<p class="ql-block"> ??溫榆河濕地公園位于北京市中心城區(qū)東北部，橫跨朝陽、順義、昌平三區(qū)，地處溫榆河、清河兩河交匯處，總規(guī)劃面積約30平方公里，相當(dāng)于4個奧林匹克森林公園的大小??</p> <p class="ql-block"> ??溫榆河濕地公園是《北京城市總體規(guī)劃（2016年—2035年）》中確定的中心城區(qū)綠色空間體系的重要組成部分??</p> <p class="ql-block"> ??溫榆河濕地公園是被譽為北京最大的“城市綠肺”??</p> <p class="ql-block"> ??溫榆河公園于2020年5月1日朝陽示范區(qū)率先開園??</p> <p class="ql-block"> ??溫榆河公園2022年9月一期全面開放??</p> <p class="ql-block"> ??溫榆河公園2025年9月29日二期全面建成開放??</p> <p class="ql-block"> ??北京公園有1100多座，最大的公園是“溫榆河公園”，地跨朝陽、順義、昌平三區(qū)，設(shè)置了100多個大門，總面積30平方公里，有6個南京玄武湖那么大呵??</p> <p class="ql-block"> ??溫榆河公園依托溫榆河、清河、老河灣三水交匯的自然條件，構(gòu)建了山、水、林、田、湖、草完整的生態(tài)系統(tǒng)公園??</p> <p class="ql-block"> ??2026年5月8日中午我來到溫榆河公園蕓上梯田山頂??</p> <p class="ql-block"> ??2026年5月8日10：56在蕓上梯田山頂錄360度視頻??蕓上梯田位于西園，高20余米，是園區(qū)地勢最高點，春秋兩季梯田上種植的油菜花和向日葵形成壯觀的花海景觀，觀景臺“望蕓臺”可遠(yuǎn)眺城市與山水??</p> <p class="ql-block"> ??2026年5月8日10：57手機橫著錄蕓上梯田四周，西園的湖在梯田東，沒看見蔦屋??</p> <p class="ql-block"> ??站在梯田山頂朝東拍西園的湖-沁湖??</p> <p class="ql-block"> ?? 2025年11月，溫榆河公園（朝陽段）在國際花園城市競賽全球總決賽中榮獲“環(huán)境可持續(xù)發(fā)展項目金獎” ??</p> <p class="ql-block"> ??這兒曾長期作為低端產(chǎn)業(yè)聚集區(qū)，存在生態(tài)斑塊破碎、環(huán)境污染嚴(yán)重、水系行洪能力不足等問題 ??</p> <p class="ql-block"> ??遇上兩姑娘拍照，我也請她們?yōu)槲遗膸讖??</p> <p class="ql-block"> ??拍拍而己，留影紀(jì)念??</p> <p class="ql-block"> ??這衣不上照??</p> <p class="ql-block"> ??背影應(yīng)該站著拍吧??</p> <p class="ql-block"> ??為改善區(qū)域生態(tài)環(huán)境，提升城市防洪能力，并為市民提供高品質(zhì)的生態(tài)休閑空間，北京市決定在此建設(shè)大規(guī)模生態(tài)公園??</p> <p class="ql-block"> ??是一舉三得呵??</p> <p class="ql-block"> ??今日有太多的幼兒園孩子來這兒游覽??</p> <p class="ql-block"> ??今天公交車到溫榆河公園二號門下車后過街向西走進(jìn)九號門??</p> <p class="ql-block"> ??這兒看導(dǎo)圖叫西園有六、七、八、九四個門??</p> <p class="ql-block"> ??我到蕓上梯田就往山頂走，游人太多，油菜踩倒許多，一層層梯田是用石頭壘起來的??</p> <p class="ql-block"> ??天氣很好，陽光太足??</p> <p class="ql-block"> ??來這兒游覽的人真多，有旅行團(tuán)的，有幼兒園的，更多自駕的，還有像我乘公交來的??</p> <p class="ql-block"> ??我邊下山往山下走邊拍照??</p> <p class="ql-block"> ??見西北角飛鳳谷，鳳鳴臺，朗昆自在書屋??</p> <p class="ql-block"> ??五月的北京油菜花還盛開??</p> <p class="ql-block"> ??此時油菜花盛在枝頂，枝的其他部分己結(jié)籽了??</p> <p class="ql-block"> ??這兒有更多活動，我沒走進(jìn)去在外繞過去了??</p> <p class="ql-block"> ??走出蕓上梯田回拍山包頭??</p> <p class="ql-block"> ??