<p class="ql-block">5月11日，行程第四天，早餐后時(shí)間不到7:45，距出發(fā)還有一個(gè)多小時(shí)，選擇在酒店附近逛逛，10分鐘后便走到了國家女排訓(xùn)練基地??</p> <p class="ql-block">郴州女排訓(xùn)練基地就在?湖南省郴州市北湖區(qū)人民西路12號(hào)?，這里是中國女排“五連冠”的發(fā)源地，也是國家級(jí)體育訓(xùn)練基地。1980年就被列為全國十大體育訓(xùn)練基地之一，2017年再次被命名為“國家排球湖南郴州體育訓(xùn)練基地”，是湖南省唯一的國家級(jí)訓(xùn)練基地，包括竹棚訓(xùn)練館和83年新訓(xùn)練館等建筑</p> <p class="ql-block">【竹棚訓(xùn)練館】1978年，郴州地區(qū)體委為爭取國家青年女排落戶，花費(fèi)14萬元，在43天內(nèi)搭起擁有“六塊木板場(chǎng)地”的竹棚訓(xùn)練館。女排姑娘們?cè)谶@里摔打磨練，形成了“祖國至上、團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏、永不言敗”的女排精神 。</p><p class="ql-block">1979年10月5日，中國女排正式進(jìn)入竹棚館開始訓(xùn)練。隨后在1981年到1986年間創(chuàng)造了“五連冠”奇跡，這里因此被叫作“中國女排起飛之地”。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在所見竹棚館，系2021年12月，按原貌重建。</p> <p class="ql-block">【大型器質(zhì)陶瓷淺浮雕釉下彩壁畫《中國姑娘》】矗立在訓(xùn)練基地附近的路邊上，由1955塊23.4x23.4x1.4厘米的器質(zhì)陶板組成，長36米，高3.4 米，面積103.2平方米。為此前全國最大的陶瓷浮雕壁畫與體育美術(shù)作品，恢宏的畫面與生動(dòng)的人物造型，藝術(shù)地再現(xiàn)了中國女排為祖國榮譽(yù)勤學(xué)苦練，頑強(qiáng)拼搏的英姿。</p> <p class="ql-block">此畫系畫家彭本人先生應(yīng)郴州體育訓(xùn)練基地約請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)。一九八五年夏，由湖南美術(shù)家協(xié)會(huì)創(chuàng)作組彭本人、陳白一、賀旭、陳明四四位畫家繪制，湖南省銅官陶瓷公司經(jīng)過一年上千次試驗(yàn)、攻關(guān)，研制成功，于一九八六年七月通過省級(jí)鑒定，填補(bǔ)了湖南省陶瓷壁畫制作的空白。</p> <p class="ql-block">不愧為女排騰飛發(fā)源地，在郴州隨處可見的“女排身影”</p> 接著徒步來到北湖公園?? <p class="ql-block">北湖公園位于郴州市北湖區(qū)人民西路6號(hào)，東起國慶路，南臨人民西路，西至竹葉沖（現(xiàn)萬花沖），北接郴桂路，始建于1975年，占地面積31.6公頃。</p> <p class="ql-block">北湖水面12公頃，占整個(gè)北湖公園總面積的30%以上。入夜，月色水光，倒影如畫，故有“北湖水月”之稱，被譽(yù)為郴州八景之一，曾得到過歷代文人墨客的贊譽(yù)。</p> <p class="ql-block">唐代著名詩人韓愈曾8次路經(jīng)郴州，唐貞元21年（805年），韓愈從廣東陽山來郴州待命，與郴州刺史李伯康泛舟游湖叉魚為樂，興致勃勃地寫下了有名的《叉魚招張功曹》一詩。</p> <p class="ql-block">后人為了紀(jì)念韓愈，在湖心筑島造亭，取名“叉魚亭”。將叉魚詩刻成碑文，鑄造了韓愈大型銅像，營造了島上石欄，并以明代石獅、石雕、羅漢松和花卉綠草點(diǎn)襯，供人觀仰。只是距離有點(diǎn)遠(yuǎn)，我們時(shí)間有限，來不及前往。</p> <p class="ql-block">8:40左右趕回酒店，只見導(dǎo)游已站在大巴車旁等候我們上車，見此狀我們趕緊回房間拿好出行必備東西，隨即就坐上了大巴。9點(diǎn)準(zhǔn)，大巴準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，前往流華灣??</p> <p class="ql-block">過耒水</p> 途經(jīng)高椅嶺景區(qū)?? <p class="ql-block">又見“太師椅”</p> 途經(jīng)西河?? <p class="ql-block">西河是郴州的一條重要河流，流經(jīng)北湖、蘇仙、永興等縣區(qū)，最終在永興縣塘門口鎮(zhèn)匯入耒水。