<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">昵稱/大寶</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 美篇號/11706450</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">圖片/來自網(wǎng)絡﹝致謝﹞</b></p> <p class="ql-block"> 初夏日漸燥熱，校園里綠意蔥蘢，一年一度的中高考也如約而至?？粗淌依锫耦^苦讀的孩子，我常常心生感觸：教育從來都不是一個人的獨行，它從不是學校單方面的任務，更不是一場盲目比拼的內(nèi)卷，而是學校、家庭、社會同心同向、攜手相伴，溫柔托舉孩子成長的溫暖奔赴。</p> <p class="ql-block"> 深耕教育行業(yè)多年，我真切見證了當下的教育困境。很多家庭深陷分數(shù)焦慮，把孩子的課余時間全部填滿習題、補習，恨不得讓孩子每分每秒都用來刷題提分。大家都怕孩子落后，都在拼命往前趕，久而久之，就形成了一種無休止的教育內(nèi)卷。孩子們背負著沉重的學業(yè)壓力，缺少休息、缺少運動、缺少歡笑，小小的年紀，眼里卻少了少年該有的鮮活與朝氣。</p> <p class="ql-block"> 也正因為這樣，教育減負才顯得尤為重要。但說實話，很多人都理解錯了減負的意義。不少家長以為，減負就是降低學習要求、就是放任孩子松懈躺平。其實真的不是。減負，減掉的是機械重復的無效作業(yè)、過度超前的補習壓力、毫無意義的內(nèi)卷消耗，絕對不是減掉孩子的拼搏精神和進取意識。</p> <p class="ql-block"> 我們育人的初衷，從來不是培養(yǎng)只會做題的應試機器，而是要培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的完整少年。這也是五育并舉真正的價值所在，它讓教育不再偏執(zhí)于分數(shù)，而是回歸成長本身，讓孩子在學習、運動、審美、勞動、品德中一點點長成最好的自己。</p> <p class="ql-block"> 在五育當中，體育教育最容易被忽視，卻最能托舉孩子的成長。我始終堅信，成長的底氣，永遠是健康的身體和昂揚的心態(tài)。所以，堅持讓學生每天體育鍛煉不低于兩小時，真的是一件特別值得堅持的事。</p><p class="ql-block"> 兩個小時的運動，不用局限于專業(yè)的體育訓練。清晨的課間舒展、午后的操場奔跑、課后的趣味球類運動，甚至是簡單的跳繩、慢跑，都是很好的鍛煉。運動的意義，不止是強健體魄，更能治愈焦慮、磨礪心性。孩子在奔跑中學會堅持，在團隊運動中學會合作，在流汗疲憊中學會抗壓。這份不怕苦、不偷懶、敢拼搏的狀態(tài)，正是少年最珍貴的奮斗精神。</p> <p class="ql-block"> 想要真正做好減負提質(zhì)、落實五育并舉，絕對離不開家庭、學校和社會的通力配合。作為學校，我們堅守教育初心，絕不隨意擠占體育課和運動時間，合理拆分每日運動時段，動靜結(jié)合、學練相宜。我們盡量設計輕松有趣的體育活動，讓孩子不抗拒運動，愿意主動走出教室、舒展身心。 作為家長，最需要做的就是放下焦慮。別總覺得運動會耽誤學習，恰恰相反，適度運動能釋放孩子的學業(yè)壓力，讓大腦得到放松，專注力和學習效率反而會更高。松弛有度的成長，遠比緊繃內(nèi)卷的透支更有力量。而我們的社會，更該包容多元的成長。優(yōu)秀從來不止分數(shù)一種答案，身心健康、品行端正、積極向上，才是孩子一生最寶貴的財富。</p> <p class="ql-block"> 夏陽灼灼，少年逐光。教育是一場漫長的修行，不急一時快慢，不賭一時分數(shù)。摒棄內(nèi)卷、科學減負、深耕五育、堅持運動，讓每一個孩子既能靜心讀書，也能肆意奔跑。讓他們帶著健康的體魄、堅韌的品格、向上的熱忱，從容奔赴屬于自己的滾燙人生，這，才是教育最本真、最溫暖的模樣。</p> 歡迎觀賞