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【攜手共育夏如歌】NO.02 減負(fù)，減掉焦慮的根源

熱愛(ài)未央

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">焦慮不在作業(yè)本上，</p><p class="ql-block">在“別人都報(bào)了班”的攀比里，</p><p class="ql-block">在“考不上高中怎么辦”的恐懼里。</p><p class="ql-block"> ——題記</p> <p class="ql-block">窗外細(xì)雨綿綿，滴滴答答敲打著窗欞，像在哼唱著一首歌。</p> <p class="ql-block">我撐著一把大大的傘，挽著女兒，背著她那有些重的書包，腳步一深一淺、一快一緩在細(xì)雨中同頻前行。她說(shuō)下著細(xì)雨真涼快，不像前幾天熱得很。我望向路邊的小草出神，覺(jué)得顏色嫩綠，細(xì)雨滋潤(rùn)過(guò)后，是一片清新的、充滿生機(jī)的綠。</p> <p class="ql-block">快到校門口的時(shí)候，她眨巴著透亮的雙眼對(duì)我說(shuō)：“媽，明天無(wú)作業(yè)日，我們一起去靳江河走走吧?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“好呀！”我回復(fù)她后，她才背上書包，開(kāi)心地走進(jìn)校園。</p> <p class="ql-block">心想這段時(shí)間忙著期中復(fù)習(xí)，她和我一樣緊繃，是需要好好放松舒緩一下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">按照我原來(lái)對(duì)她的學(xué)習(xí)計(jì)劃，是上課要求全神貫注投入，當(dāng)天課堂知識(shí)必須當(dāng)天掌握，只有這樣才能有效學(xué)習(xí)。比如語(yǔ)文學(xué)科：一類生字會(huì)默寫、二類生字會(huì)組詞靈活運(yùn)用、課后習(xí)題背和默的都得掌握，一篇文章要能用自己的話概括中心思想。數(shù)學(xué)學(xué)科：每日必做5分鐘口算、當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容全部要掌握。英語(yǔ)學(xué)科：書本單詞會(huì)讀會(huì)用、重要內(nèi)容能背誦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果每天都能按照計(jì)劃完成，那她做作業(yè)不需要耗太久，每次單元測(cè)試前也就不用突擊復(fù)習(xí)。可計(jì)劃歸計(jì)劃，實(shí)施起來(lái)卻得因人而異。就好比“雙減”政策，對(duì)于學(xué)習(xí)自律、有天賦的孩子，這個(gè)政策就是落到實(shí)處。可對(duì)于沒(méi)有天賦又不夠自律的孩子來(lái)說(shuō)，那只會(huì)在內(nèi)耗、內(nèi)卷中越陷越深。</p> <p class="ql-block">有天賦的孩子，課堂上就能掌握好一類生字并默寫出來(lái)，但實(shí)際大部分孩子是需要花時(shí)間去重復(fù)記憶。</p><p class="ql-block">有天賦的孩子，數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)掌握后，還能舉一反三、靈活變通，但實(shí)際大部分孩子連基礎(chǔ)都掌握得很費(fèi)力。</p> <p class="ql-block">我女兒沒(méi)有天賦，我們只能“勤能補(bǔ)拙”。這次期中復(fù)習(xí)，她一類生字反反復(fù)復(fù)記不住，前一天記住了，過(guò)幾天再默寫依然還記得那個(gè)寫錯(cuò)的。要背默的古詩(shī)，今天錯(cuò)了這個(gè)字，明天又錯(cuò)另外一個(gè)字。更氣的是數(shù)學(xué)的面積、周長(zhǎng)概念知識(shí)，我教她時(shí)，她似乎掌握了，可計(jì)算面積時(shí)，她卻用周長(zhǎng)公式來(lái)計(jì)算，我當(dāng)時(shí)的心情真是在崩潰的邊緣掙扎。我怕自己失控，我轉(zhuǎn)身去洗手間，用冰涼的水洗把臉，讓自己冷靜再冷靜，心情平復(fù)后再進(jìn)去又重復(fù)給她分析周長(zhǎng)和面積的區(qū)別。我喊她起來(lái)，指著書桌告訴她：“你看，這書桌是長(zhǎng)方形的，這書桌的四條邊就是周長(zhǎng)?！苯又矣种钢孛妫嬖V她：“你看書房地面，這是面積?！边@次她聽(tīng)完，心里一喜：“我懂了，原來(lái)這么簡(jiǎn)單。”這之后我輔導(dǎo)她數(shù)學(xué)，都會(huì)結(jié)合日常生活她所能觸及與理解的層面來(lái)講解，效果確實(shí)不錯(cuò)。</p> <p class="ql-block">每次復(fù)習(xí)，我都陪著她，我倆一起努力。一切還好，我付出時(shí)間輔導(dǎo)，她也愿意配合，最終每次測(cè)試都能達(dá)到預(yù)期，語(yǔ)數(shù)都90多分以上，可我感覺(jué)這種學(xué)習(xí)是無(wú)效的學(xué)習(xí)，我開(kāi)始焦慮，到了初中怎么辦？