亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

??????擔(dān)當(dāng)班第四周小組打磨會(huì)來(lái)嘍????????????

真水無(wú)香

<p class="ql-block">我們美麗大方，溫柔有愛(ài)，高能量的主持人靜靜老師來(lái)了????????????</p> <p class="ql-block">現(xiàn)在開(kāi)啟老師們高能量的分享??????</p> <p class="ql-block">????妙妙老師:</p><p class="ql-block">1. 當(dāng)下越來(lái)越多人有抑郁傾向，根源是內(nèi)心迷茫、失去方向，精神世界匱乏，進(jìn)而呈現(xiàn)抑郁表象。</p><p class="ql-block">2. 看清問(wèn)題根源并及時(shí)糾正，從情緒泥潭中跳出，所有困擾都不再是問(wèn)題。</p><p class="ql-block">3. 部分人因緣分未到、福報(bào)不足，始終深陷負(fù)面情緒，飽受痛苦。</p><p class="ql-block">4. 真正有福報(bào)的人，不是擁有的多，而是需求的少。</p><p class="ql-block">5. 對(duì)事物看淡看開(kāi)，心理壓力會(huì)減小，整個(gè)人會(huì)變得輕松。</p><p class="ql-block">6. 當(dāng)下很多年輕人不再內(nèi)卷，開(kāi)始回歸本真生活，有人從大城市回到農(nóng)村。</p><p class="ql-block">7. 減少物質(zhì)需求，豐盈內(nèi)心世界，才能實(shí)現(xiàn)自我智慧的增長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">????祥秀老師:</p><p class="ql-block">1. 信念就是我能相信什么就會(huì)發(fā)生什么。</p><p class="ql-block">2. 有堅(jiān)定的信念，就有生命的希望，就有未來(lái)。</p><p class="ql-block">3. 信念是相信自己的愿力與夢(mèng)想，一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。</p><p class="ql-block">4. 真正有福報(bào)的人，不是擁有的多，而是需求的少。</p><p class="ql-block">5. 向內(nèi)求，讓心安住、內(nèi)心富足，才是真的有福報(bào)、真富足。</p><p class="ql-block">6. 飲食簡(jiǎn)單清淡，能讓身心清凈；生活斷舍離，亦是內(nèi)心富足。</p> <p class="ql-block">????魯定一老師:</p><p class="ql-block">儒家解決人與社會(huì)的關(guān)系！</p><p class="ql-block">道家解決人與自然的關(guān)系！</p><p class="ql-block">FO家解決人與自己的內(nèi)心世界的關(guān)系！</p> <p class="ql-block">貴鑫老師分享</p><p class="ql-block">??這學(xué)期深陷育兒焦慮，因孩子學(xué)習(xí)跟不上、作業(yè)拖拉，自身頻繁發(fā)脾氣、過(guò)度管控孩子，后醒悟孩子問(wèn)題根源在自己。雖深知育兒道理，卻存在情緒難控、育兒方向迷茫、學(xué)習(xí)踐行脫節(jié)、堅(jiān)持做事半途而廢的問(wèn)題，內(nèi)心滿是愧疚。</p><p class="ql-block">??實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)突破，主動(dòng)發(fā)愿助力孩子小餐桌的孩子接觸正能量，克服內(nèi)心顧慮，借交餐費(fèi)契機(jī)真誠(chéng)溝通，成功向小餐桌老師結(jié)緣贈(zèng)送書(shū)籍，與老師建立深度鏈接，希望借此影響更多孩子與家庭。</p><p class="ql-block">??警醒自身仍有不足，堅(jiān)定平臺(tái)學(xué)習(xí)的正確方向，決心不糾結(jié)完美、專注自我提升，往后少空想多踐行，管控情緒、放下控制，堅(jiān)持修心，在育兒與利他中不斷成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">??????