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聊聊“飛蚊癥”

明鏡眼視光配鏡中心 張老師

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">飛蚊癥是眼前出現(xiàn)黑影、細(xì)絲、小點(diǎn)，隨眼球轉(zhuǎn)動(dòng)飄動(dòng)，像蚊子飛，故名飛蚊癥，分生理性和病理性兩大類。</p><p class="ql-block">一、生理性飛蚊癥（最常見，無害）</p><p class="ql-block">? 成因：眼球內(nèi)玻璃體老化、液化，原本均勻的膠狀物質(zhì)出現(xiàn)細(xì)小混濁物，光線投射到視網(wǎng)膜形成黑影。</p><p class="ql-block">? 人群：中老年人、高度近視、用眼過度、熬夜疲勞人群高發(fā)。</p><p class="ql-block">? 表現(xiàn)：黑影數(shù)量少、長期無變化，不影響視力、無閃光、無視物變形。</p><p class="ql-block">? 處理：無需治療，日常護(hù)眼即可，不用過度焦慮。</p><p class="ql-block">二、病理性飛蚊癥（需警惕，及時(shí)就醫(yī)）</p><p class="ql-block">由眼部疾病引發(fā)，屬于危險(xiǎn)信號(hào)：</p><p class="ql-block">1. 典型癥狀</p><p class="ql-block">? 短時(shí)間內(nèi)飛蚊突然變多、成片</p><p class="ql-block">? 伴隨閃光感、眼前幕狀黑影遮擋</p><p class="ql-block">? 視力下降、視物變形、眼痛、眼紅</p><p class="ql-block">2. 常見病因</p><p class="ql-block">? 玻璃體后脫離、視網(wǎng)膜裂孔/視網(wǎng)膜脫離（急癥，可致盲）</p><p class="ql-block">? 葡萄膜炎、眼底出血、外傷等</p><p class="ql-block">3. 重點(diǎn)提醒：高度近視人群是高危群體，出現(xiàn)上述癥狀立刻到眼科散瞳查眼底。</p><p class="ql-block">三、日常護(hù)眼&改善建議</p><p class="ql-block">? 少熬夜、避免長時(shí)間近距離用眼，每隔40分鐘休息遠(yuǎn)眺。</p><p class="ql-block">? 不要長時(shí)間盯著強(qiáng)光、手機(jī)屏幕，減少眼疲勞。</p><p class="ql-block">? 避免劇烈蹦跳、負(fù)重、頭部猛晃（尤其高度近視者）。</p><p class="ql-block">? 均衡飲食，可適當(dāng)補(bǔ)充葉黃素、維生素C/E、花青素。</p><p class="ql-block">四、什么時(shí)候必須去醫(yī)院？</p><p class="ql-block">滿足任意一條，盡快就診眼科：</p><p class="ql-block">1. 飛蚊突然大量增多</p><p class="ql-block">2. 眼前頻繁打閃光</p><p class="ql-block">3. 視野有黑影遮擋、缺一塊</p><p class="ql-block">4. 伴隨視力驟降、眼脹眼痛</p><p class="ql-block">簡單總結(jié)：少量、多年不變的飛蚊，基本是正常老化；突發(fā)增多+閃光+遮擋，一定及時(shí)查眼底。</p><p class="ql-block"><br></p>