<p class="ql-block"> 五月的紅樹(shù)灣(海南)空曠寂寥。十七個(gè)小區(qū)，百余幢樓房，大部分已人去樓空。華燈初上，整幢整幢樓房，沒(méi)有幾戶(hù)亮燈的。偌大的紅樹(shù)灣，黑黝黝的，瘆得慌。陸人們已候鳥(niǎo)般打道回府了。 </p><p class="ql-block"> 有人說(shuō)，候鳥(niǎo)海島過(guò)冬是為了續(xù)命。這原本是陸人的美好愿景。不過(guò)，愿景歸愿景，效果卻不好評(píng)說(shuō)。</p><p class="ql-block"> 陸人來(lái)海島過(guò)冬不知起于何時(shí)。并呈現(xiàn)年年增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)。因天冷了去，天熱了回，因此，這些陸人被戲稱(chēng)為候鳥(niǎo)。不少人確是很羨慕這候鳥(niǎo)般的生活。</p><p class="ql-block"> 陸人旅居海島，是因?yàn)楹u的特殊位置和優(yōu)渥的自然環(huán)境。海島緯度低，四面環(huán)海，屬熱帶季風(fēng)氣候。長(zhǎng)夏無(wú)冬，氣溫在23度至27度間。這里不但暖和，且空氣濕潤(rùn)、清新，水質(zhì)好，綠植多，加之這里的生活節(jié)奏慵散。一些陸人為躲避?chē)?yán)寒和污染來(lái)到了這里；一些患有心腦血管、呼吸道、關(guān)節(jié)炎等慢性疾病來(lái)到了這里；一些人為了減少冬季抑郁，讓心情舒暢，來(lái)到了這里；一些退休的人員、一些自由職業(yè)者來(lái)到了這里……</p><p class="ql-block"> 這樣的環(huán)境、條件、節(jié)奏，如果能夠長(zhǎng)期安居，的確能深度調(diào)理身心、改善人體內(nèi)外循環(huán)，緩解不少疾患，達(dá)到“續(xù)命”的效果。</p><p class="ql-block"> 問(wèn)題是，才來(lái)幾個(gè)月，至多半年，候鳥(niǎo)們的身心剛適應(yīng)海島的環(huán)境，就被一張機(jī)票帶回了北方?；氐郊亦l(xiāng)后，他們又得重新適應(yīng)北方的環(huán)境。就這樣，十月去，三月回；三月回，十月又去。如此反復(fù)，南北幾十度的溫差，對(duì)心血管是巨大的考驗(yàn)，可能誘發(fā)高血壓，甚至心梗。再者是，水土不服與過(guò)敏也時(shí)常發(fā)生。頻繁地遷徙打亂了生物鐘、穩(wěn)定的作息、生活節(jié)奏，對(duì)中老年人是一種折騰。更別說(shuō)，社交孤獨(dú)與文化隔閡、經(jīng)濟(jì)成本高，往返機(jī)票、房租、物業(yè)費(fèi)是一筆不小的開(kāi)銷(xiāo)。年輕人還好說(shuō)，身強(qiáng)體壯，扛扛就過(guò)去了。羸弱的中老年人可就遭大罪了。不科學(xué)的候鳥(niǎo)生活方式，南北巨大的環(huán)境差異，讓這些中老年人苦不堪言、折騰不起。這怎能叫續(xù)命，這分明是折壽嘛。</p><p class="ql-block"> 需要做的是，不跟風(fēng)，不作秀；不做作，不折騰。或不去，或不回。沉下心來(lái)，長(zhǎng)期安居，和光同塵。讓身心真正融入，讓靈肉脫胎換骨，這才是最好的養(yǎng)生方式。誠(chéng)如是，一輪粗月，續(xù)命不在話(huà)下。</p>