貴平老師:</p><p class="ql-block">1. 感恩平臺(tái)與各位老師一次次給予成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，為自己的生命不斷按下確認(rèn)鍵。</p><p class="ql-block">2. 自身得以成長(zhǎng)，離不開(kāi)平臺(tái)老師長(zhǎng)久的托舉與成全。</p><p class="ql-block">3. 學(xué)到就要力行，只要踏實(shí)去踐行，就一定能生出力量。</p><p class="ql-block">4. 自己一貫的處事原則，想到說(shuō)到就要做到，做完也要坦然分享。</p><p class="ql-block">5. 學(xué)習(xí)中普遍存在只想不做的卡點(diǎn)，難以跨過(guò)行動(dòng)的界限。</p><p class="ql-block">6. 解決問(wèn)題要抓根本，家族的根基就是父母長(zhǎng)輩。</p><p class="ql-block">7. 立志徹底打通和雙方父母的家族關(guān)系，從前踐行總力量不足、不夠用心。</p><p class="ql-block">8. 人內(nèi)心本自具足力量，關(guān)鍵在于自己愿不愿意主動(dòng)激發(fā)。</p><p class="ql-block">9. 反省過(guò)往和公婆相處的矛盾，根源都在自己，不是長(zhǎng)輩的問(wèn)題。</p><p class="ql-block">10. 從前做事只求表面，沒(méi)有發(fā)自內(nèi)心真正用心去付出。</p><p class="ql-block">11. 給親生父母寫(xiě)信，感念父母辛勞，感動(dòng)姐妹，把愛(ài)意向下傳遞給后代。</p><p class="ql-block">12. 修好和父母的關(guān)系之后，自身性情變得越發(fā)柔和安穩(wěn)。</p><p class="ql-block">13. 翻看相冊(cè)才發(fā)覺(jué)留存公婆的照片寥寥無(wú)幾，內(nèi)心滿是慚愧。</p><p class="ql-block">14. 公婆的付出從前視作理所當(dāng)然，讀懂心意后滿心感恩。</p><p class="ql-block">15. 用心連根養(yǎng)根，付出一分，就能收獲一分真切成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">16. 家族關(guān)系和睦，后輩耳濡目染，愿意承接家風(fēng)、傳遞善意。</p><p class="ql-block">17. 根基養(yǎng)護(hù)穩(wěn)固，子孫后輩各方面都會(huì)向好發(fā)展，不用刻意操心。</p><p class="ql-block">18. 踏實(shí)聽(tīng)話照做，付出多少行動(dòng)，就能收獲多少成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">19. 從班班身上學(xué)到教育本心，刷新自身固有的教育認(rèn)知。</p><p class="ql-block">20. 不只用學(xué)業(yè)評(píng)判孩子，發(fā)掘長(zhǎng)處分配事務(wù)，培養(yǎng)綜合能力。</p><p class="ql-block">21. 用心看見(jiàn)孩子的方方面面，包容接納，孩子才會(huì)越來(lái)越好。</p><p class="ql-block">22. 自己只是承載智慧的管道，所有正向智慧都源自平臺(tái)與老師。</p><p class="ql-block">23. 分享有不妥之處，皆是自身修行不夠，仍要繼續(xù)努力成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">??????銀娣老師:</p><p class="ql-block">1. 堅(jiān)持早晚給孩子留言送祝福，孩子不回復(fù)，自己也能平和接納不起情緒。</p><p class="ql-block">2. 未學(xué)習(xí)前會(huì)計(jì)較付出、跟孩子置氣，修行后懂得身為長(zhǎng)輩，本就該多包容多關(guān)愛(ài)孩子。</p><p class="ql-block">3. 孩子不愿補(bǔ)課時(shí)，看清自己的愛(ài)帶有分別心，摻雜功利條件。</p><p class="ql-block">4. 放下功利念頭，不管孩子去不去補(bǔ)課，都堅(jiān)持照常接送，用心無(wú)條件付出。</p><p class="ql-block">5. 