<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">鄂爾多斯阿吉泰健康城5公里徒步活動(dòng)由納貢老師帶隊(duì)，千人規(guī)模，融合運(yùn)動(dòng)與療愈，倡導(dǎo)健康生活方式?。該活動(dòng)是“全民健身”國(guó)家戰(zhàn)略的生動(dòng)實(shí)踐，參與者在自然環(huán)境中徒步5公里，呼吸清新空氣，感受身心互動(dòng)療法帶來(lái)的療愈體驗(yàn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">徒步隊(duì)伍浩浩蕩蕩，精神飽滿，沿途有救護(hù)車待命，保障安全，體現(xiàn)“人民衛(wèi)士保駕護(hù)航”的理念。活動(dòng)不僅鍛煉身體，也通過(guò)集體行走增強(qiáng)交流，釋放正能量，被參與者稱為“幸?？鞓?lè)的前行”</span></p> <p class="ql-block">阿吉泰健康城5公里徒步走療愈互動(dòng)</p><p class="ql-block">作者：何孟梅</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">風(fēng)牽衣角</p><p class="ql-block">紅海子的漣漪漫過(guò)鞋尖</p><p class="ql-block">把消毒水的記憶</p><p class="ql-block">輕輕擱在濕地的岸線</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5公里的詩(shī)行</p><p class="ql-block">從阿吉泰的檐角開(kāi)始鋪展</p><p class="ql-block">每一步都踩著草木的呼吸</p><p class="ql-block">云影在步道上臨摹心身的和弦</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不必追問(wèn)經(jīng)絡(luò)的走向</p><p class="ql-block">風(fēng)會(huì)替百草發(fā)言</p><p class="ql-block">不必測(cè)量心跳的頻率</p><p class="ql-block">遺鳥(niǎo)起落里藏著答案</p><p class="ql-block">烏蘭牧騎的余韻還在回廊繞轉(zhuǎn)</p><p class="ql-block">此刻腳步是最樸素的經(jīng)卷</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">把焦慮泡進(jìn)波光</p><p class="ql-block">把疲憊種進(jìn)草甸</p><p class="ql-block">每一次駐足</p><p class="ql-block">都是與自然的對(duì)談</p><p class="ql-block">當(dāng)鞋底吻過(guò)最后一寸泥土</p><p class="ql-block">身心靈完美互動(dòng)安然</p><p class="ql-block">才懂健康的真諦</p><p class="ql-block">從來(lái)是身與心的雙向奔赴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">阿吉泰的風(fēng)</p><p class="ql-block">以療愈的點(diǎn)滴攀登治愈的峰巔</p><p class="ql-block">把濕地的饋贈(zèng)</p><p class="ql-block">與阿吉泰健康城的暖</p><p class="ql-block">釀就回歸自然激活治愈力密碼</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">阿吉泰健康城發(fā)出綠色的邀請(qǐng)函</p><p class="ql-block">你不信你就來(lái)</p><p class="ql-block">生命的能量場(chǎng)相見(jiàn)恨晚</p><p class="ql-block">徒步的靈魂共振</p><p class="ql-block">那是阿吉泰生命鮮活的律動(dòng)</p><p class="ql-block">那是學(xué)員們發(fā)自肺腑之言</p><p class="ql-block">阿吉泰是我們心靈奔撲的圣殿</p><p class="ql-block">202605012 16：36于阿吉泰健康城</p> <p class="ql-block">何孟梅簡(jiǎn)介：</p><p class="ql-block">何孟梅，筆名天宇、小艾，是一位滿族女性，草原詩(shī)人、詩(shī)歌活動(dòng)家、中國(guó)詩(shī)詞研究會(huì)理事、中國(guó)詩(shī)歌學(xué)會(huì)會(huì)員、河北省作協(xié)會(huì)員，國(guó)際華語(yǔ)詩(shī)歌藝術(shù)節(jié)網(wǎng)絡(luò)秘書(shū)處秘書(shū)長(zhǎng)，及中國(guó)詩(shī)書(shū)畫(huà)家網(wǎng)藝術(shù)家委員會(huì)副主席。作品曾在《星星》詩(shī)刊、《羲之書(shū)畫(huà)報(bào)》、《中國(guó)詩(shī)詞》、《世界漢詩(shī)》等多種刊物上發(fā)表。榮獲第二屆中外詩(shī)歌散文邀請(qǐng)賽九佳詩(shī)歌獎(jiǎng)和第三屆中外詩(shī)歌散文邀請(qǐng)賽圖書(shū)一等獎(jiǎng)，2019年榮獲中國(guó)新詩(shī)百年百位網(wǎng)絡(luò)詩(shī)人稱號(hào)，榮獲中國(guó)詩(shī)歌春晚2025年度全國(guó)十佳網(wǎng)絡(luò)詩(shī)人。并多次獲得詩(shī)歌大賽特等獎(jiǎng)、金獎(jiǎng)、一等獎(jiǎng)。出版了詩(shī)集《時(shí)間的歌子》等書(shū)籍。</p><p class="ql-block">熱衷于傳播詩(shī)歌文化。中國(guó)詩(shī)歌春晚和中國(guó)書(shū)畫(huà)春晚秦皇島會(huì)場(chǎng)的負(fù)責(zé)人，被譽(yù)為中國(guó)有史以來(lái)第一位海上舉辦詩(shī)會(huì)的詩(shī)人。她的詩(shī)歌真實(shí)、自然，充滿愛(ài)心與力量，從草原深處走向大海，既有草原的格局又有大海的情懷。</p>