自駕海南（49）五指山一日游

鹿鳴

“我愛五指山，我愛萬泉河……”聽著這熟悉的弦律，您一定會想到五指山這座山，但五指山不只是山名，它也是一座城市的名字。 五指山市為海南省直轄縣級市，位于海南島中南部五指山腹地，別稱“翡翠山城”，是原海南黎族苗族自治州首府。它有著海南屋脊——海南第一高峰、海拔1867米的五指山主峰，它90.1%的森林覆蓋率全省最高。 2026年3月14日，綜合網絡關于五指山旅游的推薦，我們依次簽到、打卡紅峽谷、毛納村、方諾寨、五指山熱帶雨林、五指山主峰和牙胡梯田，重點方諾寨和牙胡梯田。 方諾寨 方諾寨全稱為方諾寨熱帶雨林景區(qū)，是鹿回頭故事起源地和后續(xù)故事的發(fā)生地，位于海南省五指山自然保護區(qū)，一個充滿黎族風情、藏于熱帶雨林的世外桃源，山林奇觀、流水潺潺、梯田美景、黎母祖屋，沉浸其中，呼吸著含有高濃度負氧離子的空氣，神清氣爽。 乘坐景交進入景區(qū)，最先到達五指山最佳觀景點，可惜天公不作美。 這里有觀山臺，是眺望五指山的最佳地。傳說明代神童邱濬六歲時隨家人游歷到此，詩性大發(fā)，揮毫寫下七律名作《五指參天》：五峰如指翠相連，撐起炎荒半壁天。夜盥銀河摘星斗，朝探碧落弄云煙。 有網紅五指佛手觀景臺。 有空中云臺。 還有一個情人小樹屋。 “森”呼吸。來到鹿妹寮。這是方諾寨楓樹上的古老山寮，傳說千百年來，鹿仙阿鹿一直在此庇佑山民。登寨可俯瞰山林全景。 此處是方諾寨黎哥嶺之顛，鹿回頭故事里的仙鹿就是在此因駐足觀望五指山而忘神，被黎族獵手發(fā)現和追趕。也就是說，鹿回頭的傳說故事是由此而來。為紀念這段佳話，景區(qū)在此建造了五指山觀山塔，可惜關閉。 景區(qū)依托自然條件還在此設立了雨林氧吧露營基地，也處關閉狀態(tài)。 順著步道前行，十多棟小木屋像樹一樣“種”在雨林之中。薄霧裊裊，古樹參天，藤蔓纏繞，枝葉層疊，遠山若隱若現，苗妹湖靜靜地躺在身邊，滿目蒼翠，如入仙境。 苗妹湖是景區(qū)的“網紅打卡點”、一個被熱帶雨林環(huán)抱的高山湖泊。碧綠的湖水澄澈透亮，宛如鑲嵌在雨林中的翡翠。平靜的湖面倒映著青山綠樹，偶爾微風拂過，泛起層層漣漪。相傳古時苗族姑娘常在此浣紗、對歌，與黎族青年相戀，湖因此得名。苗妹湖與與黎哥嶺相呼應，充滿浪漫色彩。 離開苗妹湖繼續(xù)在雨林中穿行，不一會兒，來到方諾寨另一個標志性網紅打卡點“呀啦咪石拱門”。“呀啦米”是海南苗語“我愛你”的意思，但它不只是戀人之間的告白，也是苗族人熱忱、真誠的問候與歡迎語。 繼續(xù)向前便是溪流淙淙，另一番綠野仙蹤的景色。 經過天女浴池。傳說苗族公主阿鹿隨阿郎從鹿回頭回來后，每逢酷暑在此洗浴，喜得一龍一鳳。七仙女聞訊前來，被此地人間仙境迷住，從此每年赴七仙嶺“鵲橋相會”前都會到此戲水玩耍，“天女浴池”由此得名。不知為何，石刻上是“天浴池”，“女”字不見了。 經過方諾寨茶園。 然后是山盟梯田。繼續(xù)著鹿回頭的故事。阿郎和阿鹿以五指山為盟、以鋤耙為刀筆，與黎族同胞一起雕刻出黎家梯田，并在此舉辦了一場曠世婚禮，由此得名山盟梯田。 來到黎母祖屋。相傳，黎母和黎祖在此建造了船型屋，相親相愛，繁衍生息，過著神仙般的日子。 此處可登上母親嶺。據說上面兩棵古楓相傳是鹿回頭故事兩位主人翁的化身，因而叫“鹿嶺”，“鹿”在苗語是“母親”的意思。 