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安氏八極拳介紹5.15

安在峰《文武藝叢》

<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">文字:居山</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">攝影:立玲</b></p> <p class="ql-block">安氏八極拳，是武術(shù)名家安在峰老師潛心創(chuàng)編的經(jīng)典八極拳體系。2026年被國家評為“中華體育文化優(yōu)秀項目”，現(xiàn)為“江蘇省第五批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)”。該拳法以深度繼承、完整傳承傳統(tǒng)八極拳古法套路、核心勁力、技擊精髓與功法脈絡(luò)為根基，原汁原味保留傳統(tǒng)八極拳剛猛暴烈、貼身近打、以勁馭勢、攻防一體的武學本色，堅守傳統(tǒng)武術(shù)純正傳承根脈。</p> <p class="ql-block">在此基礎(chǔ)上，安在峰老師秉持守正創(chuàng)新、兼收并蓄、精進完善的創(chuàng)編理念，廣泛汲取中華傳統(tǒng)武術(shù)精華，深度參考融合擒敵拳、軍警拳、昂拳、少林拳、形意拳、劈掛拳、大洪拳等諸多優(yōu)秀拳種的經(jīng)典招式、技法原理、勁力特點與練功方法。同時博采各家八極之長，融會武當八極、少林八極、李氏八極、韓氏八極、吳氏八極、霍氏八極、馬氏通備八極、王氏八極、京派八極、津門八極等流派精髓，囊括各流派小架、單拆、對練、行劈等套路內(nèi)容及技法，去蕪存菁、歸納整合，構(gòu)建出層次清晰、結(jié)構(gòu)嚴謹、科學進階的全新八極拳法體系。</p> <p class="ql-block">安氏八極拳功法體系完備，內(nèi)容系統(tǒng)全面，包含基本功、基本手型、步型、手法、步法、身法、眼法、專屬發(fā)勁法門，以及鐵山靠、金剛八式、八極十三勢等核心筑基功法。同時依照初級、中級、高級層級，科學創(chuàng)編綜合套路共十三套。套路收錄懷抱嬰兒、豁打頂肘、小纏、大纏、掛塌、采礦錘、猛虎硬爬山、閻王三點手、迎門三不顧、霸王硬折韁、迎封朝陽手、左右硬開門、踢頂掛桑、掄抱斜靠、護肩挑打、挑打跪膝等經(jīng)典招式，并配套系統(tǒng)完善的實戰(zhàn)技法。為適配現(xiàn)代武術(shù)競賽與展演規(guī)范，該拳法優(yōu)化傳統(tǒng)走位，將傳統(tǒng)八極自左向右的起勢行拳方式，改良為現(xiàn)代通用的右側(cè)起勢、向左行拳，更貼合現(xiàn)代表演及競技要求。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">安氏八極拳固守古法、不失本源，同時博采眾長、革新優(yōu)化，實現(xiàn)突破性發(fā)展。整套拳法體系更為完善，功法進階科學合理，技擊實用性更強，健身鍛煉效果顯著，兼具傳承性、實戰(zhàn)性、養(yǎng)生性與競技觀賞性。真正做到承古開新、融會貫通，讓古老的八極拳煥發(fā)時代生機，更適合大眾普及修習、層級進階與實戰(zhàn)研習，為八極拳的傳承、發(fā)展與推廣奠定堅實基礎(chǔ)。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">安在峰簡介</b></p><p class="ql-block">安在峰老師，江蘇豐縣人，著名武術(shù)家、養(yǎng)生學者、易學研究者。國家級社會體育指導員，江蘇第六批省級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性傳承人，全國武術(shù)冠軍。</p><p class="ql-block">長期深耕八極拳、太極拳、少林拳、大洪拳、傳統(tǒng)武術(shù)，兼通中醫(yī)養(yǎng)生。 </p><p class="ql-block">出版武術(shù)、養(yǎng)生等專著八十余部，雜志上發(fā)表文章六百篇，教書育人數(shù)十年，是蘇北地區(qū)文武兼修的名家，深受民間武術(shù)養(yǎng)生愛好者推崇。</p><p class="ql-block"> </p>