<p class="ql-block"> 三餐煙火暖，四季皆安然。</p><p class="ql-block"> 偃師區(qū)第三中心幼兒園用心甄選新鮮食材，精心搭配每一餐兼顧營養(yǎng)均衡與寶貝口味讓每一口飯菜都充滿愛與溫暖??助力小朋友們活力滿滿，快樂成長～</p> <p class="ql-block">?? 周一 元?dú)忾_啟</p><p class="ql-block">早餐：紅糖小饅頭 + 三色藜麥粥 + 茄汁時(shí)蔬煨豆腐</p><p class="ql-block">松軟香甜的紅糖小饅頭??，搭配富含膳食纖維的三色藜麥粥，開啟活力滿滿的一天。茄汁時(shí)蔬煨豆腐軟嫩入味，豆腐補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)植物蛋白，搭配多種蔬菜??，為寶貝補(bǔ)充維生素，營養(yǎng)又開胃。</p> <p class="ql-block">午餐：肉絲鹵面 + 枸杞米酒蛋花湯</p><p class="ql-block">香噴噴的肉絲鹵面??，面條筋道，肉絲鮮嫩，搭配多種蔬菜，營養(yǎng)均衡。清甜的枸杞米酒蛋花湯??，入口溫潤，為寶貝補(bǔ)充水分和蛋白質(zhì)，易消化好吸收。</p> <p class="ql-block">間餐：學(xué)生奶 + 無糖餅干</p><p class="ql-block">醇醇的學(xué)生奶??補(bǔ)充鈣質(zhì)，助力骨骼發(fā)育；無糖餅干香脆可口??，給寶貝滿滿的能量補(bǔ)給。</p> <p class="ql-block">?? 周二 活力滿滿</p><p class="ql-block">早餐：小方饃 + 玉米糝甜面葉 + 青椒炒銀芽</p><p class="ql-block">軟乎乎的小方饃搭配暖心的玉米糝甜面葉，玉米中的膳食纖維助力腸道健康。清爽的青椒炒銀芽，口感脆嫩，補(bǔ)充維生素C，喚醒寶貝的味蕾??。</p> <p class="ql-block">午餐：米飯 + 素炒三菌 + 滑炒牛柳 + 裙帶菜湯</p><p class="ql-block">米飯??搭配鮮香的素炒三菌，多種菌菇富含氨基酸；軟嫩的素炒牛柳補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，助力寶貝肌肉生長。鮮美的裙帶菜湯清淡補(bǔ)水，富含礦物質(zhì)，營養(yǎng)又健康。</p> <p class="ql-block">間餐：蜜桃蛋糕 + 水果黃瓜</p><p class="ql-block">粉粉嫩嫩的蜜桃蛋糕??松軟香甜，滿足寶貝的小胃口；清甜脆爽的水果黃瓜??，補(bǔ)充水分和維生素，清爽解膩。</p> <p class="ql-block">?? 周三 營養(yǎng)加倍</p><p class="ql-block">早餐：小油卷 + 八寶粥 + 茄汁包菜</p><p class="ql-block">暄軟的小油卷搭配暖心的八寶粥??，多種谷物與豆類搭配，補(bǔ)充豐富的碳水化合物和微量元素。酸甜可口的茄汁包菜，富含維生素，促進(jìn)寶貝食欲。</p> <p class="ql-block">午餐：雞湯面片 + 鹵雞腿</p><p class="ql-block">鮮美的雞湯面片，面片爽滑，雞湯濃郁，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和水分；軟爛入味的鹵雞腿??，肉質(zhì)鮮嫩，富含蛋白質(zhì)和鐵元素，助力寶貝身體發(fā)育。</p> <p class="ql-block">間餐：黃金發(fā)糕 + 玉米胡蘿卜營養(yǎng)水</p><p class="ql-block">金黃松軟的黃金發(fā)糕，搭配清甜的玉米胡蘿卜營養(yǎng)水，玉米??和胡蘿卜??富含維生素A和膳食纖維，營養(yǎng)又美味。</p> <p class="ql-block">?? 周四 元?dú)饫m(xù)航</p><p class="ql-block">早餐：黑芝麻小油卷 + 紅棗麥仁粥 + 醋溜土豆絲</p><p class="ql-block">香香的黑芝麻小油卷，黑芝麻富含鈣和不飽和脂肪酸，助力寶貝大腦發(fā)育??；紅棗麥仁粥溫潤香甜，補(bǔ)充鐵元素；清爽的醋溜土豆絲脆嫩開胃，補(bǔ)充碳水和維生素。</p> <p class="ql-block">午餐：二米飯 + 魚香肉絲 + 炒西葫蘆 + 消食山楂羹</p><p class="ql-block">二米飯（大米+小米）粗細(xì)搭配，營養(yǎng)更全面；魚香肉絲酸甜可口，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白；炒西葫蘆清爽脆嫩，補(bǔ)充維生素。消食山楂羹酸甜開胃??，幫助寶貝消化，呵護(hù)腸胃健康。</p> <p class="ql-block">間餐：毛毛蟲面包 + 梨</p><p class="ql-block">松軟香甜的毛毛蟲面包，滿足寶貝的小饞嘴；清甜多汁的梨??，補(bǔ)充水分和維生素，清熱潤燥。</p> <p class="ql-block">?? 周五 快樂收尾</p><p class="ql-block">早餐：手撕餅 + 鯽魚豆腐湯</p><p class="ql-block">香酥可口的手撕餅，搭配鮮美的鯽魚豆腐湯??，鯽魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和DHA，豆腐補(bǔ)充植物蛋白，雙重營養(yǎng)助力寶貝大腦發(fā)育，開啟元?dú)鉂M滿的一天。</p> <p class="ql-block">午餐：羊肉燴面 + 小油卷</p><p class="ql-block">熱氣騰騰的羊肉燴面??，面條筋道，羊肉鮮嫩，搭配多種蔬菜，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)；暄軟的小油卷，給寶貝滿滿的能量。</p> <p class="ql-block">間餐：學(xué)生奶 + 五香鹵雞蛋</p><p class="ql-block">醇醇的學(xué)生奶??補(bǔ)充鈣質(zhì)，助力骨骼發(fā)育；五香鹵雞蛋口感香嫩??，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，為一周的幼兒園生活畫上完美的句號。</p> <p class="ql-block">?? 溫馨小提示：</p><p class="ql-block">偃師區(qū)第三中心幼兒園始終堅(jiān)持科學(xué)配比、營養(yǎng)均衡的原則，用心做好每一餐??，讓寶貝吃得開心??，家長放心～</p>