<p class="ql-block">上周五，在陜西老年大學(xué)北校區(qū)前樓一層活動(dòng)室，我們有幸聆聽(tīng)了國(guó)內(nèi)資深攝影家李金堂老師的《追隨拍攝原理和方法》講座。李老師以深厚的攝影功底、獨(dú)特的藝術(shù)視角和謙遜親和的授課風(fēng)格，將追隨拍攝這一充滿挑戰(zhàn)的攝影技法，拆解成科學(xué)系統(tǒng)、實(shí)用易學(xué)的操作寶典，讓在場(chǎng)會(huì)員們?nèi)玢宕猴L(fēng)，收獲滿滿。現(xiàn)將講座精華整理成筆記，與廣大攝影愛(ài)好者共享。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">追隨拍攝，又稱(chēng)“搖攝”，其核心原理是“同步追隨”——攝影師通過(guò)移動(dòng)相機(jī)追蹤運(yùn)動(dòng)主體，使主體在畫(huà)面中保持相對(duì)靜止而清晰成像，而背景因相機(jī)擺動(dòng)形成模糊的流動(dòng)線條，從而產(chǎn)生強(qiáng)烈的動(dòng)感效果。這種“主體清晰、背景虛化”的虛實(shí)對(duì)比，能有效突出速度感與動(dòng)態(tài)美，廣泛應(yīng)用于體育、交通、野生動(dòng)物等題材。李老師強(qiáng)調(diào)，追隨拍攝與慢門(mén)拍攝雖同屬表現(xiàn)動(dòng)感的技法，但本質(zhì)迥異：慢門(mén)通過(guò)延長(zhǎng)曝光時(shí)間使主體虛化，背景清晰；而追隨拍攝則讓主體清晰，背景模糊，形成獨(dú)特的視覺(jué)沖擊力，二者需根據(jù)場(chǎng)景靈活選擇。</p> <p class="ql-block">李老師在講解中，將理論與實(shí)踐完美融合，重點(diǎn)剖析了三種核心技法：</p><p class="ql-block">1. 橫向追隨：相機(jī)水平移動(dòng)追隨橫向運(yùn)動(dòng)的主體，如賽車(chē)、自行車(chē)賽。拍攝時(shí)需保持勻速平移，快門(mén)速度建議1/30-1/60秒（汽車(chē)）或1/60秒以上（跑步），通過(guò)鏡頭與主體的“速度共鳴”定格動(dòng)感瞬間。</p><p class="ql-block">2. 縱向追隨：相機(jī)垂直移動(dòng)追隨上下運(yùn)動(dòng)的主體，如跳水、滑雪。需自上而下或自下而上同步移動(dòng)鏡頭，在主體運(yùn)動(dòng)至黃金角度（如90度俯沖）時(shí)精準(zhǔn)按下快門(mén)，以虛實(shí)交織的畫(huà)面?zhèn)鬟f“破空之勢(shì)”。</p><p class="ql-block">3. 變焦追隨：在按下快門(mén)的同時(shí)進(jìn)行變焦操作，背景會(huì)形成放射狀線條，極具視覺(jué)張力。需選擇色彩豐富、有紋理的背景（如樹(shù)林、建筑），并預(yù)判動(dòng)作提前量，方能拍出“光影炸裂”的震撼效果。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">“追隨拍攝是攝影與運(yùn)動(dòng)的詩(shī)意共舞，既需技術(shù)的精準(zhǔn)，更需心靈的敏銳。”李老師金句頻出，更以多年實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出關(guān)鍵要訣：</p><p class="ql-block">“穩(wěn)”字訣：手持拍攝時(shí)，以腰為軸心平穩(wěn)轉(zhuǎn)動(dòng)；使用可旋轉(zhuǎn)云臺(tái)三腳架或獨(dú)腳架時(shí)，確保相機(jī)移動(dòng)如行云流水。</p><p class="ql-block">“預(yù)”字訣：預(yù)判主體運(yùn)動(dòng)軌跡，提前鎖定焦點(diǎn)；手機(jī)拍攝時(shí)滯較長(zhǎng)，需更早按下快門(mén)捕捉?jīng)Q定性瞬間。