<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">每天早上起床之后，就開始忙碌著新的一天開始了。起床之后，坐在床上休息片刻，活動活動僵硬的身體，才能下床來起步行走，緩慢的移動身體，不慌一步一步的來。走上15分鐘以上，上衛(wèi)生間洗漱完畢。才開始服用藥品服用一片降壓藥，在服用半片，息寧；再進(jìn)行散步，相隔半個小時以后，再服用，美多巴1/4片、維生素B6一片、金剛烷胺片，半片，再進(jìn)行康復(fù)鍛煉，這個時間段里藥品還沒有發(fā)揮作用，耐心的等待藥效來了，就開始吃早餐了之后，在服用藥品雷沙吉蘭一片、羅匹尼羅一片，就出門坐上電動輪椅到小區(qū)里面進(jìn)行鍛煉，鍛煉時間在半小時至1小時左右，就回家休息了！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">自己的病情，從一開始檢查出來疾病，就是 嚴(yán)重 的那一種，各種狀況都在我身上發(fā)生過。身體僵硬，顫抖、身體 失去平衡，行走摔了多少次，凍結(jié)步態(tài)，起步行走困難。在不得已的情況下，這是第三個電動輪椅！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">如果天氣晴朗，偶爾也會出去走一走，會一會老朋友，換一下環(huán)境。 一路走有一路的風(fēng)景陪伴， 可以起到調(diào)理心情的作用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">多數(shù)時間都在家里面，由于病情在發(fā)展，出門去玩耍也是奢侈的了！在全民K歌練習(xí)唱歌，也算是一種娛樂的，練習(xí)語言表達(dá)能力。學(xué)會分散自己注意力，做一些自己力所能及的事情，不能夠閑著，不能完全依靠別人，時間久了，就會懶惰，就會形成一種依靠別人，此慢性病7分靠養(yǎng)3分靠治療。學(xué)會管理自己的飲食起居，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，管理好自己的情緒，管理好自己的身體。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人活一世，就是經(jīng)歷生活中的酸甜苦辣；走過了自己的苦樂人生，歷經(jīng)歲月滄桑，感悟生活的不易， 人生的無常，心懷一顆知足感恩之心。度過這個漫長緩慢、短暫的人生。人生之路就像過河一樣， 是深是淺都得過，我們不能主宰生活的一切，風(fēng)雨由天定；快樂靠自己！只要盡心盡力就好，身體安康就好。</span></p>