<p class="ql-block">2026年4月24日，春風(fēng)拂面、萬物競(jìng)發(fā)，周村區(qū)老年體協(xié)2026年優(yōu)質(zhì)項(xiàng)目培訓(xùn)班走進(jìn)南郊鎮(zhèn)，在這片充滿活力的鄉(xiāng)土大地上圓滿舉辦。來自南郊鎮(zhèn)27個(gè)村居的60余名銀齡健身骨干齊聚一堂，以拳為媒、以舞為橋，共赴一場(chǎng)健康與傳承之約。</p> <p class="ql-block">本次培訓(xùn)聚焦“優(yōu)質(zhì)、精煉、易推廣”理念，精心設(shè)置兩大核心課程——凝練中華武學(xué)神韻的24式太極拳，與融導(dǎo)引、呼吸、形神于一體的國家級(jí)精品項(xiàng)目健身氣功·大舞，以經(jīng)典項(xiàng)目賦能基層健身新實(shí)踐。</p> <p class="ql-block">24式太極拳教學(xué)由周村區(qū)老年體協(xié)太極專委會(huì)主任、國家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員韓玉榮擔(dān)綱主教練，其功底深厚、示范精準(zhǔn)；一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員楊樂群、李玉華擔(dān)任助教，細(xì)致糾偏、傾心輔學(xué)，雙師協(xié)同，讓傳統(tǒng)太極在鄉(xiāng)村課堂煥發(fā)時(shí)代溫度。</p> <p class="ql-block">健身氣功·大舞課程則由周村區(qū)老年體協(xié)氣功專委會(huì)一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員姚玉香領(lǐng)銜執(zhí)教，她以氣運(yùn)形、以意領(lǐng)勢(shì)，盡顯氣功“形松意充、神形兼養(yǎng)”之妙；助教李茶、吳麗芳以一級(jí)指導(dǎo)員的專業(yè)素養(yǎng)，手把手帶練、點(diǎn)對(duì)點(diǎn)解惑，助力學(xué)員體悟“大舞通經(jīng)、和合身心”之要義。</p> <p class="ql-block">培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)，春風(fēng)化雨潤(rùn)無聲，銀發(fā)躍動(dòng)映朝陽。老師們一招一式傾囊相授，學(xué)員們一呼一吸全神貫注，拳風(fēng)舒展如云卷，舞姿翩躚似風(fēng)起，教與學(xué)之間流淌著對(duì)健康生活的共同熱望。</p> <p class="ql-block">此次優(yōu)質(zhì)項(xiàng)目下沉鄉(xiāng)鎮(zhèn)，既是周村區(qū)老年體協(xié)深耕基層、服務(wù)銀齡的務(wù)實(shí)之舉，更是推動(dòng)全民健身優(yōu)質(zhì)資源向末梢延伸、向縱深扎根的生動(dòng)實(shí)踐，為迎接全國“5·19太極拳大聯(lián)動(dòng)”蓄勢(shì)賦能，讓健康之種在南郊沃土落地生根、繁花滿枝。</p> <p class="ql-block">編輯：翟先會(huì)</p><p class="ql-block">攝影：張立梅</p><p class="ql-block">審核：劉曉輝</p>