<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>寧夏體育舞蹈協(xié)會新疆舞委員會</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>關(guān)于骨干培訓及紅枸杞藝術(shù)團</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>隊員招募的通知</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>（通知一）</b></p><p class="ql-block">各團隊長、委員及老師們：</p><p class="ql-block">為弘揚民族文化，豐富群眾業(yè)余文化生活，助力寧夏全民健身事業(yè)發(fā)展，提升各團隊技術(shù)水準，打造特色麥舞隊伍，經(jīng)研究決定，開展各團隊骨干培訓工作，并同步籌備組建紅枸杞藝術(shù)團（下設(shè)男女對跳精英隊、男子精英隊、女子精英隊），現(xiàn)面向全社會公開招募舞蹈愛好者參與骨干培訓及團隊組建。本次骨干培訓及團隊組建均以公益性質(zhì)開展，免費參與。骨干培訓將聚焦舞蹈技巧提升、團隊協(xié)作能力培養(yǎng)，以名師編排的舞蹈教學為主，幫助參與者精進舞技、提升能力、結(jié)交志同道合的伙伴，享受專屬激勵福利與進階提升機會，以舞結(jié)緣、以舞健身、以舞展風采，共同傳承民族舞蹈文化。后期留用的紅枸杞藝術(shù)團由熱愛新疆舞的文藝愛好者自愿組成，以“強身健體、陶冶情操、以舞會友、文藝展演、鄰里聯(lián)誼”為宗旨，致力于傳承弘揚民族舞蹈文化，打造銀川乃至寧夏地區(qū)高素質(zhì)、好風氣、高水準的新疆舞專業(yè)藝術(shù)團隊。</p><p class="ql-block"><b>一、時間與場地</b></p><p class="ql-block">1. 報名截止日期為5月20日。</p><p class="ql-block">2. 專業(yè)教學與固定場地保障：配備固定排練場地（銀川新城第二醫(yī)院西側(cè)西鳳舞廳二樓或銀川寶湖新疆舞團主場地）；</p><p class="ql-block">3. 采用集中輔導(dǎo)、自主練習和視頻作業(yè)相結(jié)合的方式進行。</p><p class="ql-block">4. 集中培訓每周兩次，每次2小時，地點在新城二醫(yī)院西側(cè)西鳳舞廳（周五下午3-5點）或?qū)毢行膹V場（16-18點），共培訓8次16小時。（若有變化另行通知）</p><p class="ql-block">5. 結(jié)業(yè)后根據(jù)學習情況頒發(fā)結(jié)業(yè)證書，雙向選擇是否留用。留用隊員演出服將由贊助商贊助。</p><p class="ql-block"><b>二、培訓人員與隊員招募條件</b></p><p class="ql-block">1、熱愛祖國、熱愛黨，熱愛新疆舞（麥西來甫），品行端正、團結(jié)友善、樂于奉獻、不計較個人得失，無不良嗜好。</p><p class="ql-block">2、常年居住于銀川，個人時間相對寬松固定，能夠按時參加團隊日常排練、演出及各類集體聯(lián)誼活動，服從團隊統(tǒng)一管理與安排。</p><p class="ql-block">3、身體健康，自愿參與團隊各項活動，愿意承擔活動安全責任。嚴格遵守團隊規(guī)章制度，自覺維護團隊形象與聲譽，不搞小團體、不私下議論、不無故缺席集體活動。</p><p class="ql-block">4、女性65周歲以下，身高162cm以上，體重65公斤以下；男性65周歲以下，身高172cm以上，體重80公斤以內(nèi)。</p><p class="ql-block">5、擁有三年以上新疆舞學習基礎(chǔ)、動作協(xié)調(diào)、對新疆舞有獨特感悟者優(yōu)先招募。</p><p class="ql-block">6、根據(jù)培訓情況開展免費教學，學習結(jié)業(yè)后，根據(jù)學習情況頒發(fā)結(jié)業(yè)證書，雙向選擇是否留用。</p><p class="ql-block">7、每個團隊可推薦男女隊員各1-2名參與免費骨干培訓及團隊選拔，合格后雙向選擇；個人也可自薦報名，參與骨干培訓并競爭入團資格。</p><p class="ql-block"><b>三、報名方式</b></p><p class="ql-block">請各團隊長及相關(guān)老師，征求有意向者意見后，聯(lián)系團隊籌備組報名；報名培訓時需如實填寫登記表，等待反饋后參與培訓。</p><p class="ql-block">聯(lián)系人：</p><p class="ql-block">雙休團長13995201707</p><p class="ql-block">張雷團長13899900056</p><p class="ql-block">王蓮梅團長13895103000</p><p class="ql-block">寧夏體育舞蹈協(xié)會新疆舞委員會2026年05月10日</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>5月23日星期六活動流程</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>（通知二）</b></p><p class="ql-block">15:30 培訓人員陸續(xù)到場簽到、自由散跳、暖場預(yù)熱。