<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">生津止渴小妙招</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">奇奇古中醫(yī)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block">根據(jù)古代中醫(yī)理論，生津止渴是水火濟(jì)濟(jì)，是陰陽合和，是心腎相交，是身體健康的重要表現(xiàn)和基本保障。五行當(dāng)中，心為火，腎為水，舌為心之表，牙為腎之余，據(jù)此，奇奇給大家介紹一個(gè)生津止渴的小妙招——咬舌頭??</p><p class="ql-block">方法如下；</p><p class="ql-block">用牙齒??輕輕咬住舌頭??，</p><p class="ql-block">從前往后，</p><p class="ql-block">從后往前，</p><p class="ql-block">從前往后，</p><p class="ql-block">從后往前，</p><p class="ql-block">…………</p><p class="ql-block">這樣循環(huán)反復(fù)</p><p class="ql-block">一遍又一遍 ，</p><p class="ql-block">很快發(fā)現(xiàn)，</p><p class="ql-block">舌下開始生津，</p><p class="ql-block">等津液多時(shí)，</p><p class="ql-block">慢慢吞下津液，</p><p class="ql-block">再重復(fù)咬…</p><p class="ql-block">再重復(fù)吞…</p><p class="ql-block">一天三千次。</p>