<h1> 春風(fēng)送暖，太極傳韻。今天，“全民健身惠隴原” 2026 年甘肅省科學(xué)健身指導(dǎo)志愿服務(wù)行動(dòng)太極拳進(jìn)社區(qū)（榆中站）活動(dòng)圓滿開展。</h1> <h1> 幾位專業(yè)的太極老師走進(jìn)社區(qū)，為廣大太極愛好者帶來了一場干貨滿滿的公益指導(dǎo)課。從基礎(chǔ)的站樁、起勢，到動(dòng)作的呼吸配合、發(fā)力細(xì)節(jié)，老師們耐心示范、逐一對(duì)位糾正，把科學(xué)健身的理念融入每一個(gè)招式里。</h1> <h1> 在場的愛好者們聽得認(rèn)真、練得投入，大家都說：“平時(shí)自己練總有細(xì)節(jié)不到位，今天老師一點(diǎn)撥，一下子就通透了，受益匪淺！”</h1> <h1> 太極拳是中華傳統(tǒng)健身文化的瑰寶，此次活動(dòng)不僅把科學(xué)健身的方法送到了群眾身邊，更讓太極文化在社區(qū)落地生根，讓越來越多的人愛上運(yùn)動(dòng)、樂享健康。愿太極的慢與靜，融入我們的日常，滋養(yǎng)身心，也讓全民健身的理念，在榆中這片土地上傳遞開來。</h1> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">攝影：張?zhí)m芳 王金玲 </span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">榆中縣愛攝影學(xué)會(huì)</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">抖音號(hào)：xyls454192365</span><a href="https://v.douyin.com/htURCNk/" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i><i> </i>網(wǎng)頁鏈接</a></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">快手號(hào)：xyls454192365</span><a href="https://v.kuaishou.com/EnFJS6%20%E7%9C%8B%E4%BA%86%E8%BF%99%E4%B9%88%E5%A4%9A%E5%BF%AB%E6%89%8B%EF%BC%8C%E8%BF%98%E6%98%AF%E3%80%8C%E6%A6%86%E4%B8%AD%E5%8E%BF%E7%88%B1%E6%91%84%E5%BD%B1%E5%AD%A6%E4%BC%9A%E3%80%8D%E6%9C%80%E5%A5%BD%E7%8E%A9%E4%BA%86%EF%BC%81%20%E5%A4%8D%E5%88%B6%E6%AD%A4%E6%B6%88%E6%81%AF%EF%BC%8C%E6%89%93%E5%BC%80%E3%80%90%E5%BF%AB%E6%89%8B%E3%80%91%E7%9B%B4%E6%8E%A5%E8%A7%82%E7%9C%8B%EF%BC%81" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>網(wǎng)頁鏈接</a></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">小紅書：xyls454192365</span><a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5fc9038c000000000101f9de?xhsshare=CopyLink&appuid=5fc9038c000000000101f9de&apptime=1671936416" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i><i> </i>網(wǎng)頁鏈接</a></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">微信號(hào)：xyls454192365</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">?美篇號(hào)：3525611</span><a href="http://www.kamkm888.com/platform/person-column?author_id=3525611&container=1&share_to=copy_link&user_id=3525611&uuid=a92e6bfbb8d2edab44124fc44a8018c7&share_depth=1&first_share_uid=3525611&utm_medium=meipian_android&share_user_mpuuid=11309ccd19e2a21a44ca517efc1c89b2" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i><i> </i>網(wǎng)頁鏈接</a></p><p class="ql-block">微 博：<a href="https://weibo.com/u/6282548283" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i><i> </i>網(wǎng)頁鏈接</a></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">B 站：</span><a href="https://b23.tv/yktcJff" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>網(wǎng)頁鏈接</a></p><p class="ql-block">西瓜視頻：<a href="https://v.ixigua.com/ijPCxwdT/%E7%82%B9%E5%87%BB%E9%93%BE%E6%8E%A5%E7%9B%B4%E6%8E%A5%E6%89%93%E5%BC%80" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>網(wǎng)頁鏈接</a></p><p class="ql-block">今日頭條：<a href="https://profile.zjurl.cn/rogue/ugc/profile/?version_code=914&version_name=90104&user_id=6656969982&media_id=1649534638988300&request_source=1&active_tab=dongtai&device_id=65&app_name=news_article&share_token=b5e0586d-4504-414a-808d-970e0c4a859f&tt_from=copy_link&utm_source=copy_link&utm_medium=toutiao_android&utm_campaign=client_share%20-%20%E6%8E%A8%E8%8D%90%E3%80%8A%E6%A6%86%E4%B8%AD%E5%8E%BF%E7%88%B1%E6%91%84%E5%BD%B1%E5%AD%A6%E4%BC%9A1%E3%80%8B%E7%9A%84%E4%B8%BB%E9%A1%B5%20-%20%E4%BB%8A%E6%97%A5%E5%A4%B4%E6%9D%A1" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i><i> </i>網(wǎng)頁鏈接</a></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">投稿郵箱：454192365@qq.com</span></p>