</p><p class="ql-block">16:00 培訓儀式正式開始</p><p class="ql-block">【第一項】全員整隊入場式</p><p class="ql-block">【第二項】開場集體舞《黑眉毛》展演暖場</p><p class="ql-block">【第三項】主持人開場致辭，介紹培訓師資、教學模式及選拔規(guī)則</p><p class="ql-block">【第四項】楊永勝副會長講話</p><p class="ql-block">【第五項】主持人移交話筒于高莉會長、張雷老師，正式開啟公益授課培訓</p> <p class="ql-block"><b>塔利普老師和穆尼熱老師對跳內(nèi)容由高莉和雷子老師教學</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>安全免責聲明</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>（通知三）</b></p><p class="ql-block">各位參訓隊員大家好?</p><p class="ql-block">本群所有報名參加【寧夏體育舞蹈協(xié)會新疆舞委員會2026年5月23日起公益免費舞蹈培訓】的隊員，統(tǒng)一執(zhí)行以下安全免責約定，本群公示內(nèi)容具備同等協(xié)議法律效力：</p><p class="ql-block">1、本次舞蹈培訓為純公益、免費、非盈利集體健身活動。</p><p class="ql-block">2、所有參訓隊員均為自愿報名、自愿參訓，已知曉舞蹈運動存在各類運動風險。</p><p class="ql-block">3、所有隊員確認自身身體健康，無禁忌運動疾病，訓練量力而行、自負其責。</p><p class="ql-block">4、參訓往返途中及培訓期間產(chǎn)生的一切身體傷病、意外風險及相關(guān)后果，均由本人自行承擔全部責任，與協(xié)會及組織者無關(guān)，自愿放棄一切追責、索賠權(quán)利。</p><p class="ql-block">凡是在本群報名、參與本次公益培訓的隊員，默認視同完全知曉、同意并簽署以上免責條款，本群公示長期有效。</p><p class="ql-block">特此聲明！</p><p class="ql-block">寧夏體育舞蹈協(xié)會新疆舞委員會</p><p class="ql-block">2026年5月21日</p> 第一課5.23 <p class="ql-block"><b>一、入場式</b></p> <p class="ql-block"><b>二、集體舞《黑眉毛》</b></p> <p class="ql-block"><b>三、娟子與雙休主持</b></p> <p class="ql-block"><b>四、高莉與雷子老師教學</b></p> <p class="ql-block"><b>課間休息</b></p> <p class="ql-block"><b>第一天綜合視頻</b></p> <p class="ql-block"><b>美力滋麥西萊普</b></p> <p class="ql-block"><b>25日早上，部分人員晨練合影</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>舞蹈集訓學習感悟（雙休）</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">為期一個月共八次的集訓課程，今日下午將開啟第二堂課。首日學習便能感受到各位學員飽滿的熱情與十足的積極性，大家不畏酷暑炎熱、不懼課時漫長，始終認真專注、全程投入，這份學習態(tài)度格外可貴。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">本次所學新疆舞，在麥舞品類里屬于技巧細膩、難度偏高的一種，動作套路不重復(fù)、細碎韻味與神態(tài)細節(jié)繁多，拿捏起來十分不易。各位學員舞蹈基礎(chǔ)各不相同，即便多數(shù)人已有多年舞蹈功底，想要快速吃透動作精髓、找準風格韻味、熟練規(guī)范發(fā)力要點，依舊存在不小挑戰(zhàn)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">舞蹈學習從無捷徑可走，課堂時間有限，人多難以逐一細致打磨，課后主動復(fù)盤、反復(fù)琢磨、勤加練習格外重要。大家閑暇時相互交流、彼此切磋、互幫互學，共同進步。零基礎(chǔ)、入門時間較短的學員，雖然學習壓力更大、上手更慢，但每一次堅持都是成長歷練，每一次打磨都是蛻變提升。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">能夠參加本次高階精品培訓，本身就是難得機遇，也是自己克服重重困難，愿意付出一切來學習的體現(xiàn)，與大家在一起，可以少走彎路、快速提升，高效精進舞蹈功底。這一個月的集訓，既是舞姿技巧的打磨，更是耐心、毅力與恒心的磨煉。