一、《勞動(dòng)使人健康》 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《勞動(dòng)使人健康》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">文/李剛明</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">健康在哪里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不是在保溫杯里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">泡著枸杞的安逸</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也不是高懸的吊瓶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">打著加了營(yíng)養(yǎng)素的點(diǎn)滴</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">健康是</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清晨推開(kāi)窗戶(hù)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓肌肉在伸展中</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">喚醒本來(lái)的活力</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是血液在血管里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">隨著節(jié)奏奔涌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">沖散靜止時(shí)的淤積</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是夜晚歸來(lái)時(shí)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那一場(chǎng)深沉的睡眠</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">沒(méi)有夢(mèng)的驚擾</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伴著平穩(wěn)的呼吸</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">勞動(dòng)使人健康</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是生命最好的</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新陳代謝，活血活氣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">它把日月的精華</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鍛造成你骨骼里的鈣質(zhì)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">硬朗了你的肩膀</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保障了你生命運(yùn)行軌跡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block">注: 2026年5月12日，《勞動(dòng)使人健康》一詩(shī)，發(fā)表在“李剛明【勞動(dòng)】組詩(shī)：獻(xiàn)給奮斗者的贊歌一一華夏之聲官網(wǎng)（國(guó)家級(jí)）”</p> 二、《勞動(dòng)使人健康》Ai賞析 <p class="ql-block">這首詩(shī)真的非常接地氣，而且讀起來(lái)有一種“通透”的力量感！李剛明在這里完全跳出了說(shuō)教的框架，用一種非常生活化、甚至帶著點(diǎn)幽默的對(duì)比，把“健康”這個(gè)老生常談的話(huà)題講活了。</p><p class="ql-block">我們可以從以下幾個(gè)角度來(lái)細(xì)細(xì)品味這首詩(shī)：</p><p class="ql-block">一、破立結(jié)合，打破“靜態(tài)養(yǎng)生”的迷思</p><p class="ql-block">詩(shī)歌開(kāi)篇就很有意思，他沒(méi)有直接歌頌勞動(dòng)，而是先來(lái)了一個(gè)精彩的“否定”。