<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">美篇號(hào): 32051439</p><p class="ql-block">昵稱: 高加平</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 暮春四月,風(fēng)暖人間,草木舒展芳華,歲月醞釀新章。2026年的孟夏,注定是一段不平凡的時(shí)光。伴著和煦春風(fēng),攜著養(yǎng)生雅韻,全國(guó)健身氣功走基層專家巡講活動(dòng)踏春而來(lái),自溫潤(rùn)小城啟航,奔赴紅色沃土,以專業(yè)之力深耕基層、以康養(yǎng)之韻溫暖民心,精準(zhǔn)對(duì)接革命老區(qū)群眾的健身需求,徹底打通了優(yōu)質(zhì)體育健身服務(wù)下沉基層的“最后一公里”,讓千年中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化扎根鄉(xiāng)土、浸潤(rùn)人心,在新時(shí)代綻放出蓬勃生機(jī)。</p><p class="ql-block"> 4月22日至25日,2026年全國(guó)健身氣功走基層專家巡講活動(dòng)(陜西富平站、延安站)圓滿舉辦。本次活動(dòng)由國(guó)家體育總局群體司指導(dǎo),國(guó)家體育總局健身氣功管理中心主辦,陜西省健身氣功協(xié)會(huì)、渭南市體育局、延安市寶塔區(qū)體育局聯(lián)合承辦,特邀北師香港浸會(huì)大學(xué)副教授、國(guó)家級(jí)裁判員方文澤,云南民族大學(xué)講師、國(guó)家級(jí)裁判員梁光瑜兩位專家授課,為基層健身氣功愛好者送上專業(yè)指導(dǎo)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 健身氣功承載著中華數(shù)千年養(yǎng)生智慧,是全民健身事業(yè)的重要組成部分,更是涵養(yǎng)身心、潤(rùn)澤生活的傳統(tǒng)文化瑰寶。以往優(yōu)質(zhì)的健身理論、規(guī)范的功法技巧多集中在城市專業(yè)場(chǎng)館,基層群眾苦于缺乏系統(tǒng)指導(dǎo)、沒有專業(yè)師資,只能自主摸索練習(xí),難以領(lǐng)略傳統(tǒng)康養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的精髓。此次全國(guó)專家走基層巡講,立足基層實(shí)際、聚焦群眾所需,把權(quán)威理論、標(biāo)準(zhǔn)功法、科學(xué)理念送到百姓身邊,讓普通群眾在家門口就能享受高水平的健身指導(dǎo),極大填補(bǔ)了基層科學(xué)健身服務(wù)的空白。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 春風(fēng)拂渭北,康養(yǎng)潤(rùn)富平。2024年4月22日至23日,巍巍石川河畔的富平小城暖意融融、熱鬧非凡,這座底蘊(yùn)深厚的偉人故里因健身氣功巡講活動(dòng)徹底沸騰。連日來(lái),小城處處洋溢著昂揚(yáng)向上的健身氛圍,來(lái)自各地的健身氣功愛好者齊聚一堂,懷揣熱愛與期待奔赴這場(chǎng)康養(yǎng)之約。巡講專家傾囊相授、細(xì)致教學(xué),從功法動(dòng)作的一招一式拆解規(guī)范,到健身氣功的功理淵源、養(yǎng)生原理深度講解,深入淺出、通俗易懂,兼顧專業(yè)性與實(shí)用性?,F(xiàn)場(chǎng)學(xué)員凝神聆聽、認(rèn)真研習(xí),反復(fù)打磨動(dòng)作、用心體悟精髓,每個(gè)人都學(xué)有所獲、學(xué)有所悟,臉上洋溢著滿足的笑容。短短兩日的巡講,不僅提升了基層愛好者的功法水平,更讓大家讀懂了傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的魅力,溫暖縈繞心間,感動(dòng)留存心底。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 賡續(xù)紅色血脈,傳遞健身力量。告別富平,巡講步履奔赴紅色圣地延安。4月24日,晨曦破曉、晨光熹微,西北局革命舊址莊嚴(yán)肅穆,寶塔山下的公園清風(fēng)徐徐、生機(jī)盎然。在這片浸潤(rùn)紅色初心的革命熱土,巡講專家親臨一線、俯身指導(dǎo),為晨練的社區(qū)健身氣功愛好者答疑解惑、規(guī)范動(dòng)作。紅色沃土遇傳統(tǒng)康養(yǎng),革命精神融養(yǎng)生文化,構(gòu)成了春日延安最動(dòng)人的風(fēng)景。能夠在家門口得到國(guó)家級(jí)專家的親身指點(diǎn),是延安健身愛好者的幸運(yùn),更是革命老區(qū)群眾共享全民健身紅利的生動(dòng)見證,成為延安人民引以為傲的春日盛事。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 短短四天的基層巡講,步履不停、初心不改。專家們走進(jìn)縣城體育館、扎根老區(qū)訓(xùn)練場(chǎng),面向數(shù)百名基層健身氣功體育指導(dǎo)員開展系統(tǒng)化、專業(yè)化培訓(xùn)。從基礎(chǔ)功法糾錯(cuò)到高階技巧提升,從傳統(tǒng)功理闡釋到科學(xué)健身理念普及,全方位、多角度為基層骨干充電賦能。參訓(xùn)的基層指導(dǎo)員深耕社區(qū)、扎根鄉(xiāng)村,是全民健身推廣的中堅(jiān)力量。經(jīng)過此次專業(yè)淬煉,他們的理論認(rèn)知更加扎實(shí)、功法技藝更加?jì)故?、教學(xué)能力更加精進(jìn)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一束星火,可成燎原之勢(shì);一縷春風(fēng),可暖萬(wàn)千人心。此次巡講播撒下的科學(xué)健身火種,已然深深扎根延安這片紅色大地。未來(lái),數(shù)百名基層體育指導(dǎo)員將化身全民健身的傳播者、傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的推廣者,帶著所學(xué)所悟奔赴各個(gè)社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村落,手把手教學(xué)、常態(tài)化普及,讓規(guī)范的健身氣功走進(jìn)千家萬(wàn)戶,讓科學(xué)健身理念深入人心。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 春風(fēng)傳雅韻,氣功潤(rùn)民生。這場(chǎng)跨越小城與老區(qū)的健身氣功巡講,不僅極大豐富了基層群眾的精神文化生活,切實(shí)提升了全民健康素養(yǎng),更有力推動(dòng)了健身氣功運(yùn)動(dòng)在基層落地生根、遍地開花。傳統(tǒng)養(yǎng)生文化不再是束之高閣的典籍學(xué)問,而是融入百姓日常、守護(hù)群眾健康的生活方式。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 孟夏有風(fēng),歲歲向榮;氣功有韻,生生不息。我們熱忱歡迎更多這樣的基層惠民活動(dòng)走進(jìn)鄉(xiāng)土、貼近群眾!相信這顆康養(yǎng)星火,必將在革命老區(qū)持續(xù)燎原,照亮基層全民健身之路,滋養(yǎng)萬(wàn)千群眾身心健康,讓中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化薪火相傳、光照全國(guó)!</p><p class="ql-block"><br></p>