那時(shí)學(xué)科多，作業(yè)量也相應(yīng)增加，做作業(yè)的時(shí)間，再加上輔導(dǎo)錯(cuò)題的時(shí)間，豈不是得挑燈夜戰(zhàn)？那時(shí)我可能也輔導(dǎo)不了她的作業(yè)，我是不是得給她報(bào)幾個(gè)補(bǔ)習(xí)班？</p> <p class="ql-block">想想都有些后怕。于是我不再去想。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果有那么一天，升學(xué)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不再單一，不止單看成績(jī)，只要孩子身心健康、品格優(yōu)秀、有特長(zhǎng)，也許家長(zhǎng)都不再焦慮，孩子也不用再趕往各學(xué)科培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果小學(xué)生8點(diǎn)20之前到校，初中生8點(diǎn)之前到校，這當(dāng)然很好。有充足的睡眠，才有充沛的精力投入到學(xué)習(xí)中。有充足的睡眠，才能身心健康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果小學(xué)生、初中生的作業(yè)能因人定制、分層布置就更好。女兒的班主任老師非常負(fù)責(zé)，每次都會(huì)在班級(jí)群里一一按學(xué)號(hào)提示，哪些孩子需要補(bǔ)基礎(chǔ)知識(shí)，哪些孩子需要加強(qiáng)詞語(yǔ)積累，哪些孩子需要加強(qiáng)閱讀理解等。家長(zhǎng)看了后，直接根據(jù)孩子的實(shí)際情況來(lái)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。每次復(fù)習(xí)，老師布置的作業(yè)都只有四個(gè)字：自行復(fù)習(xí)。自行復(fù)習(xí)就是要求家長(zhǎng)根據(jù)孩子自身的情況來(lái)復(fù)習(xí)，避免無(wú)效復(fù)習(xí)浪費(fèi)時(shí)間。</p> <p class="ql-block">有些孩子才一二年級(jí)，家長(zhǎng)就給他們報(bào)了各種興趣班和學(xué)科班。孩子累，家長(zhǎng)也跟著累，可想想他們也沒(méi)辦法，誰(shuí)不想自己的孩子優(yōu)秀？只要打聽(tīng)到哪個(gè)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)效果好，哪怕省吃儉用也要去報(bào)班，讓自己的孩子跟上進(jìn)度、變得優(yōu)秀?！半p減”落地，卻管控不了家長(zhǎng)們的盲目焦慮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有些家長(zhǎng)比較佛系，可當(dāng)那些格外焦慮的家長(zhǎng)，已經(jīng)讓自家孩子超前學(xué)習(xí)時(shí)，請(qǐng)問(wèn)這些佛系家長(zhǎng)還能真正佛系嗎？老師又如何去真正把控教學(xué)進(jìn)度？超前學(xué)習(xí)到底對(duì)嗎？家長(zhǎng)們的焦慮制造根源又在哪里？</p> <p class="ql-block">我有時(shí)也會(huì)焦慮，我在想：我女兒智商各方面都沒(méi)問(wèn)題，為什么有些孩子不認(rèn)真聽(tīng)課，也能考出好的成績(jī)。而她卻需要利用課后反復(fù)鞏固、突擊復(fù)習(xí)才能有優(yōu)秀的成績(jī)？我開(kāi)始自責(zé)與反思，是不是因?yàn)槲覜](méi)有給她報(bào)學(xué)科培訓(xùn)？是不是我輔導(dǎo)得不好？我在思考，我要不要也給孩子報(bào)幾門？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">反復(fù)思量后，我釋然了。最終我調(diào)整好心態(tài)，我想真正會(huì)讀書的肯定不需要上補(bǔ)習(xí)班?？扛鞣N補(bǔ)習(xí)拔尖的只是不甘平庸。我接受她的平庸，但不允許她躺平。我羨慕別人家的孩子優(yōu)秀，但不代表她就一定要優(yōu)秀。該努力，我還得繼續(xù)陪著她一起努力，直到她不需要我。</p> <p class="ql-block">現(xiàn)在我跟孩子一樣也盼望著每個(gè)周三的到來(lái)。這天她不用做作業(yè)，我也不用給她輔導(dǎo)作業(yè)，我們可以做自己想做的事，我看我的書，她畫她的畫。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">周三我和先生帶著她去靳江河畔散步，外面依然下著細(xì)雨，我們沒(méi)有撐傘，看著她在雨中追著一只彩蝶跑，我們也跟著她開(kāi)心地跑起來(lái)。先生邊跑還邊跟著女兒一起哼唱“太陽(yáng)當(dāng)空照，花兒對(duì)我笑......”</p><p class="ql-block">父女倆童稚的歌聲在雨中飄蕩，隨著風(fēng)飄向了更遠(yuǎn)的地方。</p>