<p class="ql-block"> 您是否想過(guò)，不懂健康才是人生最大的“漏洞”？您是否相信，找對(duì)方法可以讓生命延長(zhǎng)十年嗎？</p><p class="ql-block"> 駐馬店市直老干部大學(xué)抗衰老健康課系列課，<b>每周四下午三點(diǎn)</b>準(zhǔn)時(shí)開講，由寧廣民老師主講。課程<b>暫定五大單元，共十二講，一環(huán)套一環(huán)層層深入解讀：</b></p><p class="ql-block"><b>一，認(rèn)知破局：</b>打破“不懂健康”的盲區(qū)，堵上生命漏洞；</p><p class="ql-block"><b>二，結(jié)構(gòu)思維：</b>領(lǐng)悟健康長(zhǎng)壽的“木桶原理”，補(bǔ)齊短板；</p><p class="ql-block"><b>三，方向引領(lǐng)：</b>為健康設(shè)定清晰可行的目標(biāo)；</p><p class="ql-block"><b>四，系統(tǒng)構(gòu)建：</b>掌握健康五大基石，構(gòu)建系統(tǒng)化專業(yè)知識(shí)；</p><p class="ql-block"><b>五，終極挑戰(zhàn)：</b>從知道到做到，真正實(shí)現(xiàn)“知行合一”</p><p class="ql-block"> 本課核心目標(biāo)（福報(bào)）是：通過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)與實(shí)操實(shí)踐，幫助大家提高健康認(rèn)知，完善健康生活方式，<b>讓真正有健康意識(shí)，能聽懂的、跟上課的、或者聽不懂但是一直跟隨者，能夠做到天人合一、知行合一的老同志，生命延長(zhǎng)十年！</b></p><p class="ql-block"> 歡迎廣大老同志<b>每周四下午3點(diǎn)</b>準(zhǔn)時(shí)參加，一起用科學(xué)的、系統(tǒng)的方法守護(hù)健康，讓晚年更長(zhǎng)久、更精彩！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>時(shí)間：</b> 每周四下午3:00</p><p class="ql-block"><b>主講：</b> 寧廣民老師</p><p class="ql-block"><b>地點(diǎn)：</b> 駐馬店市春曉街老干部大學(xué)北教學(xué)樓二樓2（國(guó)畫）教室。</p>