<p class="ql-block"> 中藥治病，就像精心布局一場(chǎng)現(xiàn)代戰(zhàn)爭(zhēng)：既有統(tǒng)籌全身的戰(zhàn)略規(guī)劃，又有針對(duì)病灶的精準(zhǔn)打擊。想要讀懂中藥，我們從傳統(tǒng)中醫(yī)智慧、現(xiàn)代科學(xué)研究的不同角度，看二者的異曲同工，殊途同歸。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 一、傳統(tǒng)中醫(yī)視角：人體內(nèi)環(huán)境的“總管家”</p><p class="ql-block"> 在傳統(tǒng)中醫(yī)看來(lái)，人之所以生病，核心原因就是身體里陰陽(yáng)平衡被打破了。中藥治病的根本原理，用大白話講就是“以藥的偏性，糾正身體的偏性”。</p><p class="ql-block"> 1. 用藥物寒熱，調(diào)身體寒熱</p><p class="ql-block"> 中藥分<span style="font-size:18px;">寒、熱、溫、涼四種屬性，每一味藥都</span>有自己的“藥性”。醫(yī)生根據(jù)人體的異常狀態(tài)，對(duì)癥用藥：身體上火、燥熱，就用寒涼的中藥清熱降火；身體怕冷、手腳冰涼，就用溫?zé)岬闹兴幧⒑怼?lt;/p><p class="ql-block"> 2. 一邊補(bǔ)身體，一邊祛病邪</p><p class="ql-block"> 中藥還可以簡(jiǎn)單地分成扶正，袪邪兩大類，就像打仗時(shí)“后勤補(bǔ)給”和“前線殺敵”的兩支隊(duì)伍。</p><p class="ql-block"> 扶正，相當(dāng)于給身體補(bǔ)充能量、增強(qiáng)抵抗力，比如人參、黃芪，能補(bǔ)氣補(bǔ)血、滋養(yǎng)身體，讓自身的免疫力和自愈力變強(qiáng)，有能力對(duì)抗疾??； 祛邪，直接清除讓我們生病的“壞東西”，比如通過(guò)發(fā)汗趕走風(fēng)寒、通過(guò)通便排出熱毒、通過(guò)清熱解毒消滅病菌。</p><p class="ql-block"> 3. 靈活應(yīng)變的雙向調(diào)節(jié)</p><p class="ql-block"> 中藥最神奇的地方，就是能根據(jù)身體的實(shí)際狀態(tài)，自動(dòng)調(diào)整作用，缺啥補(bǔ)啥、過(guò)啥調(diào)啥。如小柴胡湯，針對(duì)特定的問(wèn)題，既能幫發(fā)燒的人降溫，也能讓體溫偏低的人回暖；既能幫不出汗的人發(fā)汗，也能止住異常的出汗【1】。黃芪，能讓免疫力低下、容易生病的人增強(qiáng)抵抗力，也能抑制身體過(guò)度的炎癥反應(yīng)，把紊亂的身體指標(biāo)拉回正常范圍【2】【3】。</p><p class="ql-block"> 經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)，用好中藥的這種特性，最終就能讓身體回歸平和、恢復(fù)健康。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 二、現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，中藥是“多兵種聯(lián)合作戰(zhàn)”</p><p class="ql-block"> 很多人覺(jué)得西藥精準(zhǔn)，其實(shí)中藥在現(xiàn)代科學(xué)視角下，作用原理同樣清晰，而且和西藥有明顯區(qū)別：</p><p class="ql-block"> 西藥大多是單兵作戰(zhàn)：能打擊致病靶點(diǎn)，特點(diǎn)是作用強(qiáng)，但也能傷無(wú)辜，殃及正常腸道菌群。</p><p class="ql-block"> 中藥不管是單味藥，還是多種藥搭配，都是多兵種聯(lián)合作戰(zhàn)：多種有效成分一起發(fā)力，不傷腸道菌群，<span style="font-size:18px;">全方位調(diào)理身體。</span></p><p class="ql-block"> 我們熟悉的中藥，現(xiàn)代藥理研究都明確了核心功效。</p><p class="ql-block"> 麻黃：含有的麻黃堿，既能放松支氣管、緩解氣喘，同時(shí)還能抗過(guò)敏、抑制鼻病毒復(fù)制，從多方面下手，改善呼吸道問(wèn)題【4】【5】。</p><p class="ql-block"> 黃連：里面的小檗堿（黃連素），能快速消炎，還能輔助調(diào)節(jié)血糖【6】。