<p class="ql-block">今天是我的《365 早安伴學(xué)計(jì)劃》陪伴你的第 35 天，今天的題目是《憑智慧取得成功》。
</p><p class="ql-block">1986 年，在北京國際馬拉松賽上，名不見經(jīng)傳的日本選手兒玉泰介，以 2 小時(shí) 7 分 35
</p><p class="ql-block">秒的成績，力壓非洲軍團(tuán)，奪得冠軍，并且創(chuàng)造了當(dāng)時(shí)北京馬拉松的記錄。這個(gè)紀(jì)錄一直保
</p><p class="ql-block">持了 27 年，直到 2013 年才被打破。
</p><p class="ql-block">這讓當(dāng)時(shí)所有人都很震驚。為什么震驚呢？這就相當(dāng)于，一個(gè)成績中不溜秋的孩子，突
</p><p class="ql-block">然考了個(gè)全校第一，換做你，你吃不吃驚？有人為此就專門采訪了兒玉泰介。兒玉泰介說：
</p><p class="ql-block">“憑智慧取得成功！”采訪者一頭霧水，你可能也會(huì)有同樣的疑問：跑個(gè)步，這么簡單的事，
</p><p class="ql-block">不就是比速度、比耐力嗎？還需要用到智慧？
</p><p class="ql-block">直到兒玉泰介退役后，他才公開分享他成功的秘訣。他說：“因?yàn)楸荣惖穆肪€是提前定
</p><p class="ql-block">好的，所以比賽前我可以乘車沿著比賽線路走幾次，記下沿途的一些標(biāo)志性地點(diǎn)，并準(zhǔn)確把
</p><p class="ql-block">握這些標(biāo)志地點(diǎn)到比賽終點(diǎn)的距離。比賽開始后，我奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去，等到達(dá)第一
</p><p class="ql-block">個(gè)目標(biāo)后，我又興奮地向第二個(gè)目標(biāo)沖去。40 多千米的賽程，就這樣被我分解成幾個(gè)小目標(biāo)
</p><p class="ql-block">輕松的跑完了。”
</p><p class="ql-block">這，就是兒玉泰介的智慧！聽完，大家可能恍然大悟，他竟然真的是憑智慧取得了成功！
</p><p class="ql-block">與此相反，很多人跑馬拉松的時(shí)候，直接把目標(biāo)定在 40 多千米之外的終點(diǎn)上。一想到那么遠(yuǎn)，
</p><p class="ql-block">壓力就很大！結(jié)果，跑了十幾千米就放棄了，或者就沒勁了。但是，兒玉泰介把目標(biāo)分成幾</p> <p class="ql-block">個(gè)小塊，所以整個(gè)過程中，他的內(nèi)心是非常喜悅的。因?yàn)樗谔魬?zhàn)一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，最終完成一個(gè)大目標(biāo)。</p><p class="ql-block">我發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)這件事對(duì)各位同學(xué)來說，就是一場(chǎng)馬拉松。因?yàn)?，它就是一?chǎng)持久戰(zhàn)。當(dāng)你準(zhǔn)備讀書的時(shí)候，幼兒園讀 3 年，小學(xué)讀 6 年、初中 3 年、高中 3 年，大學(xué)再讀個(gè) 4 年，這已經(jīng)相當(dāng)于 19 年的時(shí)間了。那么，很多同學(xué)，就定過自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，尤其是新的一年剛開始的時(shí)候，都會(huì)立大大小小的 flag。但是，絕大多數(shù)人，都半途而廢了。為什么？就是因?yàn)槟繕?biāo)太大了，而我們又想直奔大目標(biāo)而去。結(jié)果，自己努力了半天，發(fā)現(xiàn)離目標(biāo)還差一大截，于是，就被嚇到了，認(rèn)為自己完不成，然后就選擇了放棄。</p><p class="ql-block">那么，該怎么借助智慧，幫助自己像兒玉泰介一樣，達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)，最終取得成功呢？</p><p class="ql-block">第一，明確終點(diǎn)，倒推路線。</p><p class="ql-block">在《愛麗絲漫游仙境》中，愛麗絲與貓有一段對(duì)話。愛麗絲問：“能否請(qǐng)你告訴我，我應(yīng)該走哪條路？”貓回答：“這要看你想去哪兒？”愛麗絲說：“我去哪兒都無所謂?！必埢卮穑骸澳敲?，你走哪條路也是無所謂的。”</p><p class="ql-block">我們有些同學(xué)，在學(xué)習(xí)、生活中，為什么有時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出一副無所謂的態(tài)度？