長(zhǎng)久踐行真心關(guān)愛(ài)，孩子主動(dòng)愿意重回補(bǔ)習(xí)班，切實(shí)看見(jiàn)修行帶來(lái)的改變。</p><p class="ql-block">6. 家長(zhǎng)自身能量必須高于孩子，才能引領(lǐng)孩子前行，能量不足就無(wú)法引導(dǎo)孩子。</p><p class="ql-block">7. 從前養(yǎng)育老大管控過(guò)度，衣食住行、交友去向、學(xué)校選擇事事干涉。</p><p class="ql-block">8. 隨意評(píng)判篩選孩子的朋友，讓孩子心生戒備，不愿交心，從不帶朋友回家。</p><p class="ql-block">9. 在家被管束嚴(yán)苛、規(guī)矩束縛過(guò)重的孩子，會(huì)到學(xué)校釋放天性，容易違紀(jì)犯錯(cuò)。</p><p class="ql-block">10. 家庭多接納多包容，孩子在外才能安分守己，少出問(wèn)題少違紀(jì)。</p><p class="ql-block">11. 反思過(guò)往對(duì)老大虧欠很多，用心反省改正，慢慢彌補(bǔ)孩子。</p><p class="ql-block">12. 孩子上大學(xué)后愿意帶同學(xué)回來(lái)相聚，親子關(guān)系徹底修復(fù)和睦。</p><p class="ql-block">13. 養(yǎng)育老二選擇放養(yǎng)放手，不加過(guò)多管控，孩子自覺(jué)上進(jìn)，學(xué)業(yè)表現(xiàn)更優(yōu)異。</p><p class="ql-block">14. 育兒本就是一路學(xué)習(xí)、一路修行，不斷修正自身做法。</p><p class="ql-block">15. 家長(zhǎng)不持續(xù)學(xué)習(xí)，就容易跟孩子較勁，較勁最傷親子感情。</p><p class="ql-block">16. 孩子只對(duì)全然信任依賴的父母發(fā)泄情緒，在家釋放情緒是擁有安全感的體現(xiàn)。</p><p class="ql-block">17. 孩子跟父母鬧脾氣，多是內(nèi)心受傷缺愛(ài)，需要被無(wú)條件接納體諒。</p><p class="ql-block">18. 管控越多、補(bǔ)課越多、操心越多，孩子成績(jī)未必理想。</p><p class="ql-block">19. 適度放手尊重孩子，把學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)交還給孩子，孩子狀態(tài)反而更好。</p><p class="ql-block">20. 家本應(yīng)是孩子放松充電的港灣，氛圍緊張會(huì)讓孩子身心疲憊、處處防備。</p><p class="ql-block">21. 母親是家庭的定海神針，是家里的風(fēng)水，情緒穩(wěn)定包容寬厚，孩子才能安穩(wěn)成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">22. 心性良善懂得包容的母親，能夠興旺家庭，福澤后代。</p> <p class="ql-block">??小露老師分享</p><p class="ql-block">??世界上的東西方文化都是相通的</p><p class="ql-block">??和貴平老師交流過(guò)讀經(jīng)的事情，當(dāng)時(shí)讀不進(jìn)去，堅(jiān)持了一段時(shí)間就好了根多，讀的時(shí)候心能靜下來(lái)</p><p class="ql-block">??對(duì)鏡讓我感受很深，這周在接受考驗(yàn)，向外求的時(shí)候能量是下降的</p><p class="ql-block">??今天我連接了孩子的老師，讓我感受到我的用心程度還是不夠，真正用心的時(shí)候，管道自然就通了</p> <p class="ql-block">??佳燁老師分享</p><p class="ql-block">????每次聽(tīng)老師的分享都感覺(jué)聽(tīng)不夠</p><p class="ql-block">??和女兒的溝通越來(lái)越通暢，贊美女兒，你的孩子不是你的孩子，是世界的孩子</p><p class="ql-block">??在和孩子的溝通中，感受了孩子的成長(zhǎng)，女兒說(shuō)我不光是你們的孩子，我還是中國(guó)的孩子</p><p class="ql-block">??因?yàn)闇贤ǖ氖虑楹拖壬鹆藸?zhēng)執(zhí)，觀自己的內(nèi)心，透過(guò)事情看本質(zhì)，要去和先生道歉</p> <p class="ql-block">??