</p><p class="ql-block"> 青蒿：提取的青蒿素，是全球公認(rèn)的抗瘧疾特效藥，拯救了無(wú)數(shù)生命【7】。</p><p class="ql-block"> 丹參：含有的丹參酮，能增強(qiáng)心臟功能、擴(kuò)張血管，改善血液循環(huán)【8】。</p><p class="ql-block"> 就拿治療新冠的“化濕敗毒方”來(lái)說(shuō)，科學(xué)家從中提取出厚樸酚、大黃素等7種關(guān)鍵有效成分，有的抑制病毒繁殖，有的阻止身體出現(xiàn)過(guò)度炎癥，多管齊下快速緩解癥狀【9】。</p><p class="ql-block"> 據(jù)<span style="font-size:18px;">現(xiàn)代研究，當(dāng)</span>前《中國(guó)藥典》里的主流中藥，有明確藥理作用的占30%-40%，有初步科學(xué)證據(jù)支撐的，達(dá)到60%-70%。隨著科技不斷進(jìn)步，越來(lái)越多的中藥，奧秘會(huì)被揭開。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 三、從系統(tǒng)生物學(xué)觀察，腸道菌群是中藥起效的“秘密鑰匙”</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，腸道菌群就是中藥發(fā)揮作用的關(guān)鍵，很多中藥都是通過(guò)調(diào)理腸道菌群治好病的。</p><p class="ql-block"> 1. 調(diào)理腸道菌群，筑牢免疫防線</p><p class="ql-block"> 腸道菌群和我們的免疫細(xì)胞，就像相互依存的軍民關(guān)系，腸道菌群訓(xùn)練免疫細(xì)胞識(shí)別病毒、細(xì)菌；也給免疫細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng)。一旦腸道菌群紊亂，人就容易生?。欢行┲兴幠苤苯诱{(diào)節(jié)腸道菌群，讓腸道微生態(tài)恢復(fù)正常，讓免疫細(xì)胞的“各軍兵種”兵強(qiáng)馬壯，奮勇殺敵。二者，如同人民子弟兵和支前群眾的關(guān)系【10】。</p><p class="ql-block"> 2. 腸道菌群幫中藥“轉(zhuǎn)化藥效”</p><p class="ql-block"> 很多中藥成分，吃下去后不能直接被身體吸收，要靠腸道菌群幫忙轉(zhuǎn)化，才能發(fā)揮作用：</p><p class="ql-block"> 巴戟天，能調(diào)節(jié)腸道細(xì)菌，讓細(xì)菌產(chǎn)生更多5-羥色氨酸，這種物質(zhì)進(jìn)入大腦后，會(huì)轉(zhuǎn)化成讓人心情愉悅的血清素，從而緩解抑郁【11】。</p><p class="ql-block"> 黃連素，進(jìn)入腸道后，一部分被菌群轉(zhuǎn)化，進(jìn)入血液降低血糖血脂；另一部分留在腸道，優(yōu)化菌群、消炎、保護(hù)腸道黏膜，做到標(biāo)本兼治【12】。</p><p class="ql-block"> 3. 通過(guò)“腸-器官軸”調(diào)理全身</p><p class="ql-block"> 中藥調(diào)理好腸道免疫，還能聯(lián)動(dòng)調(diào)節(jié)身體遠(yuǎn)處的器官。有些中藥成分，能讓腸道的免疫細(xì)胞移動(dòng)到關(guān)節(jié)處，有效緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎【13】，印證了中醫(yī)治病的“整體觀念”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 四、從營(yíng)養(yǎng)化學(xué)角度：中藥是天然的營(yíng)養(yǎng)寶庫(kù)</p><p class="ql-block"> 人體內(nèi)有近2000種酶，它們是生物化學(xué)反應(yīng)的催化體系，沒(méi)有酶，生化反應(yīng)就不能進(jìn)行。</p><p class="ql-block"> 諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)、諾貝爾和平獎(jiǎng)獲得者，美國(guó)著名化學(xué)家蘭納斯·鮑林博士斷言，“所有疾病均因缺乏微量元素引起，沒(méi)有微量元素，維生素與酶無(wú)法作用，生命只有幻滅”。