<p class="ql-block">1、別人給你東西，都是消耗你自己的福，你命里的福是有定數的。你吃別人的，花別人的，用別人的，表面上看是用的別人的，其實用的全都自己的福報，沒有一分錢是別人的。所以你記住了，能吃能用的錢，多有能用的一切， 看似是別人給你錢，看似是別人請你吃的飯，這些消耗的都是你自己的福報。 所以人萬萬不能有占便宜的心，你變現(xiàn)的都是你命中的福。多行布施，為自己積累福報，才能讓自己變得更好。 </p><p class="ql-block">2、心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都亂了。我們常常不是輸給了別人，而是壞心情貶低了我們的形象， 降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給自己?？刂坪眯那椋畈艜幪幭楹?。</p> <p class="ql-block">3、不要害怕失去任何人，就像他們不害怕失去你一樣。記住了，任何關系都不要把自己搞得太累。如果你不快樂了，那就結束，什么東西讓你煩惱了， 那你就把什么東西丟掉。其實在權衡利弊的那一刻就已經不值得了，不要讓任何人有再次傷害你的機會。獨立和不怕失去才是你最大的底氣。 </p><p class="ql-block">4、一定要禁止身邊的任何人期打壓你。那些持續(xù)的否定和頻繁貶低本質上就是在削弱你的自我認知。他們會不斷強化你的食物，阻礙你的嘗試，淡化你的努力。記住，你的價值不由他人的評價定義。打壓你的人試圖通過否定你來維持自身的優(yōu)越感和掌控力。你要建立自我肯定的意識，認可自身的存在與行動的意義，不必依附于他人的評價而活。</p>