</p><p class="ql-block">“選”字訣：背景忌純色單調(diào)，宜選明暗交錯(cuò)、層次豐富的場(chǎng)景；主體運(yùn)動(dòng)越快、背景距離越近，動(dòng)感效果越強(qiáng)烈。</p><p class="ql-block">“練”字訣：從拍攝道路車(chē)輛開(kāi)始，多拍多練，直至相機(jī)移動(dòng)與主體速度“人鏡合一”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">李老師不僅傳授技法，更傳遞攝影之道：“追隨拍攝沒(méi)有絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，真正的藝術(shù)在于打破規(guī)則時(shí)的創(chuàng)意閃光?！彼膭?lì)會(huì)員們大膽嘗試雙重曝光追隨、變焦追隨與慢門(mén)疊加等創(chuàng)新手法，在虛實(shí)之間揮灑個(gè)性。談及后期處理，他建議適度調(diào)整對(duì)比度與飽和度強(qiáng)化主體，謹(jǐn)慎使用PS模擬效果：“真實(shí)的追隨軌跡，藏著按動(dòng)快門(mén)時(shí)的呼吸與心跳，這才是攝影的溫度?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">整場(chǎng)講座，李老師以攝影家的專(zhuān)業(yè)、教育者的耐心、藝術(shù)家的熱忱，將深?yuàn)W的理論化作可觸摸的實(shí)操指南。他多次獲獎(jiǎng)的佳作展示，更讓我們直觀感受到追隨拍攝的魅力——那些疾馳的賽車(chē)拖曳出流光溢彩，奔跑的運(yùn)動(dòng)員似在時(shí)空中定格，每一幀都凝固著速度的詩(shī)篇。會(huì)員們無(wú)不為李老師的匠心與成就贊嘆，他謙遜回應(yīng)：“攝影是光的魔法，我們只是記錄者。愿大家都能在追隨中，找到屬于自己的光影韻律?！?lt;/p> <p class="ql-block">此次講座不僅讓我們掌握了追隨拍攝的科學(xué)體系，更被李金堂老師“藝無(wú)止境、德藝雙馨”的風(fēng)范深深感染。他始終強(qiáng)調(diào)：“技術(shù)是船，創(chuàng)意是帆，而熱愛(ài)，才是抵達(dá)藝術(shù)彼岸的永恒動(dòng)力?！备兄x李老師傾囊相授，亦感恩陜西老年大學(xué)攝影協(xié)會(huì)搭建如此寶貴的學(xué)習(xí)平臺(tái)。</p> <p class="ql-block">愿我們都能以鏡頭為筆，追隨世間萬(wàn)物的律動(dòng)，在光影流轉(zhuǎn)中書(shū)寫(xiě)生命的蓬勃與激情。</p> <p class="ql-block">圖/文 張明</p><p class="ql-block">編輯制作 東方道人</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">作者簡(jiǎn)介：張明，男，昵稱(chēng)東方道人。研究生學(xué)歷，高級(jí)技術(shù)職稱(chēng)。中國(guó)老攝影家協(xié)會(huì)會(huì)員，中國(guó)民俗攝影協(xié)會(huì)會(huì)員，《人民攝影報(bào)》簽約攝影師，《世界文藝網(wǎng)》首席簽約作家，陜西商協(xié)會(huì)核心會(huì)長(zhǎng)群成員，西安市涇陽(yáng)商會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼企業(yè)文化推廣委員會(huì)主任，陜西老年大學(xué)攝影協(xié)會(huì)，短視頻交流，人工智能，中醫(yī)全息療法和《易經(jīng)》交流等多個(gè)平臺(tái)成員，也是《美篇》，《今日頭條》和視頻號(hào)等十多家媒體撰稿人，目前粉絲總計(jì)2萬(wàn)余人。</p>