<p class="ql-block">2026年5月24日 星期天 天氣晴</p><p class="ql-block">今天是完全休息的一天，因?yàn)樯现苤苣┕ぷ?，這一周周末給自己好好放一次假。</p><p class="ql-block">今天陪孩子寫作業(yè)發(fā)了脾氣了。之后就安排了很多修養(yǎng)身心的活動(dòng)：畫畫、練字、聽音樂(lè)跳、孕婦操。</p><p class="ql-block">今天是14周+6天，是我跳操的第一天。因?yàn)槌醮芜\(yùn)動(dòng)，我做動(dòng)作有一點(diǎn)累了就暫停休息。晚上吃了一點(diǎn)羊肉串，又跳了幾分鐘操。</p><p class="ql-block">特殊時(shí)期，養(yǎng)生養(yǎng)心，少看短視頻，多做有益身心的活動(dòng)。</p>