<p class="ql-block">結(jié)合小班幼兒（3-4歲）平衡感初發(fā)展、肢體控制弱、注意力時(shí)長短、愛情景游戲、安全意識萌芽的年齡特點(diǎn)，4月開展循序漸進(jìn)的平衡車、扭扭車趣味訓(xùn)練。融入童趣游戲情境，循序漸進(jìn)練習(xí)騎行、平衡、控向、慢行、守規(guī)則，在玩樂中鍛煉肢體協(xié)調(diào)、核心力量與平衡能力，養(yǎng)成安全騎行好習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">扭扭車，三輪車?yán)@圈騎行?????♀?</p><p class="ql-block">平衡車滑行10米、扭扭車、三輪車自由騎行。平衡車雙腳交替滑行10-15米、扭扭車、三輪車?yán)@圈騎行。</p> <p class="ql-block">平衡車雙腳滑行10-15米</p><p class="ql-block">平衡車雙腳交替滑行15-20米，小角度轉(zhuǎn)向扭扭車、三輪S形繞樁。</p> <p class="ql-block">平衡車斜坡下行</p><p class="ql-block">平衡車斜坡下行，扭扭車、三輪車S彎繞樁。</p> <p class="ql-block">針對中班幼兒（4-5歲）大肌肉控制能力增強(qiáng)、手眼協(xié)調(diào)逐步發(fā)展、注意力持續(xù)時(shí)間延長、喜歡簡單競賽與合作的年齡特點(diǎn)，4月份將結(jié)合6項(xiàng)循序漸進(jìn)的拍球訓(xùn)練技能。每項(xiàng)技能都融入趣味情境，幫助幼兒在游戲中掌握拍球核心能力。</p> <p class="ql-block">技能一：原地單手拍球——建立正確手型與觸球感</p><p class="ql-block">核心目標(biāo)：學(xué)會五指自然分開、掌心空出、用小臂和手腕力量按壓球體，能連續(xù)拍球3-5次。</p> <p class="ql-block">技能二：雙手交替拍球——發(fā)展左右手協(xié)調(diào)</p><p class="ql-block">核心目標(biāo)：能左右手輪流各拍1次，交替進(jìn)行，連續(xù)完成4-6次。</p> <p class="ql-block">技能三：定點(diǎn)高低拍球——控制力度與節(jié)奏變化</p><p class="ql-block">核心目標(biāo)：能根據(jù)指令將球拍至膝蓋高度（低拍）或腰部高度（高拍），并完成高低交替。</p> <p class="ql-block">技能四：直線運(yùn)球走——移動中連續(xù)拍球</p><p class="ql-block">核心目標(biāo)：能在向前走的過程中連續(xù)拍球3-5米，保持球不失控。</p> <p class="ql-block">技能五：繞障礙物拍球——方向控制與身體協(xié)調(diào)</p><p class="ql-block">核心目標(biāo)：能連續(xù)拍球繞過3-4個間距1.5米的錐桶或標(biāo)志碟，轉(zhuǎn)彎時(shí)用外側(cè)手拍球。</p> <p class="ql-block">技能六：合作計(jì)數(shù)拍球——培養(yǎng)專注力與社交互動</p><p class="ql-block">核心目標(biāo)：兩人一組，一人拍球、一人計(jì)數(shù)，能連續(xù)拍球10次以上不失誤；或兩人對拍。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">計(jì)數(shù)過程自然鍛煉幼兒的聽覺注意和數(shù)概念，合作增強(qiáng)責(zé)任感。</p> <p class="ql-block">室內(nèi)陽光體育游戲</p> <p class="ql-block">室內(nèi)游戲：踩石頭過河</p><p class="ql-block">活動目標(biāo)：</p><p class="ql-block">1. 認(rèn)知目標(biāo)：知道游戲規(guī)則，能理解“踩石頭、不落水”的游戲要求。</p><p class="ql-block">2. 技能目標(biāo)：練習(xí)雙腳平穩(wěn)向前走，發(fā)展身體平衡能力和肢體協(xié)調(diào)性。</p><p class="ql-block">3. 情感目標(biāo)：喜歡參與集體游戲，體驗(yàn)游戲的快樂，愿意遵守游戲規(guī)則。</p> <p class="ql-block">室內(nèi)游戲《小沙包真好玩》</p><p class="ql-block">活動目標(biāo)</p><p class="ql-block">1. 認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識小沙包，知道沙包的多種簡單玩法。</p><p class="ql-block">2. 技能目標(biāo)：練習(xí)頭頂沙包、接沙包的動作，鍛煉手部動作協(xié)調(diào)性和上肢力量。</p><p class="ql-block">3. 情感目標(biāo)：喜歡玩沙包游戲，體驗(yàn)自主游戲的快樂。</p> <p class="ql-block">室內(nèi)游戲《小兔跳圈圈》</p><p class="ql-block">活動目標(biāo)</p><p class="ql-block">1. 認(rèn)知目標(biāo)：了解小兔跳的游戲玩法，愿意遵守游戲規(guī)則。</p><p class="ql-block">2. 技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳，鍛煉腿部力量，提升身體平衡感。</p><p class="ql-block">3. 情感目標(biāo)：樂于參與游戲，感受模仿小兔跳躍的樂趣。</p> <p class="ql-block">《平衡雞蛋俠》</p><p class="ql-block">活動目標(biāo)：</p><p class="ql-block">1. 練習(xí)手持勺子盤子托雞蛋平穩(wěn)行走、慢走、繞行障礙物，發(fā)展身體平衡能力和肢體協(xié)調(diào)能力。</p><p class="ql-block">2. 能控制走路速度和身體動作，不奔跑、不推擠，提升幼兒動作自控能力與專注力。</p><p class="ql-block">3.樂意參與趣味平衡游戲，體驗(yàn)當(dāng)“雞蛋俠”挑戰(zhàn)游戲的快樂，增強(qiáng)自信心。</p><p class="ql-block">4.游戲中遇到雞蛋掉落不急躁、不放棄，愿意反復(fù)嘗試，培養(yǎng)堅(jiān)持、勇敢的良好品質(zhì)。</p><p class="ql-block">5.提高做事專注、細(xì)心認(rèn)真的好習(xí)慣，鍛煉幼兒耐心和抗挫折能力。</p> <p class="ql-block">《花樣傳球》</p><p class="ql-block">活動目標(biāo)：</p><p class="ql-block">1.鍛煉孩子們的手眼協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力</p><p class="ql-block">2.增加了孩子們的自主性和積極性</p>