根本原因，就是因?yàn)樗麄儾恢雷约阂ツ?。既然不知道自己要去哪，沒有自己的長期目標(biāo)，那么，他們就覺得每天怎么度過，就都是無所謂的。所以，對(duì)我們而言，首先要知道自己要去哪，樹立自己的長期目標(biāo)，給自己定一個(gè)終點(diǎn)線。比如，考上雙一流的大學(xué)，成為科學(xué)家，當(dāng)上院士，成為畫家，成為著名的設(shè)計(jì)師等等，這些都可以。</p><p class="ql-block">但是，我們不能一開始就直奔終點(diǎn)線而去，因?yàn)檫@樣極容易被后面遙遠(yuǎn)的路程嚇倒。所以，我們要從長期目標(biāo)出發(fā)，倒推出自己要達(dá)成的中期目標(biāo)、短期目標(biāo)，這就相當(dāng)于馬拉松中的標(biāo)志性地點(diǎn)。比如，中期目標(biāo)可以是要考什么樣的初中，考什么樣高中，短期目標(biāo)可以是期末進(jìn)入年級(jí)前多少名，下次月考進(jìn)入班級(jí)前多少名等。這樣從長期目標(biāo)倒推，我們就能擁有自己帶標(biāo)志性地點(diǎn)的路線圖，從而幫助我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。</p><p class="ql-block">過去有非常多的同學(xué)來到線下學(xué)習(xí)，我們已經(jīng)手把手教會(huì)他們?nèi)绾沃贫繕?biāo)。他們已經(jīng)走在了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路上。并且，有非常多的同學(xué)，已經(jīng)完成了自己階段性的短期目標(biāo)和中期目標(biāo)了。對(duì)你來說，你也同樣可以！</p><p class="ql-block">第二，分解目標(biāo)，以大化小。</p><p class="ql-block">可能不少同學(xué)會(huì)想，目標(biāo)不是已經(jīng)分解了嗎？不是已經(jīng)把長期目標(biāo)分解成了中期目標(biāo)、短期目標(biāo)了嗎？是的，是分解過。但是，這分解得還不夠。因?yàn)?，我發(fā)現(xiàn)啊，很多同學(xué)有了自己的短期目標(biāo)后，還是一點(diǎn)都不急，覺得時(shí)間還很長，努力還尚早。結(jié)果，隨便一拖，時(shí)</p><p class="ql-block">間就來不及了，最終導(dǎo)致目標(biāo)無法完成。而這根本的原因，就是在于目標(biāo)分解得不夠。</p><p class="ql-block">短期目標(biāo)，對(duì)于不少人而言，可能還是比較大的。這個(gè)時(shí)候，我們就要繼續(xù)分解目標(biāo)，以大化小。比如，把考進(jìn)前多少名的短期目標(biāo)，分解成各科分別要提升多少分；然后，再把</p> <p class="ql-block">實(shí)現(xiàn)目標(biāo)距離現(xiàn)在的時(shí)間算出來，規(guī)劃好為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，這一個(gè)月要做什么，這一周要做什</p><p class="ql-block">么，明天要做什么，乃至于今天要做什么。只有這樣，目標(biāo)分解才算到位。</p><p class="ql-block">第三，專注當(dāng)下，奮力向前。</p><p class="ql-block">在我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，很多人還是容易患得患失，即使定了短期目標(biāo)，可能還是忍</p><p class="ql-block">不住問離終點(diǎn)還有多遠(yuǎn)，然后陷入自我懷疑之中。如果兒玉泰介也這樣做的話，那他可能就</p><p class="ql-block">跑不完馬拉松了。所以，當(dāng)我們把目標(biāo)分解后，就要專注當(dāng)下，全力以赴完成當(dāng)下的目標(biāo)。</p><p class="ql-block">全力做好今天，我們就能看清明天，全力做好明天，我們就能看清一周，全力做好一周，我</p><p class="ql-block">們就能看清一個(gè)月，全力做好一個(gè)月，就能看清一年。而我們的目標(biāo)，就在這樣奮力向前的</p><p class="ql-block">過程中，越來越近，越來越清晰。最終，現(xiàn)實(shí)與目標(biāo)重合，取得巨大的成功。</p><p class="ql-block">總結(jié)一下，兒玉泰介告訴我們，可以憑智慧取得成功。怎么憑借智慧，達(dá)成目標(biāo)，取得</p><p class="ql-block">成功呢？首先，明確終點(diǎn)，倒推路線。其次，分解目標(biāo)，以大化小。最后，專注當(dāng)下，奮力</p><p class="ql-block">向前。</p><p class="ql-block">做一個(gè)充滿智慧的人！新的一天，加油！</p>