向東南方拍張我從那兒走進(jìn)來的三角草屋??</p> <p class="ql-block"> ??這是消費區(qū)的東南門??</p> <p class="ql-block"> ??我原路返回又走到沁湖西岸??</p> <p class="ql-block"> ??這兒有花有石有彩樹太多人在這兒留影??</p> <p class="ql-block"> ??來到陽光沙灘??</p> <p class="ql-block"> ??陽光沙灘這片風(fēng)景優(yōu)美??</p> <p class="ql-block"> ??松軟的沙淺淺的水??</p> <p class="ql-block"> ??藍(lán)天白云下一灣沁湖??</p> <p class="ql-block"> ??有人說有點像海南??</p> <p class="ql-block"> ??2026年5月8日11：14我站在沁湖陽光沙灘的西邊，手機轉(zhuǎn)一圈錄360度一周風(fēng)景??</p> <p class="ql-block"> ??這兒是孩子不厭其煩的玩耍好地方??</p> <p class="ql-block"> ??拍沁湖西北角一灣弧線??</p> <p class="ql-block"> ??路旁森林里的休閑處還沒打造好??</p> <p class="ql-block"> ??這叉口右邊湖上橋是去玲瓏望月景區(qū)??</p> <p class="ql-block"> ??左邊路旁森林露營區(qū)??</p> <p class="ql-block"> ??我走到來廣營北路高架下的西邊??</p> <p class="ql-block"> ??準(zhǔn)備從高架橋下穿過看看是哪兒??</p> <p class="ql-block"> ??一路河水相伴??</p> <p class="ql-block"> ??建這公園是遵循“一年啟動、兩年示范、五年成型、十年保育、多年成景”的總體目標(biāo)進(jìn)行著 ??</p> <p class="ql-block"> ??2026年5月8日11：25在來廣營北路的高架橋兩側(cè)錄視頻??</p> <p class="ql-block"> ??今年是“五年成型”還在不斷完善著??</p> <p class="ql-block"> ??此處來廣營北路高架橋有兩座溫榆河公園穿橋下而過??</p> <p class="ql-block">??我向東穿過來廣營北路高架橋下來到溫榆河公園的東園??</p> <p class="ql-block"> ??東園有一、二、三、四門，這是來廣營北路在溫榆河公園上方的高架橋??</p> <p class="ql-block"> ??這是溫榆河公園河上的路??</p> <p class="ql-block"> ??來廣營北路高架橋與溫榆河公園路間的河兩岸??</p> <p class="ql-block"> ??溫榆河公園南北路的東邊河??</p> <p class="ql-block"> ??沿河邊走到可以去東園的花溪錦田的鐵橋，但我沒過橋??東園的花溪錦田由多彩花田、曲河和花田碼頭組成，呈現(xiàn)出“世外花園”般的田園風(fēng)光??</p> <p class="ql-block"> ??繼續(xù)沿河邊走，見導(dǎo)圖我己到東園西北角??</p> <p class="ql-block"> ??這兒是觀景平臺??玉湖位于東園，總面積約21公頃，汛期調(diào)蓄，平時供市民親水賞景，湖畔建有柳岸長堤和觀景臺??</p> <p class="ql-block"> ??遇上幾位游客問出口在哪？??這兒是二號門進(jìn)出口</p> <p class="ql-block"> ??站在涼亭與進(jìn)出門口拍張照??</p> <p class="ql-block"> ??我走出二號門??</p> <p class="ql-block"> ??明白二號就是2號停車場??門為停車所確定??</p> <p class="ql-block"> ??二號門在來廣營北路東，要返回得過街就是九號門??</p> <p class="ql-block"> ??站來廣營北路朝北拍，遠(yuǎn)處是山??</p> <p class="ql-block">??又路過九號門口，朝南走，等855公交去十四門看看??</p> <p class="ql-block"> ??855公交到十四號門公交站，下車后我朝北走??</p> <p class="ql-block"> ??只見圍墻里有游客，但我找不到門??</p> <p class="ql-block"> ??遇上行人問，朝北面走有門，但太遠(yuǎn)了，我只好再朝南走??</p> <p class="ql-block"> ??