母親嶺下方的“萬圣門”，象征跨過此門，便踏入這片雨林的清凈福地，萬事順心、萬事安然。 從苗妹湖到“呀啦咪石拱門”，本就不多的游客更是寥寥無幾。再從石拱門繼續(xù)向前，似乎只剩下我倆。一直擔心走錯路，但仙境美景讓我們不忍放棄前行——大不了走一段回頭路唄。到達萬圣門，發(fā)現路邊有一指示牌，上面注明出景區(qū)請拔打下方景交車電話。原來，這塊后花園旅行團隊一般不安排，散客大多隨大流也很少來。有種賺了的感覺！ 牙胡梯田 牙胡梯田位于五指山市毛陽鎮(zhèn)牙胡村，地處鸚哥嶺自然保護區(qū)北麓，是海南面積最大、保存最完好的黎族古梯田，被譽為“海南第一梯田”。 牙胡梯田起源于清代，上世紀70年代大規(guī)模擴建改良，形成現有格局。它是五指山梯田稻作系統(tǒng)農業(yè)文化遺產核心區(qū)，見證黎族從刀耕火種向定居農耕的轉變。 牙胡梯田景區(qū)免門票但須乘景交。前半段在山林中穿行，山路起伏，兩側種滿檳榔和椰樹。 景區(qū)三個打卡站點相距不遠，從第一個站點走到第三個站點，相當于旋轉90°看梯田。梯田垂直高差320–400米，呈五指螺紋狀螺旋盤繞山腰，線條優(yōu)美，“山是田、田亦是山”。 層層梯田鋪展成無邊綠浪，清風拂過，碧色波浪順著山勢起伏翻涌，滿眼清新。濃濃的綠覆蓋山野，空氣里浸著草木與禾苗的香甜。 作為黎族千年稻作文化的縮影，牙胡梯田不僅是動人的自然畫卷，更是先民順應自然、勤懇耕耘的見證。行走其間，既能沉醉于山水田園之美，也能感受淳樸濃郁的鄉(xiāng)土風情。 其它 紅峽谷全稱為五指山紅峽谷文化旅游區(qū)，主要是漂流，有3.8公里漂流河道、近百米落差。路過。 毛納村黎族特色村寨，可體驗黎錦紡織、舂米（人少沒開展），品嘗山蘭酒、竹筒飯，田園風光與民俗相結合。路過，簡餐。 五指山熱帶雨林景區(qū)五指山熱帶雨林與方諾寨熱帶雨林兩個景區(qū)緊鄰，都是遙望五指山主峰的最佳觀賞地。在方諾寨時天氣己多云轉陰，加上該景區(qū)出來游客都說完全看不到，故門口打卡。 五指山主峰說來有些悲催。興致勃勃導航前往，路越走越窄。遇見一個售票亭，是五指山熱帶雨林的另一個門，讓繼續(xù)向前200米到五指山主峰停車場。車到跟前，一個小小售票亭，先付費后停車，同時購買門票方可進入。之前了解到五指山主峰登山線路全程約4-6小時，我們不想爬山、計劃到景交車能到的地方拍照打卡。再次詢問，確認無景交可乘，此地只能登山，依照我們年齡狀態(tài)，應該不少于6小時。得！征得同意，進門打卡后調轉了車頭。原來網上看到的乘景交看五指山主峰的景區(qū)不是五指山主峰景區(qū)，應該是五指山熱帶雨林景區(qū)。 特別記錄我們頭晚在五指山市入住的黎族風格的主題酒店。另，酒店前臺的黎族小姐姐為我們推薦了離酒店200多米的一家屯昌鴨特色飯店，結果走錯方向、步行超過2公里仍未見蹤影，不得己改用特色烤魚，被動實現五指山街頭漫步。大街上90%的東北人，路過三月三廣場，廣場舞隊伍聲勢浩大、一個接一個，還有許多唱歌、吹薩克斯的。 告別五指山，下一站，白沙。 （2026年5月26日，武漢）

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