<p class="ql-block">今天是個(gè)好日子，心里有些期待愛(ài)人給我打個(gè)電話或者發(fā)個(gè)信息表示一下愛(ài)意，但是最近他就像鐵樹(shù)一樣一心撲在工作上，又不想留有遺憾叫上朋友一起去甜品店做了一小會(huì)兒，配上陽(yáng)光和溫暖的環(huán)境由于我們兩六點(diǎn)半都有課，于是小做了半個(gè)小時(shí)，拍了美美的照片雖然時(shí)間很短暫有些匆忙但是還是挺開(kāi)心的，很久沒(méi)有拍過(guò)照片了，最近經(jīng)歷了很多的事情情緒積壓無(wú)法及時(shí)消化不知不覺(jué)的否定自己，其實(shí)人在心情好的時(shí)候更愿意展示自我，想拍就拍的管別人怎么想呢，先考慮自己的感受照顧好自己才懂的如何愛(ài)他人。</p> <p class="ql-block">喜歡自己的奇奇怪怪與眾不同，到了中年才發(fā)現(xiàn)中國(guó)女人敢于活出自己喜歡的樣子是多么酷的一件事情。</p> <p class="ql-block">接了兩個(gè)會(huì)員，最近開(kāi)始讓自己多多上課，在上課的過(guò)程中遇到問(wèn)題再去解決問(wèn)題。還發(fā)現(xiàn)做事情不要太較真認(rèn)真帶著玩的心態(tài)輕松愉快的做效果會(huì)更好。</p> <p class="ql-block">三個(gè)動(dòng)作右邊肩部明顯平整，肩膀延展脖頸也變得遷細(xì)了不少，改善肩膀內(nèi)扣情況明顯。自己感覺(jué)很有價(jià)值，女性一定要走出來(lái)有自食其力的能力。相信自己不斷進(jìn)步一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想加油寶貝兒。</p><p class="ql-block">愛(ài)自己從發(fā)揮自我最大價(jià)值開(kāi)始。</p> <p class="ql-block">這么美的景忍不住多拍幾張留作紀(jì)念。</p><p class="ql-block">不埋冤他人的選擇，而去提升自己的內(nèi)在思考和外在價(jià)值的綜合能力。雖然還不能完全感恩一切的發(fā)生我也允許給自我一些安慰和時(shí)間。我只是人不識(shí)神無(wú)需完美要求自我。今日我做的很棒在交流和團(tuán)課中發(fā)現(xiàn)有時(shí)會(huì)掉到自我中忽率環(huán)境，及時(shí)感覺(jué)到了調(diào)整心態(tài)為利他的思維方向，而不是只展示自己其實(shí)以前沒(méi)有感覺(jué)出來(lái)這個(gè)問(wèn)題，今天很棒馬上調(diào)整，送了好久想送的朋友禮物她很喜歡心里也落地了。我有時(shí)也做的不周到讓他人感到不開(kāi)心，當(dāng)自己感覺(jué)到了之后如果是我的問(wèn)題也要勇敢面對(duì)改正。從感受出發(fā)一點(diǎn)點(diǎn)的向內(nèi)看是一件幸福的事情。其實(shí)能量是流動(dòng)的，去愛(ài)對(duì)自己好的人，愛(ài)出者愛(ài)返！是建設(shè)自身高能量就會(huì)吸引更多好事。</p><p class="ql-block">最近修的方向真誠(chéng)和自己相處</p>