馬雙老師分享</p><p class="ql-block">??聞熏老師的音頻，然后知道了大的格局觀</p><p class="ql-block">??越學(xué)習(xí)越覺(jué)得自己的無(wú)知，越學(xué)越浩瀚</p><p class="ql-block">??在面對(duì)問(wèn)題的時(shí)候，我們是用慣有的習(xí)性和情緒過(guò)往的認(rèn)知去處理問(wèn)題，這樣能量是下降的</p><p class="ql-block">??你做事情還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，就是你做的還不夠</p><p class="ql-block">??變被動(dòng)為主動(dòng)</p> <p class="ql-block">??洪濤老師分享</p><p class="ql-block">??這次在平臺(tái)上接觸到到了系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)，原來(lái)這里學(xué)一點(diǎn)，那里學(xué)一點(diǎn)，不知道自己要什么，這次學(xué)習(xí)，越走越堅(jiān)定這條路</p><p class="ql-block">??在生活中去踐行利益更多的人，在做的過(guò)程中，我的成長(zhǎng)是最大的</p><p class="ql-block">??跟上節(jié)奏，認(rèn)真聞熏，成長(zhǎng)自己，照亮更多的人</p><p class="ql-block">??通過(guò)學(xué)習(xí)重塑自己生命的系統(tǒng)，強(qiáng)大消化系統(tǒng)</p><p class="ql-block">??踐行作業(yè)，讓我突破自己，苦瓜太苦了，讓讓我突破障礙我的事情，靈活的去運(yùn)用，不固在自己的原來(lái)認(rèn)知里</p><p class="ql-block">??打卡寫(xiě)作業(yè)就是給自己按下確認(rèn)鍵，一點(diǎn)點(diǎn)的去消化，去踐行，行了就行</p> <p class="ql-block">??海燕老師分享</p><p class="ql-block">?通過(guò)孩子的讀經(jīng)，看到問(wèn)題，用我學(xué)習(xí)到的看到孩子優(yōu)點(diǎn)去鼓勵(lì)狀態(tài)越來(lái)越好</p><p class="ql-block">?和家長(zhǎng)深度連接溝通，打通關(guān)系通道</p><p class="ql-block">?把西方和東方文化一起消融，如是道，如我所是，找到屬于自己的路</p><p class="ql-block">?但行好事，莫問(wèn)前程，我們要做旺9代的女人，安住當(dāng)下</p> <p class="ql-block">??桂娥老師分享</p><p class="ql-block">??有福報(bào)的人，不在于擁有多，而在于物質(zhì)需求少。從前孩子上高中時(shí)我滿心焦慮，還把壓力轉(zhuǎn)嫁給孩子，彼此都內(nèi)耗。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)修行，內(nèi)心焦慮慢慢平復(fù)。</p><p class="ql-block">??顏回安貧樂(lè)道，看淡名利，專注精神富足。做人當(dāng)物質(zhì)往下比、精神往上比，內(nèi)心才常知足喜樂(lè)?？吹阶鲋鼗顓s樂(lè)觀豁達(dá)的務(wù)工大姐，反觀自身，更懂珍惜當(dāng)下，不再執(zhí)念物質(zhì)攀比。</p><p class="ql-block">??一切外境皆是內(nèi)心投射，如同冰山，表象之下是龐大的內(nèi)心世界。修心守靜，讀懂自己也體諒他人，彼此接納，便能減少矛盾、順暢相處。</p><p class="ql-block">??人生要平衡好與自己、與社會(huì)、與自然的關(guān)系，凡事失了平衡便沒(méi)有贏家，守住平衡，方能安穩(wěn)和諧。</p> <p class="ql-block">??自云老師</p><p class="ql-block">??學(xué)習(xí)入世道生命認(rèn)知體系，領(lǐng)悟到要把擔(dān)心化為祝福，放下恐懼內(nèi)耗。福報(bào)不在擁有多，而在需求少，欲望越多，煩惱越重。</p><p class="ql-block">??眾生皆苦，大多因所求太多、內(nèi)心迷茫。