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">愿我們心懷目標、堅定信心，緊跟老師教學節(jié)奏，珍惜同窗相伴時光，同心同行、堅持不懈、勤學苦練。日久功深，不負汗水不負熱愛，所有人都能學有所成、舞有所進，收獲更優(yōu)秀的自己！同學們，我們一起加油！</p> 第二課5.25 <p class="ql-block"><b>5月26日上午9點到11點，魯銀城市公元東側(cè)廣場練習人員</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>寶湖公園舞場近期活動</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>?時間調(diào)整通知</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">各位舞友大家好！??</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">為更好地開展成品舞排練與舞蹈提升培訓，現(xiàn)對寶湖公園舞場日?；顒訒r間做出臨時調(diào)整，具體安排如下：</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">原每日下午 16:00—18:00 新疆舞自由散跳時間，近期重新調(diào)整劃分：</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1、周一、周五：成品舞專項培訓課</p><p class="ql-block">2、周二、周三、周四、周六、周日：</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 16:00—17:00：自由散跳。</p><p class="ql-block">- 17:00—18:00：集體舞統(tǒng)一鞏固練習</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">請各位舞友相互轉(zhuǎn)告、按時到場，遵照以上新時間安排參與練習！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2026年5月26日</p> <p class="ql-block"><b>5月27日魯銀城市公元東側(cè)練習合影留念</b></p> 第三課6.1 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>課程安排通知</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">各位友友大家好！</p><p class="ql-block">27日、28日是古爾邦節(jié)，30日、31日為周末，假期很多友友們外出出游。考慮到本周五（29日）到場人員不足，原定當日課程暫停。</p><p class="ql-block">第三節(jié)課6月1日（下周一）正常開課，當天恰逢六一兒童節(jié)，大家還可以一起歡度六一，舉辦節(jié)日小儀式。請大家相互轉(zhuǎn)告，知悉安排，感謝配合！</p> <p class="ql-block">銀川6月1日（周日，六一）</p><p class="ql-block">天氣：多云</p><p class="ql-block">氣溫：14℃～30℃，西南風2級，無降雨</p><p class="ql-block">出行參考：</p><p class="ql-block">1.白天炎熱，穿短袖，備好防曬；早晚微涼，隨身薄外衣</p><p class="ql-block">2.晝夜溫差大，注意增減衣物</p><p class="ql-block">3.適合戶外游玩</p> 第四課6.5 第五課6.8 第六課6.12 第七課6.15 第八課6.19 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>2026培訓組委會</b></p><p class="ql-block"><b>調(diào)導(dǎo)組：</b>高莉副會長、楊永勝副會長、喬杰副會長</p><p class="ql-block"><b>教練組：</b>高莉、張雷、石頭、王蓮梅、楓葉紅老師</p><p class="ql-block"><b>正副班長：</b></p><p class="ql-block">李建喜（正班長）、慧幸福（副班長）</p><p class="ql-block">張翅娟（正班長）、殷秀蘭（副班長）、徐鳳琴（副班長）</p><p class="ql-block"><b>主持人：</b>張翅娟（娟子）、喬杰（雙休）</p><p class="ql-block"><b>攝影組：</b>老頑童、楊彥軍、夏雨民、雙休等</p><p class="ql-block"><b>安全組：</b>王興、張小軍，古歌，李繼才</p><p class="ql-block"><b>話筒音響組：</b>彩彩</p><p class="ql-block"><b>簽到組：</b>賀巖、慧幸福</p><p class="ql-block"><b>培訓學員：</b>100人</p><p class="ql-block"><b>美篇制作：</b>雙休</p>