大航海時(shí)代，好多水手因沒(méi)有新鮮蔬菜食用，缺乏維生素C，而命喪大海，至今人們還記憶尤新。</p><p class="ql-block"> 中藥是我們補(bǔ)充微量元素、維生素的天然來(lái)源，很多中藥的功效，和它的營(yíng)養(yǎng)成分高度契合。</p><p class="ql-block"> 1. 微量元素，藏著中藥的治病密碼</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)代檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，大部分中藥都含有人體必需的微量元素。尤其是補(bǔ)氣補(bǔ)血的滋補(bǔ)類中藥，普遍富含鋅、銅、錳、鐵，補(bǔ)血中藥的鐵含量更是突出【14】。</p><p class="ql-block"> 臨床觀察發(fā)現(xiàn)，脾胃虛弱的人，大多血清鋅、鎂偏低、銅偏高，用中藥調(diào)理后，這些指標(biāo)都能慢慢恢復(fù)正常【15】。</p><p class="ql-block"> 2. 常見(jiàn)滋補(bǔ)中藥的營(yíng)養(yǎng)秘密</p><p class="ql-block"> 枸杞：富含維生素A、維生素C，還有鈣、鐵、鋅、硒等微量元素，這也是它能補(bǔ)肝明目、護(hù)眼養(yǎng)身的原因【16】。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)歸：含有豐富的維生素B12和鐵，這兩種都是造血必需的原料，完美對(duì)應(yīng)中醫(yī)“補(bǔ)血”的功效【17】。</p><p class="ql-block"> 黃芪：富含葉酸、硒、鋅、鐵等，其中硒元素能抗氧化、延緩衰老、提升免疫力【18】【19】。</p><p class="ql-block"> 三七：莖葉和花朵里，含有大量葉酸和維生素C，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高【20】【21】。</p><p class="ql-block"> 3. 中醫(yī)養(yǎng)生和現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)不謀而合</p><p class="ql-block"> 中醫(yī)說(shuō)的補(bǔ)血、補(bǔ)氣、補(bǔ)腎，其實(shí)和現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)高度契合：補(bǔ)血就是補(bǔ)充鐵和B族維生素，補(bǔ)腎健骨就是補(bǔ)充鈣和維生素D。比如防治骨質(zhì)疏松，把補(bǔ)腎中藥和鈣片、維生素D一起用，效果比單一方法更好，這就是中西醫(yī)結(jié)合的優(yōu)勢(shì)【22】【23】。</p><p class="ql-block"> 總結(jié)</p><p class="ql-block"> 中藥的治病智慧，不管從傳統(tǒng)中醫(yī)還是現(xiàn)代科學(xué)來(lái)看，都極具價(jià)值。傳統(tǒng)中醫(yī)從全局出發(fā)，通過(guò)調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡、扶正祛邪，統(tǒng)籌調(diào)理人體內(nèi)部環(huán)境；現(xiàn)代科學(xué)則從分子、菌群、營(yíng)養(yǎng)等角度，揭示了中藥多靶點(diǎn)調(diào)理、調(diào)節(jié)腸道菌群、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的科學(xué)原理。</p><p class="ql-block"> 不知大家注意到?jīng)]有，中藥的療效，與個(gè)人的基本狀況關(guān)聯(lián)較大，每個(gè)人的身體狀況不同，藥物療效就會(huì)有差異。加之藥材質(zhì)量、炮制工藝，各地參差不齊，特別是醫(yī)生的診療水平不同，處方用藥也不同，因此臨床療效的評(píng)價(jià)以個(gè)案為多。</p><p class="ql-block"> 知曉了這些情況，能幫我們更理性、更全面地認(rèn)識(shí)中藥、用好中藥。</p><p class="ql-block"> 多多點(diǎn)贊，有好文看！