就像公交司機(jī)，為子女和養(yǎng)老憂心，對(duì)未來(lái)充滿不安。</p><p class="ql-block">??入世道融合東西方文化與儒釋道智慧，構(gòu)建完整生命認(rèn)知體系，能安住內(nèi)心、指引學(xué)習(xí)方向，不必再四處盲從求學(xué)。</p><p class="ql-block">??圣賢千年智慧滋養(yǎng)身心，幫我們應(yīng)對(duì)世事無(wú)常，把逆境當(dāng)作成長(zhǎng)臺(tái)階，實(shí)現(xiàn)生命自我超越。</p><p class="ql-block">??有幸結(jié)緣修學(xué)平臺(tái)，起初擔(dān)心無(wú)暇兼顧，如今深感受益，愿堅(jiān)持精進(jìn)修行。</p> <p class="ql-block">??瑞華老師</p><p class="ql-block">??以往過(guò)度看重物質(zhì)名利、他人評(píng)價(jià)，常因外界瑣事內(nèi)耗，忽略了內(nèi)心安寧與心性成長(zhǎng)，這才是最該深耕的事。</p><p class="ql-block">??學(xué)習(xí)貪多求全，只會(huì)精力分散、難以吸收，如同消化不良。要明確當(dāng)下需求、聚焦目標(biāo)，學(xué)習(xí)貴在精而不在多。</p><p class="ql-block">??修行無(wú)需脫離生活，要在日常中踐行體悟，把知識(shí)學(xué)透悟通，牢記少即是多。</p><p class="ql-block">??曾因沉迷學(xué)習(xí)，放棄運(yùn)動(dòng)、疏于陪伴家人，身心失衡。及時(shí)調(diào)整后，重拾生活節(jié)奏，守住學(xué)習(xí)的初心。</p><p class="ql-block">??學(xué)習(xí)需聚焦深耕，在生活中修正習(xí)性，方能實(shí)現(xiàn)真正成長(zhǎng)；要以愿力為引，搭建底層認(rèn)知，再拓展學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)化效率更高。</p><p class="ql-block">??儒釋道智慧各有裨益：道家順應(yīng)自然、安撫內(nèi)心，儒家積極擔(dān)當(dāng)、給予動(dòng)力，佛家探尋生命、解脫煩惱。無(wú)需拘泥一派，融合所學(xué)，解決生活難題。??</p><p class="ql-block">??儒釋道文化博采眾長(zhǎng)、和而不同，應(yīng)融入普通人的日常生活與生命當(dāng)中。</p><p class="ql-block">??融合三家文化，能提升認(rèn)知、思維與智慧，內(nèi)心生出力量，增強(qiáng)生命力和行動(dòng)力，解決生活中的各種問(wèn)題。</p><p class="ql-block">??儒家對(duì)應(yīng)人與社會(huì)，道家對(duì)應(yīng)人與自然，佛家對(duì)應(yīng)人與自我內(nèi)心。</p><p class="ql-block">??生活中的焦慮、內(nèi)耗和人際矛盾，都圍繞這三層關(guān)系產(chǎn)生，梳理理順，生命狀態(tài)便能達(dá)到最佳。</p><p class="ql-block">??學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化重在活用踐行，不在于死記教條。</p> <p class="ql-block">??春艷老師</p><p class="ql-block">??復(fù)盤(pán)學(xué)習(xí)感悟，領(lǐng)悟生活修行貴在做減法、懂取舍。</p><p class="ql-block">??曾從專注單一板塊，變得貪多泛學(xué)、四處參與，精力分散難以兼顧，明白欲望多于實(shí)際需求。</p><p class="ql-block">??確立以儒釋道為修行根本，分清主次、守住核心，隨緣參與其他事務(wù)，內(nèi)心變得輕松自在。</p><p class="ql-block">??歷經(jīng)繁雜回歸簡(jiǎn)單，讀懂大道至簡(jiǎn)，心境認(rèn)知已然提升。</p><p class="ql-block">??通過(guò)吃苦嘗苦練習(xí)，學(xué)會(huì)接納苦味、與苦共處，不再抗拒，平常心看待境遇滋味。</p><p class="ql-block">??生活之苦皆可借智慧轉(zhuǎn)化，把磨難化為恩典、苦澀轉(zhuǎn)為甘甜。</p><p class="ql-block">??