<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">都說人生忙碌而無奈。無論風(fēng)光旖旎，還是轟轟烈烈，亦或是風(fēng)雨兼程，數(shù)十載光陰為何落得這般感嘆？主因或許在于給自己的目標(biāo)和壓力過高過大了，即便是伸直胳膊、踮起腳尖也有些跟不著，心神始終處于持續(xù)的亢奮中！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">每個人都曾懷揣激情澎湃的青春，經(jīng)歷活力四射的盛年，在人生的不同階段持續(xù)錘煉內(nèi)心與品格，追求卓越與成就，只為從容應(yīng)對所面臨的一切挑戰(zhàn)。然而嚴(yán)酷的現(xiàn)實以事實告誡我們，做好很多事是不容許有半點疏忽，經(jīng)不起絲毫差錯，否則便會一蹶不振，甚至滿盤皆輸。這便是貫穿我們一生的焦慮與掙扎，先輩們留下的成王敗寇法則，猶如一把高懸頭頂?shù)倪_(dá)摩克利斯之劍，使我們不敢有絲毫懈怠，無暇與自己和解、進行自我調(diào)適和沉淀……于是應(yīng)運而生："等到那時便會怎樣怎樣！"的自我安慰，背后又隱藏著多少期待與無奈。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">仁者見仁智者見智。與自己和解，簡而言之就是"關(guān)愛自我，善待本真"。特別是對于都市打拼的上班族而言，適時放下工作重?fù)?dān)、拋開目標(biāo)壓力、暫別奔波忙碌，享受片刻的自由閑適，并非遙不可及的奢望，只要合理規(guī)劃安排，機會與時光總會眷顧。有位同事堅持每天早起，精心準(zhǔn)備一桌豐盛早餐，讓家人共享溫馨時光；常去光顧多年的"小徐理發(fā)店"，每周二特意給自己放個假，這一天他不再是理發(fā)師小徐，而是隨心所欲地逛街購物、觀賞電影、朋友聚餐，或是干脆酣睡一場；還有一位朋友每逢節(jié)假日便回到農(nóng)村老家小院，品味別樣的田園風(fēng)情；當(dāng)下春暖花開，相約在郊外寬闊的林蔭道搭賬支桌圍爐燒烤，煙火之間心懷也隨之活躍起來。諸如此類方式，在于讓心靈得以沉淀，心情得以釋懷，情緒得以舒緩。無論是品茗閱讀、吟詩作畫、騎行攝影、運動流汗、策馬射箭，還是垂釣登山，只要是出于熱愛與興趣，都應(yīng)成為與自己和解的良方！躺在青草地上，仰望藍(lán)天白云，輕聲哼唱幾句心愛的旋律，臉上綻放出久違的淺笑，那一刻，便是獨一無二的真我！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">寫到這里，靈感有些飄遠(yuǎn)，驀然間涌出這幾句，權(quán)且作結(jié)吧：相較于紛繁復(fù)雜的言辭和形形色色的人生智慧，飽經(jīng)滄桑后未經(jīng)雕琢的真實與日常，便愈發(fā)顯得彌足珍貴了。今天是5·12，好好愛自己吧！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">作于2026.5.12日中午·西寧</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">讀你，出生在六十年代中期春天。來自大山，身在高原，愛在青海。青海作家協(xié)會會員。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"><span class="ql-cursor">?</span></span></p>