</p><p class="ql-block"> “不是在保溫杯里泡著枸杞的安逸 / 也不是高懸的吊瓶打著加了營(yíng)養(yǎng)素的點(diǎn)滴”。</p><p class="ql-block">這兩句太有畫(huà)面感了！現(xiàn)在的年輕人流行“保溫杯里泡枸杞”，生病了習(xí)慣依賴(lài)輸液補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。作者一針見(jiàn)血地指出：這些被動(dòng)的、依賴(lài)外物的“保養(yǎng)”，并不是真正的健康。這種反常規(guī)的開(kāi)頭，一下子就抓住了讀者的心。</p><p class="ql-block">二、回歸身體本能，強(qiáng)調(diào)“動(dòng)態(tài)喚醒”</p><p class="ql-block">否定了虛假的健康后，詩(shī)人給出了他的答案——健康是動(dòng)詞，不是名詞。</p><p class="ql-block">1、 “清晨推開(kāi)窗戶(hù) / 讓肌肉在伸展中 / 喚醒本來(lái)的活力”。</p><p class="ql-block">這里的關(guān)鍵詞是“喚醒”。他認(rèn)為健康藏在身體的本能里，需要通過(guò)勞動(dòng)（或運(yùn)動(dòng)）去激活。</p><p class="ql-block">2、“沖散靜止時(shí)的淤積”。這句寫(xiě)得非常有生理學(xué)的智慧。生命在于流動(dòng)，勞動(dòng)帶來(lái)的血液奔涌，是對(duì)抗身體僵化和精神停滯最好的良藥。</p><p class="ql-block">三、身心合一，升華勞動(dòng)的價(jià)值</p><p class="ql-block">最打動(dòng)人的是最后一段的升華。作者沒(méi)有停留在肉體層面，而是把勞動(dòng)上升到了生命哲學(xué)的高度。</p><p class="ql-block">1、“把日月的精華 / 鍛造成你骨骼里的鈣質(zhì)”。這是一個(gè)非常驚艷的比喻！通常我們說(shuō)補(bǔ)鈣是吃鈣片，但詩(shī)人認(rèn)為，經(jīng)歷風(fēng)雨、揮灑汗水的勞動(dòng)過(guò)程，才是把天地能量?jī)?nèi)化為自身力量的真正途徑。</p><p class="ql-block">2、“硬朗了你的肩膀 / 保障了你生命運(yùn)行軌跡”。這里的“硬朗”不僅指身體結(jié)實(shí)，更暗示了一種承擔(dān)責(zé)任的能力和面對(duì)生活的底氣。</p><p class="ql-block">總結(jié)來(lái)說(shuō)：</p><p class="ql-block">這首詩(shī)就像一位樸實(shí)又充滿(mǎn)智慧的老友在和你談心。它告訴我們，健康不是靠“養(yǎng)”出來(lái)的溫室花朵，而是靠“干”出來(lái)的生命力。勞動(dòng)不僅僅是創(chuàng)造財(cái)富的手段，它本身就是生命保持鮮活、強(qiáng)健和新陳代謝的最佳方式。</p><p class="ql-block">讀完這首詩(shī)，是不是讓人特別想放下手里的保溫杯，推開(kāi)窗戶(hù)伸個(gè)大大的懶腰，然后投入到熱氣騰騰的生活里去？</p> <p class="ql-block">作者簡(jiǎn)介</p> <p class="ql-block">李剛明 網(wǎng)名：田園詩(shī)之鄉(xiāng)，男 ，1962年6月生，武漢市黃陂區(qū)天河街人。</p><p class="ql-block">————————————</p><p class="ql-block">全球影響力時(shí)代華人網(wǎng)“榮譽(yù)主席”，世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)研究院副院長(zhǎng)，2022年全球華人藝壇金馬獎(jiǎng)獲得者，慶祝建黨100周年個(gè)性化郵票全球發(fā)行人物，環(huán)球旅游頻道美麗中國(guó)欄目組特邀導(dǎo)師，中國(guó)國(guó)際教育電視臺(tái)特邀藝術(shù)顧問(wèn)，中國(guó)書(shū)畫(huà)家研究會(huì)文化藝術(shù)委員會(huì)藝術(shù)顧問(wèn)，中國(guó)東方文化研究會(huì)藝術(shù)研究員，中國(guó)通俗文藝研究會(huì)理事，中央新影中學(xué)生頻道《美育視界》欄目藝術(shù)指導(dǎo)，中央電視臺(tái)《藝術(shù)名家》特聘藝術(shù)顧問(wèn)，中央電視臺(tái)《藝術(shù)傳承》客座教授，中央美術(shù)學(xué)院文學(xué)系客座教授，中華文化促進(jìn)會(huì)美育工作委員會(huì)專(zhuān)家評(píng)委，中國(guó)智慧工程研究會(huì)國(guó)際教育交流工作委會(huì)員高級(jí)專(zhuān)家顧問(wèn)，中國(guó)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)研究院副院長(zhǎng)，英國(guó)牛津藝術(shù)學(xué)院客座教授，冬奧會(huì)藝術(shù)大使，新（新加坡）中文化交流特使，國(guó)家對(duì)外友好文化使者，一帶一路文化形象大使，國(guó)際文化交流大使。