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袁一恩的美篇

袁一恩

<p class="ql-block">一個(gè)人類應(yīng)對(duì)自己全面了解，</p><p class="ql-block">身體健康層面到心理層面，認(rèn)知層面，行為層面，社會(huì)層面，價(jià)值層面，關(guān)系層面，精神層面。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">軀體化治療依賴二個(gè)方面治療，①功能醫(yī)學(xué)：內(nèi)在的消化系統(tǒng)，內(nèi)分泌糸統(tǒng)（腸道菌群檢查，胰島素抵抗檢查，甲狀腺功能的檢查，基礎(chǔ)營養(yǎng)的檢查ABCD鐵鎂鋅，肝腎功能檢查，自體免疫檢查）</p><p class="ql-block">②康復(fù)醫(yī)學(xué)：</p><p class="ql-block">體態(tài)矯正</p><p class="ql-block">肌骨神經(jīng)軸（頭前伸，胸廓壓縮，骨盆的傾斜）</p><p class="ql-block">叫上交叉綜合征和下交叉綜合征。</p><p class="ql-block">導(dǎo)致偏頭疼，呼吸困難，手腳麻本，神精痛。</p><p class="ql-block">③大腦整個(gè)認(rèn)知功能，社會(huì)功能健全的相關(guān)訓(xùn)練，</p><p class="ql-block">工作，學(xué)習(xí)，娛樂，社交。</p><p class="ql-block">①溝通表達(dá)能力</p><p class="ql-block">②人際關(guān)糸：如（邊界感過強(qiáng)或過弱。依賴性成隱。高度的在意他人的看法。在親蜜關(guān)系持續(xù)受傷。）</p><p class="ql-block">③情緒掌控。</p><p class="ql-block">④社會(huì)認(rèn)知。</p><p class="ql-block">⑤專業(yè)技能的訓(xùn)練。</p><p class="ql-block">還有①社交禮儀。</p><p class="ql-block">②聊天策略。</p><p class="ql-block">③穿著打扮。</p><p class="ql-block">正反饋機(jī)制重新建立起來。</p><p class="ql-block">關(guān)于人的修行內(nèi)容太多，健康，行為，品質(zhì)，意識(shí)，等多層次的學(xué)習(xí)和修正。</p><p class="ql-block">醒來：</p><p class="ql-block">當(dāng)一個(gè)人正反饋機(jī)制重心建立起來，</p><p class="ql-block">自我評(píng)價(jià)體系也會(huì)在接觸真實(shí)的社會(huì)生產(chǎn)經(jīng)營活動(dòng)中逐漸的被修正。</p><p class="ql-block">再也沒有人能pv你，</p><p class="ql-block">也沒有人能夠打壓你，你會(huì)知道一切問題都有辦法解決。</p><p class="ql-block">從零開始，重建自己的認(rèn)知，思維，行為，生活方式，語言習(xí)慣，</p><p class="ql-block">找回曾經(jīng)的自我中的閃光點(diǎn)，</p><p class="ql-block">找回屬于自己的特點(diǎn)。</p><p class="ql-block">找回屬于自己的個(gè)性。</p><p class="ql-block">獲得真正健全的人格，</p><p class="ql-block">也成為正確理想中的自己，</p><p class="ql-block">我既能做自己，又能夠獲得世俗上成功。</p><p class="ql-block">致良知，做正確的事，</p><p class="ql-block">自信當(dāng)下，成功身退，心歸零，新的一天開始。</p>