<p class="ql-block">在兒童腦部神志問(wèn)題的調(diào)理里，紫蘇是一味性價(jià)比極高的常用好物。它歸肝、脾二經(jīng)，能夠疏肝行氣、疏風(fēng)通絡(luò)、調(diào)和臟腑氣機(jī)，藥性溫和平緩，契合孩童嬌嫩的臟腑體質(zhì)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中醫(yī)看來(lái)，不少孩子出現(xiàn)前額葉損傷、專注力不足，大多根源在于肝氣郁滯、風(fēng)痰阻滯腦絡(luò)、肝脾功能失調(diào)，紫蘇恰好對(duì)癥適配。今天就分享三則簡(jiǎn)單實(shí)用的紫蘇調(diào)理小方法。</p><p class="ql-block">1. 紫蘇安神飲</p><p class="ql-block">食材一同加水煎煮飲用，適合肝氣郁結(jié)引發(fā)的腦部狀態(tài)不佳。孩子日常心神煩躁、坐立不安、入睡困難、睡眠淺、思緒雜亂，都可以飲用此方舒緩身心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 紫蘇艾葉沐浴方</p><p class="ql-block">紫蘇搭配艾葉熬煮二十分鐘，濾出藥汁兌入溫水泡澡，每次浸泡一刻鐘，每周堅(jiān)持三到五次。適合情緒起伏大、反應(yīng)遲緩、精神渙散的孩子，能疏通周身經(jīng)絡(luò)，舒緩緊繃狀態(tài)，輔助腦部機(jī)能休養(yǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 紫蘇芡實(shí)小米羹</p><p class="ql-block">紫蘇、芡實(shí)搭配小米熬煮成粥，適宜肝脾偏弱引發(fā)的前額葉功能偏弱。這類孩子大多身形消瘦、面色發(fā)黃、挑食厭食、腹部脹氣，記性差、注意力難以集中，體質(zhì)偏弱容易體虛不適。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曾有一個(gè)十三歲男孩，剛出現(xiàn)注意力渙散、小動(dòng)作頻繁、情緒浮躁等前額葉損傷輕微表現(xiàn)時(shí)，家長(zhǎng)沒(méi)有留意，后來(lái)發(fā)展到自控力薄弱、頻繁走神發(fā)呆、反應(yīng)遲鈍，情緒極易失控。家長(zhǎng)說(shuō)自己性子急，經(jīng)?？刂撇蛔〕澈⒆?，導(dǎo)致孩子現(xiàn)在敏感愛(ài)哭、心態(tài)浮躁，老師反饋孩子課堂注意力極差，無(wú)法專注聽(tīng)課學(xué)習(xí)。孩子平日愛(ài)吃肉、愛(ài)喝冷飲，還經(jīng)常熬夜、作息紊亂。我看孩子舌頭，發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)紅，苔薄膩，脈象弦細(xì)。（參考舌相）考慮到家長(zhǎng)性子急躁、長(zhǎng)期訓(xùn)斥孩子，孩子敏感愛(ài)哭、情緒不穩(wěn)，說(shuō)明孩子長(zhǎng)期肝氣不舒；又因?yàn)榻?jīng)常熬夜，耗傷臟腑氣機(jī)，肝郁日久克伐脾胃；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">再加上孩子飲食偏頗、脾胃運(yùn)化無(wú)力，偶有腹脹積食、精神倦怠的情況，舌質(zhì)紅、苔薄膩、脈弦細(xì)，進(jìn)一步佐證肝脾虧虛、氣機(jī)阻滯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以這個(gè)孩子是：肝郁生風(fēng)、腦絡(luò)受阻、肝脾兩虛，進(jìn)而引發(fā)并加重前額葉損傷。調(diào)理需要：疏肝解郁、通絡(luò)養(yǎng)腦、調(diào)和肝脾、固本扶正，從藥物食療、外治調(diào)理、日常養(yǎng)護(hù)三管齊下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">首先日常用紫蘇合歡飲疏肝解郁，同時(shí)行氣通絡(luò)、舒緩情緒，從根源化解肝郁氣滯，減少氣機(jī)擾腦、損傷前額葉的問(wèn)題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其次用紫蘇艾葉泡澡方溫通經(jīng)絡(luò)、柔筋理氣、安神定志，改善腦部氣血循環(huán)，緩解孩子多動(dòng)浮躁、走神失神的狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后配合紫蘇芡實(shí)小米羹健脾化濕、行氣醒脾、兼顧疏肝，補(bǔ)齊脾胃氣血生化之源，斷掉“脾虛氣血虧虛、腦失濡養(yǎng)加重前額葉損傷”的惡性循環(huán)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">調(diào)理21天后，家長(zhǎng)反饋，孩子浮躁多動(dòng)、走神發(fā)呆等前額葉異常表現(xiàn)明顯減少，情緒平穩(wěn)不少，腹脹積食的情況有所改善，睡眠質(zhì)量大幅好轉(zhuǎn)。后又調(diào)理兩個(gè)療程，前額葉損傷的相關(guān)癥狀完全消失，孩子性格變得活潑開(kāi)朗、專注力大幅提升，學(xué)習(xí)狀態(tài)回歸正常。至今未復(fù)發(fā)。</p><p class="ql-block"><br></p>