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 參考文獻(xiàn)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">【1】李冀,連建偉.方劑學(xué)[M].北京:中國(guó)中醫(yī)藥出版社,2016:125-127.</p><p class="ql-block">【2】王本祥.現(xiàn)代中藥藥理學(xué)[M].天津:天津科學(xué)技術(shù)出版社,1997:862-865.</p><p class="ql-block">【3】朱建華.黃芪雙向調(diào)節(jié)免疫功能的研究進(jìn)展[J].中國(guó)中醫(yī)藥信息雜志,2020,27(03):145-148.</p><p class="ql-block">【4】國(guó)家藥典委員會(huì).中華人民共和國(guó)藥典(一部)[S].北京:中國(guó)醫(yī)藥科技出版社,2020:312-313.</p><p class="ql-block">【5】張艷軍,劉春芳.麻黃藥理作用研究新進(jìn)展[J].中草藥,2018,49(12):2946-2952.</p><p class="ql-block">【6】陳奇.中藥藥理研究方法學(xué)[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,2011:568-570.</p><p class="ql-block">【7】屠呦呦.青蒿素的發(fā)現(xiàn)——傳統(tǒng)中醫(yī)藥獻(xiàn)給世界的禮物[J].中國(guó)中藥雜志,2016,41(17):3175-3180.</p><p class="ql-block">【8】李儀奎.中藥藥理學(xué)[M].上海:上海科學(xué)技術(shù)出版社,2011:189-191.</p><p class="ql-block">【9】中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院.化濕敗毒方治療新型冠狀病毒肺炎的作用機(jī)制研究[J].中國(guó)中藥雜志,2020,45(10):2256-2261.</p><p class="ql-block">【10】李清泉,楊明.中藥調(diào)節(jié)腸道菌群的研究進(jìn)展[J].中草藥,2021,52(05):1520-1528.</p><p class="ql-block">【11】王強(qiáng),張寧.巴戟天寡糖通過(guò)腸道菌群發(fā)揮抗抑郁作用的機(jī)制研究[J].中國(guó)藥理學(xué)通報(bào),2019,35(07):968-973.</p><p class="ql-block">【12】劉艷華,趙榮華.黃連素腸道代謝及藥理作用研究進(jìn)展[J].中草藥,2022,53(08):2510-2517.</p><p class="ql-block">【13】張明,王靜.腸道菌群介導(dǎo)中藥調(diào)節(jié)腸-關(guān)節(jié)軸治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的研究進(jìn)展[J].中國(guó)藥理學(xué)通報(bào),2023,39(02):234-240.</p><p class="ql-block">【14】趙榮萊.中藥微量元素與中醫(yī)辨證論治的關(guān)系[J].中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合雜志,2000,20(08):623-625.</p><p class="ql-block">【15】趙厚睿.脾虛證與微量元素相關(guān)性的臨床研究[J].湖北中醫(yī)雜志,2018,40(03):18-20.</p><p class="ql-block">【16】國(guó)家中醫(yī)藥管理局.中華本草[M].上海:上?？茖W(xué)技術(shù)出版社,1999:586-587.</p><p class="ql-block">【17】趙陽(yáng),趙海平.當(dāng)歸補(bǔ)血作用的現(xiàn)代藥理研究進(jìn)展[J].中國(guó)中醫(yī)藥科技,2020,27(02):317-319.</p><p class="ql-block">【18】趙桂蘭.黃芪中微量元素與免疫功能的關(guān)系[J].微量元素與健康研究,2017,34(01):78-79.</p><p 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