<p class="ql-block">為深入貫徹全民健身國家戰(zhàn)略，落實常態(tài)化國民體質(zhì)監(jiān)測工作要求，切實把科學(xué)健身服務(wù)送到群眾身邊，精準(zhǔn)掌握群眾體質(zhì)健康狀況、普及科學(xué)健身知識、2026年5月20日，太原市老年人體育協(xié)會，木蘭拳專委會和健身氣功專委會精心組織開展國民體質(zhì)監(jiān)測暨科學(xué)健身指導(dǎo)公益活動，以專業(yè)監(jiān)測賦能健康生活，以精準(zhǔn)指導(dǎo)助力全民健體，讓科學(xué)健身理念深入人心、落地見效。</p><p class="ql-block">五月的風(fēng)剛?cè)旧铣跸牡呐?，二十多位老伙伴就早早聚在哈伯中心門口，像一群赴約的老友。把這次體質(zhì)監(jiān)測安排得妥帖又用心——真真切切地幫我們摸清身體底子，讓練功更安心、更科學(xué)。木蘭拳專委會會長陳晉華老師協(xié)調(diào)，副主任周春珍老師帶隊，一句“測完數(shù)據(jù)，咱們練功心里更有譜”。電子屏上“2026年科學(xué)健身指導(dǎo)志愿服務(wù)活動”的字還亮著光，站成一排笑著合影，身后是跑步機、橢圓機，還有幾盆綠意盎然連空氣都透著一股子踏實勁兒。</p> <p class="ql-block">平衡板微微晃動，單腳立著，雙手平舉如雁翅。旁邊有老師輕聲提醒：“重心往下沉，氣沉丹田——對，就是練功時那個‘松而不懈’的感覺?！痹瓉恚@方寸之間的穩(wěn)，和晨光里公園練木蘭拳的穩(wěn)，是同一根筋兒牽著的。</p> <p class="ql-block">本次國民體質(zhì)監(jiān)測活動，以專業(yè)化監(jiān)測摸清群眾體質(zhì)實情，以精準(zhǔn)化指導(dǎo)破解健身痛點，充分發(fā)揮了傳統(tǒng)體育項目的健康賦能作用，有效提升了群眾科學(xué)健身意識和自主健康管理能力，進(jìn)一步夯實了全民健身服務(wù)基礎(chǔ)，推動體醫(yī)融合、科學(xué)健身服務(wù)常態(tài)化、親民化、專業(yè)化發(fā)展。</p>