<p class="ql-block"><b>今年五十九，明年就要退休了。人到暮年，終于學(xué)會(huì)了放下所有的執(zhí)念，學(xué)會(huì)了把生活的重心放回自己身上，而健康從容的日子，就從一輛單車(chē)，一場(chǎng)騎行開(kāi)始吧。</b></p><p class="ql-block"><b>曾幾何時(shí)，日子被備課、上課、批改作業(yè)填得滿滿當(dāng)當(dāng)，忙到忘了抬頭看天，忘了慢下來(lái)感受風(fēng)的溫度。如今，一輛山地車(chē)，便成了我重新?lián)肀畹蔫€匙。周末清晨，踩著單車(chē)穿行在贛縣的老巷與江畔，車(chē)輪碾過(guò)青石板的紋路，也碾去了心頭積壓的疲憊。木棧道旁的亭臺(tái)臨水而立，風(fēng)里帶著草木與貢江的清潤(rùn)；舒家碼頭的古樟撐開(kāi)濃蔭，枝椏間漏下的陽(yáng)光，灑在車(chē)把上，也落在我松弛的肩頭。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>騎行的路上，不必追趕誰(shuí)，也不必迎合誰(shuí)。上坡時(shí)咬咬牙，感受肌肉的酸脹與呼吸的起伏；下坡時(shí)輕輕松開(kāi)剎車(chē)，任風(fēng)裹著衣角，望山影在身后緩緩?fù)巳?，看水色在眼前緩緩鋪開(kāi)。那些曾經(jīng)放不下的得失、解不開(kāi)的煩惱，都在這一程程的蹬踏里，被風(fēng)悄悄吹散。</b></p><p class="ql-block"><b>生活最好的保養(yǎng)，不是刻意的滋補(bǔ)，而是讓身心都回歸自然的節(jié)奏。往后的日子，就騎著單車(chē)，望山看水，看云卷云舒，看家鄉(xiāng)的一草一木，在慢下來(lái)的時(shí)光里，把健康握在手里，把從容刻進(jìn)生活，迎接屬于我的退休序曲。</b></p>