<p class="ql-block"><i style="font-size:20px;">堅持培訓先行 筑牢老年體育健身發(fā)展根基</i></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">陳倉區(qū)老體協(xié)始終將老年體育培訓工作擺在首要位置。1—4月持續(xù)掀起培訓新高潮，健身舞、太極拳、合唱團、空竹、健身氣功柔力球、曳步舞等各專委會，均有序開展系統(tǒng)化集中培訓，夯實老年體育健身事業(yè)發(fā)展基礎。</p> <p class="ql-block">健身舞：3—4月先后參與市老體協(xié)秧歌舞專項培訓，并自主開展廣場舞教學培訓。期間精心排練編排大型舞蹈《上春山》、燈籠舞《中國紅·幸福紅》、表演唱《太陽出來照四方》等多個節(jié)目。</p> <p class="ql-block">攝影培訓班：陳倉區(qū)老體協(xié)宣傳專委會組織會員41人參加。</p> <p class="ql-block">合唱團：合唱指揮培訓，于4月2日開始，4月30日結束，共計五個課時。</p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px;">提高思想站位，樹牢“培訓先行”工作理念</i></p><p class="ql-block">陳倉區(qū)老體協(xié)始終將老年體育培訓作為基礎性、先導性工作來抓，打破“重活動、輕培訓”的傳統(tǒng)思路，把骨干培訓與老年群體培訓納入老年體育工作總體規(guī)劃，明確培訓目標、細化培訓任務、壓實工作責任。堅持以培訓強骨干、以骨干帶群眾、以培訓促普及，構建“骨干先學、示范引領、全員參與、全面提升”的培訓工作格局，讓科學健身理念深入人心、規(guī)范健身方法惠及更多老年人，為老年體育健身活動常態(tài)化、規(guī)范化開展筑牢思想根基。</p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px;">聚焦骨干培育，打造專業(yè)健身指導隊伍</i></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">骨干力量是老年體育健身活動的組織者、指導者、引領者，打造一支懂健身、會教學、有愛心的骨干隊伍，是做好老年體育培訓工作的關鍵。陳倉區(qū)老體協(xié)堅持精準施策、分層培育，全面提升骨干專業(yè)素養(yǎng)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">一是精準開展骨干專題培訓。圍繞老年人喜愛的廣場舞、太極拳（劍）、柔力球、健身氣功等熱門健身項目，定期組織老年體育骨干、健身站點負責人、社會體育指導員開展專題培訓，邀請專業(yè)體育教練、資深健身專家現(xiàn)場授課，聚焦動作規(guī)范、教學技巧、活動組織、安全防護等核心內(nèi)容，采用“理論講解+示范教學+實操演練+互動答疑”的模式，讓骨干熟練掌握科學健身知識和專業(yè)教學方法，提升指導能力。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">二是拓寬骨干學習提升渠道。積極組織優(yōu)秀骨干參加上級老年體育培訓、交流研討、觀摩學習活動，學習先進地區(qū)健身指導、活動組織經(jīng)驗，打破教學思路局限；同時搭建本地骨干交流平臺，定期開展教學心得分享、技能比拼活動，促進骨干之間相互學習、共同進步，打造一支“留得住、用得上、能力強”的本土化老年體育健身骨干隊伍。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">三是強化骨干責任與服務意識。在培訓中融入責任教育，引導骨干樹立服務老年群體的理念，鼓勵骨干下沉到社區(qū)、鄉(xiāng)村健身站點，開展常態(tài)化健身指導，發(fā)揮“傳幫帶”作用，手把手教動作、一對一解難題，成為老年健身活動的“主心骨”和“領頭雁”。</p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px;">立足群眾需求，推進普及化老年群體培訓</i></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">陳倉區(qū)老體協(xié)始終以老年人健身需求為導向，推動老年體育培訓下沉基層、貼近群眾，讓更多老年人在家門口就能學到科學、安全、適宜的健身方法，擴大健身參與覆蓋面。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">一是精準對接需求定制培訓內(nèi)容。充分考慮老年人年齡、身體狀況、健身喜好等差異，摒棄高強度、高難度健身項目，重點推廣動作舒緩、簡單易學、安全系數(shù)高的健身項目，針對性開展健身基礎知識、運動安全、科學養(yǎng)生等科普培訓，讓老年人掌握適合自身的健身方式，避免運動損傷。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">二是多元化開展群眾培訓活動。依托社區(qū)文化活動中心、鄉(xiāng)村文化廣場、老年健身站點等陣地，采用“集中培訓+分散指導”“日常教學+專題輔導”相結合的方式，常態(tài)化開展老年健身公益培訓。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">三是全覆蓋推進基層培訓普及。打破地域、年齡限制，重點覆蓋城鎮(zhèn)社區(qū)、鄉(xiāng)村老年群體，尤其關注高齡、獨居老年人的健身需求，推動老年體育培訓從“小眾參與”向“大眾普及”轉(zhuǎn)變，不斷壯大老年體育健身隊伍，讓老年健身活動遍地開花。</p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px;">健全保障機制，夯實培訓工作長效基礎</i></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">為確保老年體育培訓工作持續(xù)有序開展，我們不斷完善保障機制，為培訓工作落地見效提供有力支撐。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">一是完善組織保障。建立健全老年體育培訓工作組織體系，明確專人（鎮(zhèn)老體協(xié)主席、區(qū)各專委會主任）負責培訓統(tǒng)籌、組織協(xié)調(diào)、場地安排等工作，形成上下聯(lián)動、齊抓共管的工作格局，確保各項培訓任務有序推進。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">二是優(yōu)化場地師資保障。整合轄區(qū)體育場地、健身設施資源，為培訓提供固定、安全的教學場地；積極吸納專業(yè)體育人才、退休體育教師、優(yōu)秀健身骨干組建培訓師資庫，保障培訓教學質(zhì)量。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">三是健全長效推進機制。建立培訓效果反饋機制，及時收集老年人、骨干對培訓內(nèi)容、教學方式的意見建議，動態(tài)優(yōu)化培訓方案；將培訓工作與老年體育展演、賽事活動相結合，以學促練、以練促賽，形成“培訓—實踐—提升”的良性循環(huán)，推動老年體育培訓工作常態(tài)化、長效化。</p> <p class="ql-block">五月份開始，陳倉區(qū)老體協(xié)將繼續(xù)堅持“培訓先行”的工作思路，持續(xù)深化老年體育培訓工作。一方面，進一步提升骨干培訓專業(yè)化水平，豐富培訓項目、創(chuàng)新培訓形式，打造更高素質(zhì)的老年體育健身指導隊伍；另一方面，持續(xù)推動老年群體培訓提質(zhì)擴面，讓科學健身服務延伸到每一位老年人身邊，不斷壯大老年體育健身隊伍，豐富老年體育健身活動形式，全力推動老年體育健身事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，切實提升老年人的獲得感、幸福感和安全感。</p> <p class="ql-block">謝謝關注</p><p class="ql-block">二零二六年五月六日</p>