亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

快樂(lè)夏天?健康“童”行

陳倉(cāng)區(qū)千渭上居幼兒園

<p class="ql-block">  夏季來(lái)臨,隨著氣溫的升高,細(xì)菌、病毒等各種病原體更容易滋生、繁殖,為了能保證幼兒的健康,讓我們家園攜手,全面了解和掌握夏季傳染病預(yù)防知識(shí),為寶貝們筑牢健康成長(zhǎng)的堅(jiān)固城墻!</p> <p class="ql-block">  夏季由于氣溫高、濕度大,有利于病原體的繁殖和傳播,因此多種傳染病易發(fā)。常見(jiàn)的夏季傳染病包括: </p><p class="ql-block">1.腸道傳染?。喝缡肿憧诓?、皰疹性咽峽炎、諾如病毒、輪狀病毒、細(xì)菌性痢疾、霍亂、甲肝等。這些疾病主要通過(guò)糞口傳播。</p><p class="ql-block">2.蟲(chóng)媒傳染病:如登革熱、乙腦、瘧疾等。這些疾病由蚊蟲(chóng)等媒介生物叮咬傳播,夏季蚊蟲(chóng)活動(dòng)頻繁,增加了感染機(jī)會(huì)。</p><p class="ql-block">3.呼吸道傳染?。喝缢弧⑾募玖鞲?、流行性腮腺炎、猩紅熱、腺病毒等。</p> 水痘 <p class="ql-block">  水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的一種急性傳染病,傳染性強(qiáng),一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。水痘病毒感染人體后,經(jīng)過(guò)大約2周的潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、嘔吐、惡心等前期癥狀。持續(xù)1~2天后才出現(xiàn)皮疹,首先見(jiàn)于軀干和頭皮部,以后延及面部和四肢,呈向心性分布。出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫?再發(fā)展為水皰,常伴有瘙癢。從發(fā)病前1~2天到皮疹完全結(jié)痂為止均有傳染性。</p> 如何預(yù)防 <p class="ql-block">1.隔離至皮疹全部變干脫痂為止。但不得少于發(fā)病后2周。</p><p class="ql-block">2.注意室內(nèi)通風(fēng)。屋子要保持15~30分鐘以上的空氣流通。</p><p class="ql-block">3.對(duì)易感者接種水痘疫苗。</p><p class="ql-block">4.盡量不要去人流密集的場(chǎng)所。如要外出,要佩戴口罩,防止鼻腔和口腔接觸病毒而導(dǎo)致發(fā)病。</p> 手足口病 <p class="ql-block">  手足口病是一種兒童常見(jiàn)腸道病毒引起的傳染病,潛伏期一般為2-7天,多發(fā)生于5歲以下兒童,表現(xiàn)口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍,大多數(shù)患者癥狀輕微,以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。</p><p class="ql-block"> ①是通過(guò)糞口途徑</p><p class="ql-block">②是通過(guò)接觸傳播</p><p class="ql-block">③是通過(guò)呼吸道飛沫傳播。</p> 如何預(yù)防 <p class="ql-block">1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,尤其是飯前和便后以及外出歸來(lái)后。</p><p class="ql-block">2.不吃生食、半生食海鮮及肉類(lèi),生熟食物分開(kāi)放置;不喝生水,水果要徹底清洗干凈后方可食用。</p><p class="ql-block">3.加強(qiáng)通風(fēng),多開(kāi)窗通風(fēng),注意個(gè)人衛(wèi)生。</p> 皰疹性咽峽炎 <p class="ql-block">  皰疹性咽峽炎好發(fā)于夏季,它是常見(jiàn)的一種具有流行性的病毒性咽炎。臨床特征為驟起高熱伴有咽喉痛、頭痛、厭食,并常有頸、腹和四肢疼痛。潛伏期3~10天。多以突發(fā)高熱開(kāi)始,24~48h可達(dá)高峰,升至39~41℃, 伴頭痛、咽部不適、肌痛等,嬰幼兒常有嘔吐、拒食,甚而發(fā)生高熱驚厥;經(jīng)1~5天潰瘍愈合,一般3天內(nèi)退熱,癥狀消失。</p> 如何預(yù)防 <p class="ql-block">1.經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口、刷牙。</p><p class="ql-block">2.飲食以清淡易消化為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。</p><p class="ql-block">3.霧霾天氣,應(yīng)戴口罩,做好防護(hù)措施;及時(shí)就醫(yī)。</p><p class="ql-block">4.一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)盡快就醫(yī),千萬(wàn)不要“拖”。</p> 感染性腹瀉 <p class="ql-block">  感染性腹瀉是夏季常見(jiàn)的腸道傳染病,發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等胃腸道癥狀。</p> 如何預(yù)防 <p class="ql-block">1.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,生活環(huán)境干凈整潔。</p><p class="ql-block">2.生熟食物分開(kāi)存放,避免交叉污染。</p><p class="ql-block">3.飯前便后或者接觸動(dòng)物、腹瀉病人要洗手。</p><p class="ql-block">4.不食用霉變食物,不飲生水或污染的水源。</p><p class="ql-block">5.衛(wèi)生間、廚房要定期消毒。</p><p class="ql-block">6.接種相關(guān)疫苗可有效預(yù)防某些感染性腹瀉,如輪狀病毒等。</p> 流行性感冒 <p class="ql-block">  流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。