見到蔦屋但找不到門，又見一女游客說在找門，我倆向南走著走著見鐵網(wǎng)圍墻有個洞，我倆鉆過鐵網(wǎng)來到蔦屋景點??</p> <p class="ql-block">??溫榆河公園構(gòu)建了“一軸、一脈、五區(qū)”的總體格局??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> ??“一軸”指貫穿公園南北的生態(tài)景觀軸；??</p> <p class="ql-block"> ??“一脈”指依托溫榆河、清河形成的濱水生態(tài)廊道；??</p> <p class="ql-block"> ??“五區(qū)”則根據(jù)林田水風(fēng)貌劃分為森林樂谷區(qū)、梯田濕地區(qū)、花溪錦田區(qū)、活力東湖區(qū)和探險森林區(qū)??</p> <p class="ql-block">??蔦屋位于西園制高點，是一座形似巨型鳥巢的生態(tài)觀鳥塔，采用木質(zhì)結(jié)構(gòu)，與自然環(huán)境渾然一體，游客登塔可360度俯瞰園區(qū)全景并觀賞水鳥</p> <p class="ql-block"> ??這附近有飛瀑疊翠，下次來時在十二號門下過街到十四號門??</p> <p class="ql-block"> ??衣服與帽子不配??</p> <p class="ql-block"> ??2026年5月8日12：15錄蔦屋周邊??</p> <p class="ql-block"> ??蔦屋頂有趣??</p> <p class="ql-block"> ??這么大的公園怎么可能都走到呢，這次只去了兩個景點呵??</p> <p class="ql-block"> ??2026年5月8日12：19錄蔦屋內(nèi)部視頻??</p> <p class="ql-block"> ??2026年5月8日12：20錄蔦屋窗外視頻??</p> <p class="ql-block"> ??2026年5月8日12：21??</p> <p class="ql-block"> ??蔦屋頂藍(lán)天??</p> <p class="ql-block"> ??2026年5月8日12：24錄蔦屋外下面的河水視頻??</p> <p class="ql-block"> ??蔦屋建在河上，風(fēng)大水波如魚鱗??</p> <p class="ql-block"> ??“蔦”指藤本植物（如爬山虎、常春藤類），“屋”是房屋。合起來就是“被藤蔓覆蓋的屋子”，寓意自然、生機、庇護(hù)與文化棲息之所??</p> <p class="ql-block"> ??蔦屋南邊河??</p> <p class="ql-block"> ??蔦屋北邊河??</p> <p class="ql-block"> ??蔦屋??</p> <p class="ql-block"> ??鐵橋上蔦屋??</p> <p class="ql-block"> ??2026年5月8日12：30錄視頻，從這兒進(jìn)出的??</p> <p class="ql-block"> ??在溫榆河公園十四號門等??遇上兩位姑娘，說這兒有門，我見時間還早就去找找這門</p> <p class="ql-block"> ??14號停車就是十四號門??</p> <p class="ql-block"> ??而意北京溫榆河瓜車賽是指由生活方式品牌“re而意”聯(lián)合北京溫榆河公園舉辦的首屆礫石車《瓜車-指使用專為混合路面如碎石路、土路等設(shè)計的自行車進(jìn)行的賽事》公開賽，于2025年10月25日在北京溫榆河公園舉行??</p> <p class="ql-block"> ??溫榆河公園十四號門在此??</p> <p class="ql-block"> ??我從十四號門返回也只2、3分鐘??向北的855公交站是十二號門，街對面向南的公交車站是十四號門，明白了，下次再來??</p> <p class="ql-block"> ??兩姑娘還在查公交，說兩三分鐘855就來了??</p> <p class="ql-block"> ??公交855行十幾分鐘到來廣營路口西有公交604路，我下車等604回家??13：03→14：03到馬甸橋東???♀?再步行，14：12到陽光北門??</p> <p class="ql-block"> ??2026年5月7日溫榆河公園一日游結(jié)束??人要想過得愉悅，就要重新審視自己的朋友圈，少和合不來的人長時間打交道，不和糾纏自己能量的事深度捆綁。人這一生，能自己決定的不多。但選擇和誰走近、在哪個環(huán)境生活，已經(jīng)是你能做主的大事??可以嘗試下，把不該扛的東西放下-那些總讓你憋屈的人、無處宣泄的情緒。把最好的時間，留給自己和那些能滋養(yǎng)你的人??在所有患病人群中，70%的病跟情緒有關(guān)。情緒是一把槍，當(dāng)我們扣動情緒的扳機，槍口其實對準(zhǔn)的是自己??</p>