<p class="ql-block"> 清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有？牧童遙指杏花村。 —— 杜 牧</p><p class="ql-block"> 公歷4月5日為清明節(jié)，視太陽到達黃經(jīng)15度。在二十四節(jié)氣中，既是節(jié)氣又是節(jié)日的只有清明和冬至，且清明影響相對更大更廣。清明的原意是大自然已經(jīng)到了轉(zhuǎn)暖的時候，萬物開始復蘇，可以春耕播種了。</p><p class="ql-block"> 春暖花開的清明時分外出踏青對人體有諸多益處的。如穿林過澗呼吸新鮮空氣，可清肺健脾，增強心肺功能；攀峰越嶺，可舒筋活絡，防止關(guān)節(jié)老化；疾步快走，可促進血液循環(huán)，預防動脈硬化；舉目遠眺可以開闊視野，推遲視力退化；通過消耗身體熱量，可以促進胃腸蠕動，改善消化功能，增進食欲等。</p><p class="ql-block"> 此外，野外春風和煦，光線適宜，使人產(chǎn)生一種非常舒適的感覺。另外，可以使人的心跳和呼吸放慢，從而使心肺得到休息。</p><p class="ql-block"> 青山綠水也能給視覺帶來一定的沖擊力，對視力大有益處。</p> <p class="ql-block">美女談二十四節(jié)氣</p> <p class="ql-block">清明</p> <p class="ql-block">習語：“天地英雄氣，千秋尚凜然”。</p> <p class="ql-block">清明節(jié)誰想起毛主席了，我是獻花了</p> <p class="ql-block">清明節(jié)給毛主席拜上三拜</p> <p class="ql-block">清明節(jié)緬懷毛主席</p> <p class="ql-block">一年一清明看哭了</p> <p class="ql-block">清明</p> <p class="ql-block">清明《思親曲》懷念我天堂的老爸老媽</p>