<p class="ql-block"> 最美人間四月天。</p><p class="ql-block"> 4月12日的“超級馬拉松周末”，全國共有近30場馬拉松，其中以北京半馬、陜西楊凌馬、南京仙林馬、江蘇淮安馬領(lǐng)銜熱度榜，筆者先后報名這四場比賽，可謂“四處撒網(wǎng)”，好在沒有“四大皆空”，收獲了楊凌馬。</p> <p class="ql-block"> 楊凌雖說較為陌生，但途徑古城西安還是蠻有吸引力的，再說可以點亮筆者陜西省的跑步地圖了。</p> <p class="ql-block"> 再次與跑步搭子Z同行，高鐵直奔西安，同站便捷換乘半小時即達楊凌。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 春櫻為信，渭水為憑；農(nóng)耕為脈，科創(chuàng)為魂。</p><p class="ql-block"> 楊凌農(nóng)科城，中華農(nóng)耕文明的發(fā)祥地，作為硬核“農(nóng)科”名片，掌握著全球領(lǐng)先的小麥條銹病防治技術(shù)，被稱為“小麥癌癥”的克星；這里是蘋果新品種的搖籃；這里擁有生物育種等高技術(shù)種業(yè)“芯片”......，不愧為智慧農(nóng)業(yè)示范園。</p> <p class="ql-block"> 對于每場比賽之前預(yù)定酒店方面筆者是頗為自信的，但這次無疑是“采坑”的。開在小區(qū)居民樓內(nèi)的“小滿意賓館”，委實不太讓人“滿意”。既無獨衛(wèi)、洗手盆，更無電視啥的，洗臉洗腳需動用臉盆，衛(wèi)生條件無語，二百多大元可謂簡陋至極。唯一的優(yōu)勢是離比賽起點近，看來也只能委屈一夜了。</p> <p class="ql-block"> “奔跑農(nóng)科城，活力向未來”。12日早7:30，2026楊凌農(nóng)科城馬拉松鳴槍開跑，2萬人規(guī)模僅次于當天2.2萬人的北半馬。8:00半馬發(fā)令，12℃，多云間陰，微風(fēng)，天氣蠻好。跑前便與好友討論，兩人均膝蓋不適，只能跟著感覺跑，基本目標1小時55分左右完賽。</p> <p class="ql-block"> 楊馬賽道平緩起伏不大，開跑之后錄像之際，兩人便互相不見蹤影，只好各自分飛。筆者依舊重點關(guān)注心率變化，前5公里配速5分10秒，135的心率正常。至10公里補水時，心率已達145的運動上限。15公里補膠，此時心率已接近150，但體感尚可。后半程計算配速后，覺得達標1小時50分的“精英線”有門，于是便咬牙堅持?；蛟S是“心生雜念”想法太多，所以最后兩公里感覺跑得很累，最大心率竟達162。終點沖線1:48:58完賽半馬，果然重返“精英”！好友隨后抵達，完賽成績恰好是1:50的整數(shù)。</p> <p class="ql-block"> 楊馬半程終點位于西北農(nóng)林科技大，領(lǐng)取獎牌匆忙打卡拍照，單車返回住處簡單淋雨后，便倉皇逃離無論如何也不能讓人滿意的“小滿意賓館”。</p> <p class="ql-block"> 高鐵半小時抵達古城西安，入住性價比極高的酒店后方覺一個“舒適”！</p> <p class="ql-block"> 雁遇長安。打卡大雁塔、小雁塔；參觀西安博物院、古城墻；遠眺鐘樓、鼓樓......感受到古都西安歷史的厚重與滄桑，書寫著古代中國最威武雄壯、瑰麗多姿的篇章。</p> <p class="ql-block"> 大雁塔</p> <p class="ql-block"> 大慈恩寺</p> <p class="ql-block"> 小雁塔</p> <p class="ql-block"> 西安博物院</p> <p class="ql-block"> 西安城墻</p> <p class="ql-block"> 西安鐘樓</p> <p class="ql-block"> 西安鼓樓</p> <p class="ql-block"> 以跑馬的名義去旅游，品地道美食也是其重要一環(huán)。楊凌蘸水面，半米長一根，寬厚筋道，配上油潑辣子和蘸水，非常有特色。</p> <p class="ql-block"> 至于“碳水之都”西安的美食更是不勝枚舉，潼關(guān)肉夾饃、涼皮、羊（牛）肉泡饃、水盆羊肉等，地道而正宗。</p> <p class="ql-block"> 春櫻未謝，熱愛不息。三天兩夜楊凌西安之行，既成就了筆者2026年的第五馬，同時解鎖了全國跑馬的第18個省，收獲滿滿，精彩無限。</p>