<p class="ql-block"> 為全面提升學(xué)生身體素質(zhì)，響應(yīng)中小學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)工作要求，近期，張莊鎮(zhèn)松石小學(xué)有序開展了中小學(xué)生體質(zhì)健康專項(xiàng)訓(xùn)練活動(dòng)，用一場(chǎng)場(chǎng)汗水與堅(jiān)持的較量，為孩子們的健康成長(zhǎng)筑牢根基。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">一、高度重視，精心部署定方案</b></p><p class="ql-block"> 學(xué)生體質(zhì)健康是關(guān)乎孩子未來(lái)成長(zhǎng)的大事，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子對(duì)此高度重視。接到鎮(zhèn)里關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康抽測(cè)的通知后，學(xué)校第一時(shí)間召開專項(xiàng)工作會(huì)議，圍繞各年級(jí)抽測(cè)項(xiàng)目（身高體重、肺活量、50米跑、50×8折返跑、1分鐘跳繩、坐位體前屈、仰臥起坐），結(jié)合各年級(jí)學(xué)生實(shí)際情況，制定了詳細(xì)的訓(xùn)練實(shí)施方案。從訓(xùn)練場(chǎng)地規(guī)劃、器材準(zhǔn)備到師資安排、安全保障，每一個(gè)環(huán)節(jié)都反復(fù)研討、周密部署，確保訓(xùn)練工作科學(xué)、有序、安全推進(jìn)。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">二、全員行動(dòng)，校園掀起運(yùn)動(dòng)熱潮</b></p><p class="ql-block"> 方案落地，行動(dòng)先行！訓(xùn)練的號(hào)角一吹響，全校師生便迅速投入到火熱的訓(xùn)練中，校園里處處洋溢著運(yùn)動(dòng)的活力。</p><p class="ql-block"> 操場(chǎng)上，跳繩的身影輕盈跳躍，彩色的跳繩在孩子們手中劃出一道道弧線；主干道上，孩子們迎著陽(yáng)光奮力奔跑，腳步聲與加油聲交織成青春的節(jié)拍；體操墊上，仰臥起坐的練習(xí)整齊有序，小幫手們兩兩配合，計(jì)數(shù)、壓腿，認(rèn)真又投入；塑料草坪上，坐位體前屈的練習(xí)中，孩子們努力拉伸，一次次挑戰(zhàn)身體的柔韌極限。</p><p class="ql-block"> 教室里、走廊上，也隨處可見孩子們利用課余時(shí)間練習(xí)的身影，每一個(gè)孩子都以飽滿的熱情，投入到體質(zhì)訓(xùn)練的每一個(gè)項(xiàng)目中。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">三、家校聯(lián)動(dòng)，打卡訓(xùn)練不間斷</b></p><p class="ql-block"> 為了讓訓(xùn)練效果事半功倍，學(xué)校發(fā)起了“每日運(yùn)動(dòng)打卡”活動(dòng)，將體質(zhì)訓(xùn)練延伸到家庭。各班老師在家長(zhǎng)群里先發(fā)了指導(dǎo)視頻，再發(fā)布打卡任務(wù)，明確1分鐘跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈等項(xiàng)目的訓(xùn)練要求，家長(zhǎng)們積極配合，變身“專屬教練”和“攝影師”，記錄下孩子在家運(yùn)動(dòng)的每一個(gè)瞬間。</p><p class="ql-block"> 跳繩的視頻、仰臥起坐的練習(xí)、坐位體前屈的拉伸……打卡群里，每天都能看到孩子們堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的身影，從打卡排行榜上，我們更能看到孩子們?nèi)諒?fù)一日的堅(jiān)持與進(jìn)步。家校攜手，讓運(yùn)動(dòng)從校園延伸到家庭，讓堅(jiān)持成為孩子的日常習(xí)慣。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">四、督導(dǎo)巡查，壓實(shí)責(zé)任保實(shí)效 </b></p><p class="ql-block"> 訓(xùn)練開展過(guò)程中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子始終關(guān)注訓(xùn)練進(jìn)展，劉緒海校長(zhǎng)等領(lǐng)導(dǎo)多次深入訓(xùn)練現(xiàn)場(chǎng)，查看各年級(jí)訓(xùn)練情況，指導(dǎo)老師規(guī)范訓(xùn)練動(dòng)作，提醒學(xué)生注意訓(xùn)練安全。同時(shí)，在工作群里實(shí)時(shí)分享訓(xùn)練動(dòng)態(tài)，轉(zhuǎn)發(fā)優(yōu)秀班級(jí)的訓(xùn)練記錄，督導(dǎo)各班扎實(shí)推進(jìn)訓(xùn)練工作，確保每一個(gè)孩子都能參與到訓(xùn)練中，每一項(xiàng)訓(xùn)練都落到實(shí)處。</p><p class="ql-block"> 從器材準(zhǔn)備到訓(xùn)練過(guò)程，從校內(nèi)練習(xí)到家庭打卡，每一個(gè)環(huán)節(jié)都有督導(dǎo)、有反饋，為訓(xùn)練的有序開展提供了堅(jiān)實(shí)保障。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">五、成效顯著，健康體魄伴成長(zhǎng)</b></p><p class="ql-block"> 汗水不會(huì)辜負(fù)每一份努力！經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的系統(tǒng)訓(xùn)練，孩子們的體質(zhì)有了明顯提升：跳繩速度更快了，仰臥起坐的個(gè)數(shù)變多了，坐位體前屈的距離更遠(yuǎn)了，跑步時(shí)的耐力也明顯增強(qiáng)了。更重要的是，孩子們?cè)谟?xùn)練中學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、懂得了協(xié)作，養(yǎng)成了愛(ài)運(yùn)動(dòng)、勤鍛煉的好習(xí)慣，一張張燦爛的笑臉，是運(yùn)動(dòng)帶給他們最動(dòng)人的改變。</p><p class="ql-block"> 體質(zhì)訓(xùn)練不是終點(diǎn)，而是孩子們健康成長(zhǎng)路上的新起點(diǎn)。未來(lái)，松石小學(xué)將繼續(xù)把學(xué)生體質(zhì)健康工作放在重要位置，讓運(yùn)動(dòng)成為校園里最美的風(fēng)景，讓每一個(gè)孩子都能在陽(yáng)光下奔跑，在運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)，以強(qiáng)健的體魄擁抱美好的未來(lái)！</p> <p class="ql-block">編輯：翟祥紅</p><p class="ql-block">初審：劉緒海</p><p class="ql-block">終審：王運(yùn)喜</p>