做觀光車45元約3分鐘到達薩普神山?！舅_普神山】位于西藏那曲比如縣羊秀鄉(xiāng)普宗溝的念青唐古拉東段主峰，海拔6956米，苯教圣地，金字塔山形配圣湖冰川，藏有神山家族傳說。</p> <p class="ql-block">晚上回來時途經(jīng)夏拉山5073米，風雪路面濕滑加陰天霧大車調(diào)四驅(qū)慢慢行走，到達已是晚上22:40了。入住【娜秀大酒店】。</p> <p class="ql-block">3月26日我們8:00出發(fā)走317、109、途徑夏曲鎮(zhèn)、那曲上高速約500多公里歷經(jīng)10個多小時到達拉薩。入住【惠美輕奢酒店】。</p> <p class="ql-block">3月27日，早餐后我們8點出發(fā)去林芝走318途徑工布江達約395公里到林芝。參考波密有桃花谷我們又行駛266公里來到波密用了9個多小時。晚上入住【嘉和賓館】。</p> <p class="ql-block">3月28日，走219進墨脫是雙號，出墨脫是單號，墨脫隸屬西藏林芝，藏語意為“隱秘的蓮花”，地處雅魯藏布大峽谷深處，曾是中國最后通公路的縣城。這里地勢落差巨大，雪山、雨林、瀑布交織共生，氣候濕潤物種豐富，被譽為天然動植物博物館。境內(nèi)聚居門巴、珞巴等民族，民風淳樸，果果塘大拐彎、原始森林等景觀壯美，（這條路整整修了54年。我們早上7:40出發(fā)途徑米日113公里因為下雪路滑，我們歷經(jīng)8個多小時到達墨脫縣，入住【酒店】。原準備在墨脫住3天，周邊轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。中午12；50由于車在盤山路轉(zhuǎn)彎時發(fā)生碰撞，需要到60里墨脫縣交警支隊接受雙方調(diào)解。而且接到墨脫風雪藍色預警，明天是單號我們準備29號中午返回林芝、拉薩。</p> <p class="ql-block">【墨脫一天看四季】</p> <p class="ql-block">3月29日，我們8:00出墨脫，走219由于昨天晚上下大雪了，墨脫的路面有掃雪車清理過，但是車多路面有的發(fā)生碰撞塌方，路窄下午近14:00點車駛出墨脫。我們前往波密“桃花谷”下車航拍，在一家民宿每個人吃一碗面條休息一下。由于趕路我們往林芝方向行駛，走318 晚上18:00點多盤山路擁堵，我們謹慎慢行，在20:40到達林芝市，入住【圣杰酒店】。</p> <p class="ql-block">3月30日，我們8:00從林芝出發(fā)，去【南迦巴瓦】大約27里的路程途徑林芝的【緣佛手】，背靠雅魯藏布江與南迦巴瓦峰方向的雪山，是318國道進藏路上的熱門拍照點。</p> <p class="ql-block">【南迦巴瓦峰】位于西藏林芝，屬喜馬拉雅山脈最東端，海拔7782米，藏語意為“直刺藍天的戰(zhàn)矛”，又稱“羞女峰”。常年云霧繚繞難見真容，2005年被《中國國家地理》評為中國最美十大名山之首，索松村、色季拉山口是熱門觀賞點。今天天氣很不錯我們拍到了南迦巴瓦的真容。晚上入住拉薩市【岡拉梅朵】酒店。</p> <p class="ql-block">3月31日早餐后我們?nèi)ァ敬笳阉隆?、【八廓街】。大昭寺坐落于拉薩老城區(qū)中心八廓街，藏語稱“覺康”。始建于7世紀中葉（647年），是松贊干布為尺尊、文成公主所建的吐蕃時期核心佛寺，藏地最早土木結(jié)構(gòu)建筑，融合藏、唐、尼泊爾、印度風格。晚上入住拉薩【漢庭酒店】。</p> <p class="ql-block">八廓街（藏語帕廓，俗稱八角街），位于拉薩城關(guān)區(qū)，以大昭寺為核心的千年環(huán)形轉(zhuǎn)經(jīng)道，始于7世紀松贊干布時期，距今1300余年。</p> <p class="ql-block">晚上我們?nèi)ァ静歼_拉宮】，布達拉宮坐落于西藏拉薩紅山之巔，海拔3700余米。7世紀松贊干布始建，17世紀五世達賴重建，分白宮、紅宮兩部分，曾是藏地政教合一中心。世界上海拔最高的大型宮堡建筑群，1961年為全國重點文保，1994年列入世界文化遺產(chǎn)，是雪域高原的標志性瑰寶</p> <p class="ql-block">4月1號我們住在拉薩。晚上去【空中林卡藏餐·牦牛湯鍋·觀景(布達拉宮店)】</p> <p class="ql-block">4月2日，上午我們聯(lián)系“拖車”，估計半個多月到家。下午我們買了4月3號的飛機票。西藏28天的自駕游圓滿結(jié)束。3月3日乘坐TV9985航班上午10:55縱拉薩貢嘎機場起飛，到達瀘州云龍機場（經(jīng)停）時間是下午13:10分。15:30分瀘州云龍機場到杭州蕭山機場18:03分。我們轉(zhuǎn)機GJ8865航班21:00飛沈陽桃仙機場時間是24:03。我們坐網(wǎng)約車到家時間4月4日01:40分，回家的感覺真好。</p>