<![CDATA[<td id="a686e"><rt id="a686e"><nobr id="a686e"></nobr></rt></td>]]><![CDATA[<samp id="a686e"><dl id="a686e"></dl></samp>]]>|
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<p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">堅(jiān)持手球訓(xùn)練對速度和手臂力量的影響研究</span></p> <p class="ql-block"> 武昌區(qū)徐東路小學(xué)深耕手球運(yùn)動十余年，2025至2027年再度獲評武漢市手球體育傳統(tǒng)特色學(xué)校，校手球隊(duì)多次在全國手球錦標(biāo)賽中斬獲佳績。</p> <p class="ql-block"> 如今，手球已成為我校特色校本課程，一至六年級每個班每周一節(jié)手球課程，每日早晚常態(tài)化開展校級手球隊(duì)訓(xùn)練，每學(xué)期定期舉辦手球班班聯(lián)賽，在手球氛圍的浸潤下，全校學(xué)子盡享運(yùn)動樂趣、收獲成長力量，綻放最美笑容，為美好童年童真奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，同時也讓讓學(xué)生在手球運(yùn)動中改變、超越、走向卓越，成就更好的自己！</p> <p class="ql-block">體育課上</p> <p class="ql-block">晨練中</p> <p class="ql-block">放學(xué)后</p> <p class="ql-block">賽場上</p> <p class="ql-block">比賽現(xiàn)場</p> <p class="ql-block">玩耍中</p> <p class="ql-block">課題組成員合影</p> <p class="ql-block"> 2025年11月由六年級鄧嘉宜擔(dān)任課題組組長，攜手603班李夢圓、黃立翎，502班周顏、邱晨洛等手球隊(duì)隊(duì)員，在姚志堅(jiān)教練與王錦副校長的專業(yè)指導(dǎo)下開展的學(xué)生小課題《堅(jiān)持參加手球隊(duì)訓(xùn)練對速度和手臂力量的影響研究》順利申請立項(xiàng)。2026年3月，在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，由602班鄧嘉宜、502班周顏發(fā)起學(xué)生小課題我們一起來探究的小課題研究倡議活動。</p> <p class="ql-block"> 本次探究以“手球訓(xùn)練對發(fā)展速度素質(zhì)的影響”“手球訓(xùn)練對發(fā)展手臂力量的影響”為核心方向，面向全校同學(xué)征集探究成果，并通過手抄報(bào)的形式進(jìn)行呈現(xiàn)。活動一經(jīng)發(fā)起，得到全校同學(xué)們的熱烈響應(yīng)，同學(xué)們在親身訓(xùn)練、觀察對比、記錄數(shù)據(jù)的過程中，真切感受到手球帶給自己的速度提升與力量增長，也更加理解堅(jiān)持訓(xùn)練的意義，其中21份小報(bào)緊扣探究主題、觀點(diǎn)清晰鮮明，獲評學(xué)生小課題校本研究小明星。</p> <p class="ql-block">201班畢秋妍</p> <p class="ql-block">201班張惜雯</p> <p class="ql-block">202班方一笑</p> <p class="ql-block">202班龍彥宇</p> <p class="ql-block">202班龍彥宇</p> <p class="ql-block">202班王聲澈</p> <p class="ql-block">302班邵靖媛</p> <p class="ql-block">303班譚立城</p> <p class="ql-block">401班范瑞麟</p> <p class="ql-block">401班胡繽勻</p> <p class="ql-block">403班鮑梓涵</p> <p class="ql-block">403班毛宇辰</p> <p class="ql-block">502班黃若伊</p> <p class="ql-block">502班張恒鈺</p> <p class="ql-block">502班咸玉林</p> <p class="ql-block">502班周顏（課題組成員）</p> <p class="ql-block">601班程小沁</p> <p class="ql-block">601班馬梓妍</p> <p class="ql-block">602班畢仁杺</p> <p class="ql-block">603班李夢圓（課題組成員）</p> <p class="ql-block">603班張悅兮</p> <p class="ql-block"> 正如課題組成員502班邱晨洛寫道：“手球，是我心中最閃耀的運(yùn)動明星，每一次奔跑與射門，都能點(diǎn)燃我心中的熱情，它讓我在揮灑汗水中強(qiáng)健了體魄，更讓我收獲了勇往直前的寶貴勇氣。”</p> <p class="ql-block"> 課題組成員502班周顏說到：“讓我們從好奇疑問到分工調(diào)查、測試分析，收獲滿滿。以前只覺得手球好玩，通過這次研究，我們真正明白了手球訓(xùn)練對力量和速度的幫助有多大。在活動中，我們學(xué)會了分工合作、收集數(shù)據(jù)、整理資料，懂得了用事實(shí)和數(shù)據(jù)得出結(jié)論。同時也體會到堅(jiān)持運(yùn)動的意義，今后我們會繼續(xù)堅(jiān)持手球訓(xùn)練，堅(jiān)持體育鍛煉，也希望更多同學(xué)走進(jìn)手球、愛上運(yùn)動，擁有健康強(qiáng)壯的好身體。”</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">編輯:602班鄧嘉宜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 502班周顏</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 502班邱晨洛</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">指導(dǎo)教師:王錦、姚志堅(jiān)</span></p>