本心本自具足轉(zhuǎn)化能力，儒釋道修行幫我們拂去蒙蔽，回歸本真自性。</p><p class="ql-block">??人之所以糾結(jié)內(nèi)耗，根源是對(duì)未來(lái)缺乏希望，需慢慢沉淀體悟。</p><p class="ql-block">??儒佛等古文明同期興起，是物質(zhì)滿足后，人類自發(fā)走向心靈覺(jué)醒與生命探索。</p> <p class="ql-block">??紅娟老師</p><p class="ql-block">??學(xué)會(huì)接納并允許自己當(dāng)下的狀態(tài)，反觀自己過(guò)往學(xué)習(xí)不夠用心、態(tài)度不夠端正。</p><p class="ql-block">??之前疏于看作業(yè)、疏于深耕，總覺(jué)得其他老師能量高、自己差距大，缺乏主動(dòng)向?qū)W的心。</p><p class="ql-block">??今早靜心復(fù)聽(tīng)賦能音頻，才慢慢生出感悟，明白學(xué)習(xí)收獲源于認(rèn)真用心。</p><p class="ql-block">??由衷感恩學(xué)習(xí)平臺(tái)與各位老師，感恩大家一直以來(lái)的包容、厚愛(ài)與成全。</p><p class="ql-block">??自認(rèn)是學(xué)習(xí)小白，過(guò)往從未接觸傳統(tǒng)文化，起初內(nèi)心排斥、學(xué)習(xí)心志不堅(jiān)定，容易迷失初心。</p><p class="ql-block">??跟讀《心經(jīng)》從認(rèn)字困難、反復(fù)跟讀，堅(jiān)持?jǐn)?shù)百遍才慢慢熟讀背誦，深知自己資質(zhì)平凡。</p><p class="ql-block">??感恩同修家人彼此陪伴、相互鼓勵(lì)，一路提攜包容，愿珍惜緣分，踏實(shí)堅(jiān)持穩(wěn)步成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">??曉燕老師</p><p class="ql-block">??結(jié)緣儒釋道學(xué)習(xí)心懷期待，所學(xué)智慧貼近生活，可落地修身、轉(zhuǎn)化自我。</p><p class="ql-block">??自省小組擔(dān)當(dāng)不足，常因工作家事忙碌，作業(yè)未能按時(shí)完成，贊嘆組長(zhǎng)精進(jìn)盡責(zé)。</p><p class="ql-block">??學(xué)習(xí)貴在懂得取舍、分清主次，同時(shí)涉獵太多課程，貪多反而難以深耕收獲。</p><p class="ql-block">??人性欲望容易貪求過(guò)多，忽略自身精力有限，需找準(zhǔn)適合自己、能解決當(dāng)下問(wèn)題的體系，一門(mén)深入堅(jiān)持學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">??感恩平臺(tái)同修用心付出，從佛法綱要習(xí)得處世智慧，工作人際矛盾學(xué)會(huì)向內(nèi)反觀、轉(zhuǎn)念化解生活之苦。</p><p class="ql-block">??人本自具足善良本性，遇事不爭(zhēng)執(zhí)，懂得反求諸己，向內(nèi)調(diào)整心態(tài)。</p><p class="ql-block">??覺(jué)察今年人心浮躁，自身狀態(tài)不穩(wěn)，經(jīng)典誦讀缺乏堅(jiān)持，自身能量不足也影響孩子。</p><p class="ql-block">??明白先修己再齊家，自身安穩(wěn)才能給家庭和孩子正向能量。</p><p class="ql-block">??孩子期中成績(jī)不理想，克制情緒不打罵，體諒青春期孩子辛苦，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)念包容、正向鼓勵(lì)陪伴，理性溝通教子成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">感恩會(huì)議室所有老師們的付出??????</p><p class="ql-block">感恩老師們高能量的分享??????</p><p class="ql-block">感恩老師們共創(chuàng)的美好時(shí)光??????????感恩大家，我愛(ài)我們??????</p><p class="ql-block">????????祝所有老師們五一節(jié)快樂(lè)，家庭幸福，子孫成才，生命如光！???????????</p>