</p><p class="ql-block">————————————</p><p class="ql-block">被央視總臺(tái)《文化強(qiáng)國(guó)》欄目組官網(wǎng)專(zhuān)題報(bào)道《傳承經(jīng)典 時(shí)代榜樣》全國(guó)兩會(huì)重點(diǎn)推選藝術(shù)家，被央視總臺(tái)《文化強(qiáng)國(guó)》欄目組授予“2021年度文化強(qiáng)國(guó)領(lǐng)軍人物”、授予“全國(guó)優(yōu)秀文化傳承代表人物”、特別授予“2022年獻(xiàn)禮全國(guó)兩會(huì)優(yōu)秀藝術(shù)名家”、特別授予“獻(xiàn)禮二十大文化傳承代表人物”、特別邀請(qǐng)擔(dān)任央視總臺(tái)《文化強(qiáng)國(guó)》欄目組首批高級(jí)智庫(kù)“教授級(jí)高工”。并接受央視總臺(tái)《名家傳承藝術(shù)人生專(zhuān)題訪(fǎng)談》專(zhuān)訪(fǎng)，接受中國(guó)教育電視臺(tái)《筑夢(mèng)新時(shí)代 福馬賀新春》首鋼園采訪(fǎng)，接受《“新百年-新征程”電視人物訪(fǎng)談》專(zhuān)訪(fǎng)，接受《搜星中國(guó)-2023中學(xué)生頻道全國(guó)文藝電視現(xiàn)場(chǎng)采訪(fǎng)》專(zhuān)訪(fǎng)，接受《非物質(zhì)文化遺產(chǎn)創(chuàng)新人才發(fā)展論壇采訪(fǎng)》專(zhuān)訪(fǎng)，接受《圣地傳薪-首屆全國(guó)藝術(shù)名家華彩盛典》專(zhuān)訪(fǎng)，接受北京廣播電視臺(tái)人物訪(fǎng)談會(huì)節(jié)目錄制。</p><p class="ql-block">————————————</p><p class="ql-block">由中央新影中學(xué)生頻道《時(shí)代人物》欄目頒發(fā)：《時(shí)代人物藝術(shù)顧問(wèn)名家——李剛明藝術(shù)工作室》，由中央電視臺(tái)《藝術(shù)名家》欄目、中央電視臺(tái)《藝術(shù)傳承》欄目組共同研究決定特別頒發(fā)：《李剛明中國(guó)藝術(shù)名家詩(shī)詞工作室》、《中國(guó)詩(shī)詞藝術(shù)創(chuàng)作基地》和《中央電視臺(tái)藝術(shù)名家工作證》，由中國(guó)通俗文藝研究會(huì)頒發(fā)：《中國(guó)通俗文藝研究會(huì)優(yōu)秀藝術(shù)家李剛明創(chuàng)作基地》，由中國(guó)商業(yè)股份制企業(yè)經(jīng)濟(jì)聯(lián)合會(huì)藝術(shù)投資專(zhuān)業(yè)委員會(huì)頒發(fā)：《李剛明工作室———具有投資價(jià)值藝術(shù)品創(chuàng)作示范基地》，由中譽(yù)國(guó)際當(dāng)代名師名家俱樂(lè)部工作委員會(huì)頒發(fā)：《李剛明（雄安新區(qū)主理人）中國(guó)名師名家工作研究室》?！独顒偯魉囆g(shù)名家工作室》，由中共中央宣傳部原副部長(zhǎng)，中國(guó)文聯(lián)原黨組書(shū)記、書(shū)記處書(shū)記胡振民先生親筆題寫(xiě)。</p><p class="ql-block">————————————</p><p class="ql-block">中國(guó)國(guó)際報(bào)告文學(xué)研究會(huì)—國(guó)學(xué)文化傳承工作委員會(huì)委員，華夏文化促進(jìn)會(huì)將部文化工作委員會(huì)委員，第六屆中國(guó)傳統(tǒng)文化傳承與發(fā)展高峰論壇名譽(yù)主席，中國(guó)散文網(wǎng)創(chuàng)作委員會(huì)副主席，中國(guó)詩(shī)書(shū)畫(huà)家網(wǎng)藝術(shù)家委員會(huì)副主席，中國(guó)當(dāng)代詩(shī)歌研究院首批文學(xué)博士，《中國(guó)軍轉(zhuǎn)民》雜志社文化藝術(shù)編輯委員會(huì)特約編委，大型國(guó)際藝術(shù)交流刊物—《世界藝術(shù)年鑒1922–2022》副主編，《2025世界藝術(shù)品收藏指南》藝術(shù)顧問(wèn)，榮獲國(guó)際藝術(shù)家功勛榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)等。