原創(chuàng)文字： 滿(mǎn)階梧桐 粥品制作：滿(mǎn)階梧桐 圖片拍攝：滿(mǎn)階梧桐 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就醫(yī)記</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日晚餐， 除了綠葉蔬菜， 還有紅燒肉和煎三文魚(yú)， 米飯是給家人準(zhǔn)備的， 我自己的則是：<b>陳皮海帶粥。</b> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這樣的粥并非是我家經(jīng)常食用的， 實(shí)際上這是我第二次煮， 專(zhuān)門(mén)給我自己熬煮的， 因?yàn)椋?我病了。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我說(shuō)病了， 那就是必須要去看醫(yī)生的。 平時(shí)， 我若有點(diǎn)不舒服， 腸胃炎， 或有個(gè)頭疼腦熱的， 我都自己解決了。 但這次不行， 必須就醫(yī)。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一說(shuō)到看醫(yī)生， 我的心里就有點(diǎn)小小不安， 不為別的， 是我沒(méi)有家庭醫(yī)生了。 之前， 我當(dāng)然是有家庭醫(yī)生的， 后來(lái)醫(yī)生退休了。 這些年來(lái)， 眼看著他的一頭黑發(fā)變白、 變灰， 漸稀。 看著他從精神抖擻， 變成說(shuō)話(huà)緩慢， 施施而行， 時(shí)常滿(mǎn)臉憔悴。 有一次， 我去診所， 臨走時(shí)跟醫(yī)生閑聊幾句。 他略帶憂(yōu)愁地說(shuō)： “哎， 兩個(gè)兒子都不愿從醫(yī)， 說(shuō)醫(yī)生學(xué)習(xí)的時(shí)間太長(zhǎng)， 工作太辛苦。 要學(xué)電腦， 掙快錢(qián)。 哎， 他們?cè)蹙筒幻靼祝?幫人解除病患和掙快錢(qián)根本就不在同一個(gè)維度上嘛。 ” 后來(lái)沒(méi)過(guò)多久， 我就收到醫(yī)生退休，診所關(guān)門(mén)的通知郵件。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我必須重新找一位家庭醫(yī)生， 可我突然發(fā)現(xiàn)很多醫(yī)生都不收新病人了。 安省的醫(yī)護(hù)人員嚴(yán)重短缺??！ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在我急著要看病， 又沒(méi)家庭醫(yī)生， 這可是個(gè)不大不小的麻煩。 雖然我的病不要命， 但沒(méi)有家庭醫(yī)生， 就無(wú)法進(jìn)行啊。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不由自主地伸手按在自己的頸部， 這里有一個(gè)凸起。 我竟然盼望： 這個(gè)凸起要是在第二天早晨我睡醒起床的時(shí)候自己消失了， 該多好。 這當(dāng)然是不可能的。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一家急診診所， 里面有不少醫(yī)生， 可24小時(shí)看診， 離我家不遠(yuǎn)， 我特地選在星期天下午去那里就診。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接待我的是一位伊朗醫(yī)生， 英語(yǔ)極好， 沒(méi)有口音， 他只看了我一眼， 就告訴我： 那是什么什么問(wèn)題。 我微笑著， 沒(méi)有說(shuō)話(huà)， 我在心里跟自己說(shuō)： 我當(dāng)然知道那是怎么回事啊。 你要是能說(shuō)中文該多好??！ 我還想問(wèn)幾個(gè)問(wèn)題呢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">伊朗醫(yī)生動(dòng)作很是迅速， 一會(huì)就給我寫(xiě)好了檢驗(yàn)單。 他一邊把檢驗(yàn)單遞給我， 一邊用手中的筆敲著寫(xiě)字板， 一邊說(shuō)：明天上午你去這個(gè)實(shí)驗(yàn)室， 做個(gè)超聲波， 等報(bào)告回來(lái)了， 你再來(lái)見(jiàn)我。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二天一早我就到了伊朗醫(yī)生指定的實(shí)驗(yàn)室， 由于我沒(méi)有預(yù)約， 就必須等他們完成所有預(yù)約病人后， 才能給我做。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">給我做檢查的是一位俄羅斯女生。 她小心翼翼地在我衣領(lǐng)上墊好毛巾， 動(dòng)作輕柔。 她盯著電腦顯示屏， 拍了很多照片。 當(dāng)一切完成后， 我問(wèn)她： 那個(gè)凸起是什么？ 是好？ 還是壞？ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">俄羅斯女人笑容可鞠， 非?？蜌獾卣f(shuō)：“我不能回答你任何問(wèn)題， 我不是醫(yī)生?！?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我一邊穿外套， 一邊點(diǎn)頭， 說(shuō)： “好吧。 那何時(shí)可以出報(bào)告呢？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她的笑容是不是經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練的呀， 很甜美， 她說(shuō)：“我不能告訴你， 你的醫(yī)生會(huì)跟你聯(lián)系?！?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚上， 女兒從學(xué)校回來(lái)了。 她看著我的頸部， 說(shuō)：“別擔(dān)心， 媽媽?zhuān)?就是個(gè)凸起， 里面只是一群小水泡。 它們?cè)诟嬖V你： 你近來(lái)太勞累， 你沒(méi)有好好休息， 你也沒(méi)有好好吃飯， 你的身體嚴(yán)重缺碘?！? 接著她又畫(huà)了張圖，給我一番解釋。 我心里并不想知道如此詳細(xì)， 我只想知道如何消除這個(gè)凸起。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二天下午， 我收到伊朗醫(yī)生的電話(huà)。