<p class="ql-block">致良知線上課堂72 期誠(chéng)意班學(xué)習(xí)演練打卡D2 天</p><p class="ql-block">時(shí)間:2026年 5 月 10 日</p><p class="ql-block">姓名:劉星</p><p class="ql-block">地區(qū):山東泰安</p><p class="ql-block">志愿:(第二周填寫(xiě))</p><p class="ql-block">|當(dāng)|下|即|未|來(lái)|</p><p class="ql-block">【自省 利他 致良知】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日功課</p><p class="ql-block">1、讀原文一遍?:2分</p><p class="ql-block">2、準(zhǔn)時(shí)上交功課?:2分</p><p class="ql-block">3、日行一善?: 2分</p><p class="ql-block">4、每日自省?:</p><p class="ql-block">是的,我承認(rèn),今天我又動(dòng)了嗔念,惡念,殺心。</p><p class="ql-block">下班回住處的時(shí)候,迎面一輛電動(dòng)車(chē),是一個(gè)素不相識(shí)的30多歲禿頭男,四目相對(duì),他張口就罵“馬勒戈壁”,由于是騎電動(dòng)車(chē)擦肩而過(guò),我壓根就沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),而后,腦海中閃過(guò)無(wú)數(shù)暴力的念頭,當(dāng)時(shí)我想到的是另外一本書(shū)里的一句話(huà)“愿平安喜樂(lè)與你同在”,重復(fù)了兩三遍,我想著那個(gè)禿頭男,也許他喝酒了呢?也許他剛才差點(diǎn)被車(chē)撞死呢?也許他今天倒霉了一整天呢?沒(méi)準(zhǔn)他罵完之后到現(xiàn)在還在不斷的憤怒與抱怨,情緒上處于水深火熱之中呢,漸漸的,我甚至開(kāi)始有點(diǎn)同情他了,到家之后又聽(tīng)了這個(gè)課程,參考王陽(yáng)明愿意接納一切的擇善方式,他說(shuō)“我對(duì)別人擇善的時(shí)候,我要以讓他舒服的方式告訴他。別人對(duì)我擇善的時(shí)候,凡攻我之錯(cuò)者,皆為吾師,我都樂(lè)意接受,無(wú)論什么方式,都是非常值得我感恩的”。 </p><p class="ql-block">于是我想到“凡事發(fā)生皆有利我,一切都是最好的安排,你正在經(jīng)歷的每一刻之中,必然有你此刻最需要的東西,哪怕你認(rèn)為是無(wú)聊的”,現(xiàn)在我認(rèn)為遇見(jiàn)這個(gè)人也是給我的一個(gè)禮物了,他讓我看到,我在遇到突發(fā)情況的時(shí)候,還是會(huì)產(chǎn)生暴力的想法,在強(qiáng)烈的沖突的情境之下,我還是會(huì)失控。</p><p class="ql-block">但是相較以前,我突然意識(shí)到,我現(xiàn)在有了很大的長(zhǎng)進(jìn),這也是很值得開(kāi)心的,還有就是語(yǔ)音課程,博然老師最后說(shuō)的一句話(huà)包含了“謝謝,謝謝,謝謝, 感恩,感恩,感恩”</p><p class="ql-block">把生命中發(fā)生的一切,把每一個(gè)事情都看作值得感恩的禮物,那么它就會(huì)變成禮物。</p><p class="ql-block">謝謝,這個(gè)令人糟糕的事件,現(xiàn)在于我而言,真的值得開(kāi)心呢</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1)不抱怨,不說(shuō)謊;</p><p class="ql-block">2)時(shí)刻保持恩悲敬 2分</p><p class="ql-block">5、寫(xiě)讀書(shū)踐行心得?:30個(gè)字以上 2分</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">點(diǎn)開(kāi)鏈接,發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)里沒(méi)打卡,然后又聽(tīng)了一遍</p><p class="ql-block">這次注意到了幾個(gè)點(diǎn)</p><p class="ql-block">1??