<p class="ql-block">3月22日的杭州西湖半馬安全完賽了，再次PB，凈時成績1:38:41。</p><p class="ql-block">盡管賽道起伏較大，經(jīng)過9橋11坡，累計爬升100多米，還是PB了10秒。</p><p class="ql-block">這個冬訓(xùn)沒有白練的，為自己慶賀！</p> <p class="ql-block">領(lǐng)物及出發(fā)地點(diǎn)！</p> <p class="ql-block">這個號段的一屏就有4個姓蘇的！</p> <p class="ql-block">參賽物品，包括1件跑步背心個1件跑步T恤，難得。</p> <p class="ql-block">比賽定裝照！</p> <p class="ql-block">比賽日一早，夜色仍朦朧。</p> <p class="ql-block">由于全力投入比賽，沒有被拍下幾張照片，而且表情大多比較痛苦，甚至沖線一刻也都沒有留下照片。</p> <p class="ql-block">成績證書！</p> <p class="ql-block">手表數(shù)據(jù)！</p> <p class="ql-block">田協(xié)證書！</p> <p class="ql-block">此次西湖半馬，還一次同時創(chuàng)造了手表數(shù)據(jù)3公里、5公里、10公里和半馬用時最短的記錄，也是很不容易的。</p> <p class="ql-block">這是繼自去年春季參賽淮安半馬以1:43:01刷新PB后、青島半馬以1:41:56第二次刷新PB、去年秋季長沙半馬以1:39:23第三次刷新PB、黃石半馬以1:38:51第四次刷新PB以來，今年開春參賽半馬的第五次連續(xù)刷新PB！</p><p class="ql-block">截止目前，25、26年參賽的5場半馬賽事，場場刷新個人最好成績。</p> <p class="ql-block">以后的跑馬日子還很長，要科學(xué)合理安排日常訓(xùn)練，不僅要跑得快，更要跑得長遠(yuǎn)，一直跑到一百歲！</p><p class="ql-block">下一場比賽再見！</p>