主要以發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等為主要癥狀。人群對(duì)流感普遍易感,病毒不斷發(fā)生變異,可引起反復(fù)感染發(fā)病。</p> 如何預(yù)防 <p class="ql-block">1.飯前便后以及外出歸來(lái)一定要按七步洗手法洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。</p><p class="ql-block">2.自然通風(fēng)可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,是最簡(jiǎn)單、最有效的室內(nèi)空氣消毒方法。</p><p class="ql-block">3.接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的積極手段。</p><p class="ql-block">4.積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通、筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。</p><p class="ql-block">5.身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)進(jìn)行治療。</p> 預(yù)防措施—勤洗手 <p class="ql-block">  勤洗手是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。</p> 預(yù)防措施—勤通風(fēng) <p class="ql-block">  保持環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。經(jīng)常打掃室內(nèi),每天保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng)。</p> 預(yù)防措施—按需增減衣物 <p class="ql-block">  夏季幼兒衣服的增減要適當(dāng),并且及時(shí)根據(jù)天氣狀況調(diào)整。還要注意孩子運(yùn)動(dòng)后出汗較多容易著涼現(xiàn)象。</p> 保持良好衛(wèi)生習(xí)慣 <p class="ql-block">  戶(hù)外活動(dòng)后要洗手,盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口,要注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止病從口入。</p> 出現(xiàn)癥狀及時(shí)就醫(yī) <p class="ql-block">  一旦孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)及時(shí)獲得有效治療。在公共場(chǎng)所時(shí)要佩戴口罩,避免將病毒傳染給其他人員。</p> 注意飲食 <p class="ql-block">1.多喝水</p><p class="ql-block"> 幼兒多喝水可以促進(jìn)毒素排出體外:多喝水通過(guò)多排尿也可以排出體內(nèi)代謝的產(chǎn)物,將毒素排出體外。多飲水也可以軟化糞便,促進(jìn)糞便排出,避免毒素滯留在腸道內(nèi)。</p><p class="ql-block"> 多喝水能增加血液循環(huán),能夠加快體內(nèi)的新陳代謝,也有助于提高消化吸收能力,有助于幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育。</p> <p class="ql-block">2.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)</p><p class="ql-block"> 孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果,而骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類(lèi)、蝦皮、芝麻、海帶等。</p><p class="ql-block"> 不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料,因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽,會(huì)阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。</p> <p class="ql-block">3.多吃粗糧、雜糧有好處</p><p class="ql-block"> 粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充微量元素、各種維生素和纖維素,可以多食用粗、雜糧,如玉米、小米、山芋、干豆等。健康的生活方式對(duì)預(yù)防疾病非常重要,為了您和孩子的健康,一定要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。</p> 家園配合 <p class="ql-block">1.根據(jù)傳染病潛伏期,幼兒居家隔離要求:</p><p class="ql-block">①皰疹性咽峽炎、手足口病進(jìn)行隔離14天或者癥狀消失后7天。</p><p class="ql-block">②水痘進(jìn)行隔離至皰疹全部脫痂,且不少于病后14天。</p><p class="ql-block">③流行性感冒體溫恢復(fù)正常、癥狀消失后48小時(shí)。</p><p class="ql-block">2.家長(zhǎng)配合工作:</p><p class="ql-block"> 幼兒有生病癥狀情況發(fā)生時(shí),第一時(shí)間如實(shí)告知班級(jí)老師,家長(zhǎng)根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)帶幼兒到正規(guī)醫(yī)院診治或居家治療、 休養(yǎng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">千渭上居幼兒園保健室</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2026.5.9</p>