“圣賢之志”</p><p class="ql-block"> ①我挺喜歡林清玄寫(xiě)在書(shū)里的一句話(huà),意思是說(shuō),菩薩這個(gè)詞來(lái)源于印度,也可以翻譯為“覺(jué)者”的意思,而這個(gè)詞更為貼切,每個(gè)人都可以成為覺(jué)醒者,每個(gè)人都可以成為菩薩,就像博仁老師說(shuō)的,每個(gè)人都要懷著圣賢之心,每個(gè)人都可以成為圣賢。而圣賢自然是懷著大愛(ài)的(雖然有人告訴過(guò)我,愛(ài)只有一種,沒(méi)有大愛(ài)小愛(ài)之分,但現(xiàn)在為了方便理解就不贅述這個(gè)了),菩薩道,慈悲心,無(wú)我利他,眾生平等,沒(méi)有區(qū)別,圣賢道,恩悲敬,不謀而合。</p><p class="ql-block">2??感恩</p><p class="ql-block">是的,常懷感恩,感恩一切</p><p class="ql-block">當(dāng)我說(shuō)“我生命中經(jīng)歷的每一刻都是禮物”的時(shí)候,我就會(huì)真的在生活中發(fā)現(xiàn)每件事情都是給我的禮物,既是給自己打了一個(gè)心理暗示,也是一個(gè)真正的能夠理解和接受每一種事件發(fā)生的態(tài)度</p><p class="ql-block">今天確實(shí)發(fā)生了幾件值得感恩、值得開(kāi)心的事情</p><p class="ql-block">?今天早上找了10分鐘沒(méi)找到的東西,在下班前又找到了</p><p class="ql-block">?今天下午疊加使用了一個(gè)5分鐘的情緒釋放和一個(gè)15分鐘的關(guān)注呼吸,效果是比睡兩個(gè)小時(shí)感覺(jué)還好。精神很足,而且期間能夠意識(shí)到身邊發(fā)生的事情,我準(zhǔn)備繼續(xù)保持</p><p class="ql-block">?呼吸更加順暢了</p><p class="ql-block">?突然發(fā)現(xiàn)這個(gè)課程可以用來(lái)寫(xiě)感恩日記,沒(méi)準(zhǔn)也是個(gè)不錯(cuò)的選擇</p><p class="ql-block">?今天突然覺(jué)得有個(gè)動(dòng)漫角色cos 出來(lái)很符合我們的店面,沒(méi)準(zhǔn)以后會(huì)嘗試一下呢</p><p class="ql-block">?下一部手機(jī)有著落了,應(yīng)該是性?xún)r(jià)比很高的一款蘋(píng)果十三PRO,大概一兩個(gè)月應(yīng)該就會(huì)入手吧</p><p class="ql-block">?前兩天突然得知我學(xué)東西慢并不是因?yàn)槲冶慷且驗(yàn)榻鹑跬镣鷷簳r(shí)壓抑住了,一個(gè)星期左右就能明顯改善</p><p class="ql-block">?這兩天學(xué)到了兩個(gè)詞</p><p class="ql-block">寧缺毋濫 防微杜漸</p><p class="ql-block">?備用機(jī)無(wú)法開(kāi)機(jī)了,前兩天正好從一個(gè)顧客那里聽(tīng)說(shuō)有個(gè)可靠的修手機(jī)的地方</p><p class="ql-block">?今天想通了是要華為還是要小米了,大概過(guò)兩天休班,只要價(jià)格合適,應(yīng)該會(huì)入手的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日總得分10分?</p><p class="ql-block">理上明、事上磨、境上煉</p><p class="ql-block">去私欲、存天理、致良知</p><p class="ql-block">明理、立志、踐行、印證</p><p class="ql-block">為社會(huì) 做出 實(shí)質(zhì)性貢獻(xiàn)</p>