<p class="ql-block">作為一名五零后，我的童年，是在饑餓中慢慢熬過來的。那時候，能踏踏實實吃上一頓飽飯，便是最樸素也最殷切的心愿。曾有長輩感嘆“能白米飯吃餐飽，便死也甘心”。這樣的話，如今講給兒孫后輩聽，他們肯定會覺得難以置信，甚至無法理解。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">窮時看見這碗飯會流口水，真給吃也許還吃不飽。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">貧窮時代孩子幾乎都這樣骨瘦嶙峋。</span></p> <p class="ql-block">時代變遷，社會發(fā)展，日子早已今非昔比。吃飽穿暖不再是奢望，可誰曾想，曾經(jīng)求之不得的“飽”，如今反倒成了新的困擾——這份困擾，便關(guān)乎養(yǎng)生與健康。</p><p class="ql-block">眼下的生活，填飽肚子早已輕而易舉，稍不留意，就容易吃得過飽。怎么吃、吃到幾分才算適宜，反倒成了一門需要細細拿捏的學問。人人都懂，吃得太飽傷身無益，尤其晚餐更需節(jié)制?？蓪ξ缚谏锌伞⑹秤５娜藖碚f，刻意克制只吃七八分飽，實在不是一件易事。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">現(xiàn)在許多人一餐只吃這點飯。</span></p> <p class="ql-block">時代在前行，生活在變化，人生總會不斷出現(xiàn)新的難題與不適。年少時最大的心愿與期盼，如今竟成了心頭的困惑與為難，難免讓人有些無所適從。但對待飲食，還應(yīng)是既不能太過教條刻板，也不能太過隨性放縱。</p><p class="ql-block"> 說到底，如今早已不必為饑餓發(fā)愁，平日里幾乎沒有挨餓的可能，也不會讓自己受半分委屈。真正的難處，是面對一桌桌鮮香誘人的飯菜，尤其親朋歡聚、宴席豐盛之時，如何管住嘴、守好度，把控住心底的欲望。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">如今這富態(tài)樣的人可不少了</span></p> <p class="ql-block">小小一個“飽”字，一頭系著往昔的艱辛歲月，一頭連著當下的生活思量，細細品味，藏著不同時代的不同滋味。</p><p class="ql-block"> 除此之外，還有對吃飯的快慢也頗有爭議。一直覺得，狼吞虎咽的人大多身強體健，反倒細嚼慢咽的人，總顯得體弱多病。現(xiàn)實里也常常如此，吃飯快的人往往身體更硬朗?？绅B(yǎng)生專家卻一再告誡，吃飯不能過快，務(wù)必細嚼慢咽，甚至說一口飯要嚼夠二十六下，這也讓太教條，牙齒好壞無差別嗎？</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">在這飯桌面前，盡興饕餮還是小心翼翼，</span><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:18px;">對現(xiàn)代人來說是一種考驗。</span></p> <p class="ql-block">回想過去，生活貧困之時，吃飯便是頭等大事。所有的奔波與打拼，都是為了一口飽飯，人心與社會反倒單純許多。如今溫飽不愁，其他種種問題便接踵而至，不少煩心事，竟像是“吃飽撐的”惹出來的。有老話說“饑寒起盜心，飽暖思淫欲”，可見世間萬事萬物，皆有其辯證之道。說到底，人這一生，重要的還是學會順應(yīng)時勢，把握分寸，好好適應(yīng)。</p> <p class="ql-block">圖片:自拍+網(wǎng)絡(luò)</p>