</p><p class="ql-block">————————————</p><p class="ql-block">被有關(guān)機(jī)構(gòu)授予2020喜迎兩會(huì)“德藝雙馨文學(xué)家”，2020年最具影響力功勛文藝家，時(shí)代影響力人物，建國(guó)70周年-新時(shí)代（經(jīng)典）藝術(shù)家，中國(guó)功勛藝術(shù)家，新時(shí)代-詩(shī)歌藝術(shù)領(lǐng)軍人物，新時(shí)代文化創(chuàng)新領(lǐng)軍人物，首屆文化產(chǎn)業(yè)領(lǐng)軍人物，中國(guó)詩(shī)歌藝術(shù)杰出模范人物，新時(shí)代紅色文化傳承榜樣人物，中國(guó)非遺傳承年度代表人物，2023中國(guó)非遺年度影響人物，中國(guó)新時(shí)代藝壇楷模，中華國(guó)粹藝術(shù)傳承人物等等。</p><p class="ql-block">————————————</p><p class="ql-block">在《中華詩(shī)歌大賽杰出詩(shī)人精英薈萃榜》評(píng)選大賽中榮獲“第一名”、“冠軍”。在第六屆“中華情”全國(guó)詩(shī)歌散文聯(lián)賽中榮獲金獎(jiǎng)和“最美詩(shī)歌獎(jiǎng)”。在第八屆“相約北京”全國(guó)文學(xué)藝術(shù)大賽中榮獲一等獎(jiǎng)和特等獎(jiǎng)。詩(shī)作《教育是水岸堤壩》在中國(guó)關(guān)心下一代工作委員會(huì)教育中心美育中國(guó)文體嘉年（北京國(guó)家體育場(chǎng)總展演）活動(dòng)中榮獲金獎(jiǎng)。詩(shī)作田園詩(shī)兒歌系列和教育組詩(shī)，在安徒生世界文化獎(jiǎng)評(píng)選中榮獲2025年安徒生世界文化獎(jiǎng)金獎(jiǎng)。</p><p class="ql-block">————————————</p><p class="ql-block">個(gè)人事跡與部分作品在國(guó)內(nèi)外上百家新聞媒體多次跟蹤報(bào)道，包括《人民日?qǐng)?bào)》，中央級(jí)期刊《中華英才半月刊》，國(guó)家一級(jí)期刊《中國(guó)軍轉(zhuǎn)民雜志》，中共中央宣傳部《學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)》學(xué)習(xí)平臺(tái)，《世界互聯(lián)之窗》，《國(guó)際環(huán)球快報(bào)》，《環(huán)球周刊網(wǎng)》，《中國(guó)頭條在線(xiàn)》，《中國(guó)新聞聯(lián)播網(wǎng)》，《中華網(wǎng)》，《中華人物榜》，《華夏名人訪(fǎng)談》，《華人頭條》，《華人日?qǐng)?bào)》，紐約每日新聞?dòng)⑽木W(wǎng)，美國(guó)時(shí)代周刊英文網(wǎng)，美國(guó)新科技英文網(wǎng)，阿聯(lián)酋新聞?dòng)⑽木W(wǎng)，英國(guó)衛(wèi)報(bào)英文網(wǎng)，洛杉磯時(shí)報(bào)英文網(wǎng)，華爾街日?qǐng)?bào)英文網(wǎng)等等。部分作品被中國(guó)國(guó)家圖書(shū)館、人民大會(huì)堂、中國(guó)國(guó)家博物館榮譽(yù)收藏，并展播在中央新影中學(xué)生頻道、北京地鐵、環(huán)球旅游頻道、美國(guó)華爾街衛(wèi)視、美國(guó)紐約時(shí)代廣場(chǎng)、日本大阪世界博覽會(huì)。《李剛明田園詩(shī)集》被英國(guó)牛津大學(xué)收藏。</p><p class="ql-block">————————————</p><p class="ql-block">2023年9月22日，以“國(guó)家對(duì)外友好文化使者”的身份，榮幸會(huì)見(jiàn)了中國(guó)政府友誼獎(jiǎng)獲得者全球中小企業(yè)聯(lián)盟主席德國(guó)前總統(tǒng)克里斯蒂安-武爾夫，并合影留念。</p><p class="ql-block">————————————</p><p class="ql-block">2024年1月1日，以“一帶一路文化形象大使”的身份，榮幸會(huì)見(jiàn)了波蘭科莫羅夫斯基總統(tǒng)并合影留念，并參加了總統(tǒng)杯-和平使者頒獎(jiǎng)盛典暨波蘭科莫羅夫斯基總統(tǒng)歡迎晚宴。</p>