<p class="ql-block" style="text-align:center;">綠樹蔥蘢，萬物競秀</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">5月21日</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">我們將迎來夏季的第二個節(jié)氣“小滿”</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小滿節(jié)氣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">凝聚著古代先民的農(nóng)耕智慧</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《三禮義宗》中記載</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“小滿為中者</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">物之生長</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小得并滿，故以小滿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">為名也”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《月令七十二候集解》亦云</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“小滿，四月中</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小滿者，物至于此小得盈滿”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在北方，小滿的“滿”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">常指麥類作物籽粒開始灌漿飽滿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“小滿小滿，江河漸滿”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">于南方而言</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小滿的“滿”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">更多體現(xiàn)在雨水漸豐上</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">此時氣候進入濕熱交織時段</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“清熱化濕、健脾養(yǎng)心”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">的養(yǎng)生理念貫穿始終</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">此時的飲食</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">重在清淡祛濕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">濕氣偏重人群</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">可常食薏米赤小豆粥、冬瓜海帶湯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幫助清熱祛濕、健脾和胃</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>小滿</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不僅預示著自然物候的變化</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">還反映了古人</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">對人生態(tài)度的獨特見解</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蘊含著中國傳統(tǒng)的處世哲學</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“滿招損，謙受益”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">人生當如“小滿”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">恰到好處的滿足</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">方能持續(xù)前行</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">保持那份最佳的生活狀態(tài)</b></p>