<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 清明時(shí)節(jié)，氣溫漸暖，雨水增多，正是調(diào)養(yǎng)身體、健脾養(yǎng)胃的好時(shí)候。我們精心搭配了節(jié)后專屬食譜，遵循清淡、應(yīng)季的原則，選用新鮮食材，兼顧營(yíng)養(yǎng)與口感，讓寶貝們?cè)趫@每一頓都吃得香、吃得健康，活力滿滿開(kāi)啟校園生活！</span></p> ????????????????????? <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 清明節(jié)放假！</span></p> ?????????????????????????? <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">早餐：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 糌粑團(tuán)、蒸蛋、清茶</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帶量g/人:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 糌粑約23g/人、雞蛋約20g/人、清茶適量</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">午餐：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 宮保肉丁、南瓜炒肉、素炒甜椒、白蘿卜燉牛肉湯、米飯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帶量g/人:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 青筍約30g/人、胡蘿卜約6g/人、西葫蘆約30g/人、甜椒約33g/人、白蘿卜約19g/人、大米約27g/人、牛肉約32g/人</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">午點(diǎn)：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 冰糖雪梨、無(wú)籽紅提、每日?qǐng)?jiān)果</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帶量g/人:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 雪梨約19g/人、冰糖約1.3g/人、無(wú)籽紅提約82g/人、適量堅(jiān)果</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">晚餐：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 空心面</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帶量g/人:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 小白菜約16g人、牛肉約12g/人、空心面約33g/人</span></p> ?????????????????????? <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">早餐：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 雞蛋、南瓜粥</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帶量g/人:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 雞蛋約30g/人、老南瓜約10g/人、大米約5g/人</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">午餐：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 鹵雞翅、胡蘿卜炒肉、素炒西蘭花、蓮藕胡蘿卜燉牛肉湯、米飯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帶量g/人:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 雞翅約112g/人、西蘭花約33g/人、大米約27g/人、胡蘿卜約35g/人、蓮藕約23g/人、牛肉約32g/人</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">午點(diǎn)：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 冰糖雪梨、橙子</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帶量g/人:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 雪梨約19g/人、橙子約82g/人、冰糖約1.9g/人</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">晚餐：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 糌粑粥、蔥花卷</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帶量g/人:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 糌粑約6g/人、白蘿卜約50g/人、牛肉約13g/人、面粉約53g/人、胡蘿卜約6g/人</span></p> ??????????????????????? <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">早餐：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 牛奶、紅薯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帶量g/人:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 牛奶200g/人、紅薯約56g/人</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">午餐：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 青筍炒肉、蓮花白粉絲炒肉 、素炒老南瓜、紫菜蛋湯、米飯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帶量g/人:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 青筍約33g/人、蓮花白約29g/人、粉絲約3g/人、老南瓜約33g/人、紫菜約0.6g/人、雞蛋約7g/人、牛肉約22g/人、大米約27g/人</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">午點(diǎn)：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 冰糖雪梨、香蕉、每日?qǐng)?jiān)果</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帶量g/人:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 雪梨約19g/人、冰糖約1.9g/人、香蕉約82g/人、堅(jiān)果適量</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">晚餐：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 牛肉包子、菠菜牛肉湯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帶量g/人:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 面粉約70g/人、牛肉約53g/人、菠菜約3g/人</span></p> ???????????????????????? <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">早餐：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 牛奶、牛奶煮玉米</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帶量g/人:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 牛奶約210g/人、玉米約83g/人</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">午餐：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 菠菜炒肉、西紅柿炒雞蛋、土豆炒肉、山藥胡蘿卜燉牛肉湯、米飯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帶量g/人:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 菠菜約33g/人、西紅柿約30g/人、雞蛋約10g/人、土豆約30g/人、山藥約20g/人、胡蘿卜約3g/人、牛肉約43g/人、大米約27g/人</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">午點(diǎn)：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 冰糖雪梨、蘋果</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帶量g/人:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 雪梨約19g/人、冰糖約1.9g/人、蘋果約83g/人</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">晚餐：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 牛奶、猴頭菇餅干</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帶量g/人:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> </span><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:18px;">牛奶200g/人、猴</span><span style="color:rgb(57, 181, 74);">頭菇餅干約72g/人</span></p> ??????????????????? <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">溫馨提示：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 1.如果當(dāng)天供貨商沒(méi)有相應(yīng)的食材提供，我們將會(huì)更改當(dāng)天的食譜；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2.如有您寶貝不能吃的餐點(diǎn)，請(qǐng)及時(shí)與班上老師溝通；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 3.督促孩子多喝水、多運(yùn)動(dòng)、多排汗，促進(jìn)新陳代謝。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">食品監(jiān)督投訴郵箱：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 19899508049@163.com</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">食品安全員電話：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 次央老師 13638928440</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">也可以在家長(zhǎng)驛站留言板上留言！</span></p>