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我重回到診所見(jiàn)到他時(shí)， 他說(shuō)：“就是個(gè)凸起， 沒(méi)什么的， 給你轉(zhuǎn)去專(zhuān)科醫(yī)生啊?！? 說(shuō)完， 他就不見(jiàn)了。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">診所前臺(tái)工作人員很客氣、很友善， 說(shuō)： “已經(jīng)幫你約了專(zhuān)科醫(yī)生， 檢查報(bào)告也轉(zhuǎn)過(guò)去了， 你等他們的電話(huà)通知就好了。 ”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">離開(kāi)診所時(shí)， 我心里有點(diǎn)不開(kāi)心， 就開(kāi)始跟女兒念叨了起來(lái)：“既然沒(méi)什么， 那為何還要轉(zhuǎn)去專(zhuān)科醫(yī)生！ 等專(zhuān)科醫(yī)生， 還不知道要等多久呢。 ”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不同年紀(jì)對(duì)于生病這事， 有著不一樣的想法。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我記得小的時(shí)候， 真盼著自己生病呢， 今天說(shuō)起來(lái)是不是覺(jué)得很奇葩啊， 但這是真的。 因?yàn)槲疑×耍?爸媽對(duì)我格外憐惜， 就算我做錯(cuò)了什么， 他們也不忍心苛責(zé)我， 我有一種被寵溺的感覺(jué)。 另外， 媽媽還會(huì)多多照顧我， 給我平時(shí)想吃卻吃不到的點(diǎn)心。 生病讓我有了很多好處。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后來(lái)， 學(xué)校畢業(yè)， 剛工作不久， 我就病了， 病得很厲害， 需要臥床休息。 可在那時(shí)的我看來(lái)， 不就生個(gè)病嘛， 那會(huì)真的就躺在床上呢。 我利用病假時(shí)間跟老蕭跑去了蘇州上海， 玩了一大圈。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如今生病了， 心里竟有些個(gè)惶恐。 最近一段時(shí)間里， 我身邊有好幾個(gè)朋友都因病離世了， 其中有一個(gè)與我年紀(jì)相仿。 人生啊， 真是無(wú)常喲！ 明天和意外， 天知道誰(shuí)會(huì)先來(lái)。 每一個(gè)朋友離去， 沮喪都會(huì)在心里加深一層， 珍惜生命的意識(shí)也會(huì)更深一步。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">女兒看著心情欠佳的我， 安慰說(shuō)： “你的這個(gè)凸起必須要用藥才能消退。 你別緊張， 你就多吃藻類(lèi)、 魚(yú)蝦蟹和十字花科的蔬菜。 ”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一瞬間， 我很懷念從前在南京的日子。 那時(shí)我在醫(yī)學(xué)院里工作， 有任何問(wèn)題， 隨時(shí)可以去附屬醫(yī)院看醫(yī)生， 不需要等， 等待是件多么折磨人的事情啊。 那個(gè)附院還是南京最好最高級(jí)的幾家醫(yī)院之一呢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">已經(jīng)兩周過(guò)去了， 我還在等專(zhuān)科醫(yī)生的電話(huà)。 雖然我的病沒(méi)有性命之憂(yōu)， 但我也希望能盡快去除病灶啊。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在除了等， 還是等， 有些熬人， 也別無(wú)他法。 這期間， 我總要為自己做點(diǎn)什么吧， 否則我會(huì)更不安心。 蒜蓉西蘭花， 海米紫菜湯，白灼蝦， 海帶餃子，<b> 海帶粥</b>， 全都安排起來(lái)。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天的<b>陳皮海帶粥</b>做起來(lái)極容易。 圓米里加一把糯米， 淘洗干凈， 用冷水浸泡一小會(huì)兒。 把陳皮泡軟洗干凈， 切成細(xì)碎， 跟米一起熬煮成粥。 海帶是事先處理好的， 泡發(fā)、洗凈，煮爛。 等粥好了， 就切一把海帶放進(jìn)粥里， 再略煮一小會(huì)兒。 吃的時(shí)候， 可以加點(diǎn)鹽和白胡椒粉， 也可加紅糖， 全憑個(gè)人喜好。 我的陳皮海帶粥里什么都沒(méi)加， 今天有我喜歡的紅燒肉。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐后， 小妹來(lái)電話(huà)， 這原本是平安call。 當(dāng)她得知我目前的情況后， 她強(qiáng)烈建議我：改變現(xiàn)在的飲食結(jié)構(gòu)， 一定要斷糖、斷碳水， 增加蛋白質(zhì)和脂肪。 她認(rèn)為大多數(shù)人的身體疾病的根源都是糖， 糖攝入過(guò)多， 會(huì)讓身體出現(xiàn)各種炎癥， 我的頸部凸起也是炎癥。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我又一次不由自主地伸手按在頸部， 按在那個(gè)凸起上， 希望專(zhuān)科醫(yī)生盡快給我電話(huà)吧。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">～～～～～</p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">P.S. 陳皮吃起來(lái)有些苦。 大多數(shù)人在食用陳皮時(shí)， 是先煮陳皮水， 用陳皮水來(lái)煮粥和做甜品</span>。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">2026.04.25</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">???? 陳皮海帶粥， 制作和拍攝：滿(mǎn)階梧桐</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">感謝閱讀！ ??????</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">動(dòng)態(tài)圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，誠(chéng)謝。 </b></p>