</p> <p class="ql-block">西河全長142公里，是郴州市最大的本土河流，流域面積廣，沿岸經(jīng)過整治開發(fā)，形成了風(fēng)光帶。</p> <p class="ql-block">10點(diǎn)左右，抵達(dá)流華灣停車場(chǎng)，徒步進(jìn)入古村??</p> <p class="ql-block">流華灣古村位于?湖南省郴州市資興市三都鎮(zhèn)?，是一座擁有?600 多年歷史?的明清古村落。</p> <p class="ql-block">古村落占地面積約3萬余平方米(45畝)，保存著?400余間?完整的湘南古民居，整體建筑坐北朝南，地勢(shì)東高西低，從東到西一字排列，間距相配；房屋清一色的青磚黑瓦、馬頭墻、天井布局，呈現(xiàn)典型江南水鄉(xiāng)風(fēng)格，以村中四大廳?（老廳屋、道明廳、上邊廳、四廳屋）最具代表，廳內(nèi)有天井通風(fēng)采光，木雕花窗、磚雕門樓等工藝精美。</p> <p class="ql-block">古村初建于?明代?，村民多為袁姓，相傳是唐朝征南大將軍袁學(xué)淵后裔。</p><p class="ql-block">古村原名“劉家灣”，開山老祖袁明選買下劉姓地產(chǎn)后，取"?源遠(yuǎn)流長、永放光華?"之意諧音改為“流華灣”。</p> <p class="ql-block">歷史上這里共出過?12個(gè)秀才、5個(gè)進(jìn)士?，可謂人杰地靈，老廳屋門口迄今仍懸掛著道光年間的“進(jìn)士”牌匾 。??</p> <p class="ql-block">古村落擁有千畝荷塘，夏季荷花盛開時(shí)一定景色宜人，可惜時(shí)下不是荷花季，無荷花可賞。</p> <p class="ql-block">好在池塘的邊角養(yǎng)殖了鳳眼蓮，給古村落帶來了鮮艷的色彩，讓游客有花可賞。</p> <p class="ql-block">?【鳳眼蓮?】又稱“<span style="font-size:18px;">鳳眼藍(lán)</span>”，就是大家常說的?水葫蘆?，它是一種漂浮在水面上的草本植物，葉子像葫蘆，?花朵像鳳眼?，花色主要是藍(lán)紫色，其中一片花瓣上有個(gè)藍(lán)底黃斑的圖案，看起來像鳳凰的眼睛，非常漂亮，因此得名鳳眼蓮。</p> <p class="ql-block">【四廳屋】 始建于康熙20年，二節(jié)廳，一天井，80余平方，鳳公袁振文興建。</p> 走進(jìn)老廳屋?? <p class="ql-block">老廳屋始建于明朝嘉靖年間，門口懸掛“進(jìn)士”牌匾。牌匾上用鎦金行書字體刻著“道光乙已年恩賜進(jìn)士袁振文”字樣。</p> <p class="ql-block">【老廳屋】 始建于公元1582年明朝萬歷年間，二節(jié)廳，一天井，80余平方，開山老祖袁明選興建。</p> <p class="ql-block">天井</p> <p class="ql-block">鳳眼蓮是著名的?外來入侵物種?，雖然它長得漂亮，還能凈化水質(zhì)，但因?yàn)榉敝程烊菀锥氯拥溃竺娣e覆蓋會(huì)遮擋陽光，消耗水中氧氣，導(dǎo)致魚蝦缺氧死亡，在我國南方水域被重點(diǎn)管控，想養(yǎng)殖的朋友千萬別隨意丟棄到野外。</p> <p class="ql-block">走進(jìn)道明亭（蘇維埃政府舊址）??</p> <p class="ql-block">【道明廳】 始建于康熙15年，三節(jié)廳，二天井，160余平方，道明公袁道明興建。</p> <p class="ql-block">1928年3月，?中共資興縣蘇維埃政府?第一次黨員代表大會(huì)在此召開。??</p> <p class="ql-block">舊址內(nèi)陳列有革命歷史史料，據(jù)介紹，1928年湘南起義中， 中共資興縣第一次黨員代表大會(huì)和工農(nóng)兵代表會(huì)議在流華灣召開，成立中共資興縣委、縣蘇維埃政府，工農(nóng)革命軍資興獨(dú)立團(tuán)，村中有40余人參加湘南起義后上井岡山。</p> 漫步村落田野?? <p class="ql-block">村中小河潺潺，古樹參天，村民淳樸，浣衣洗菜，宛如“世外桃源”。</p> <p class="ql-block">導(dǎo)游在來的路上特地介紹了這里一種植物，其果實(shí)可以用來制作涼粉，古又稱涼粉果。可是我們?cè)诖謇锒盗艘蝗?，也沒發(fā)現(xiàn)，最后在導(dǎo)游的引領(lǐng)下，終于找到了。</p> <p class="ql-block">涼粉果的學(xué)名叫“薜荔”，主要生長在我國南方的湖南、江西、兩廣、福建等地，是南方民間傳統(tǒng)的消暑佳品。成熟的薜荔果種子含有大量果膠，用其制作的涼粉晶瑩剔透，口感爽滑，是南方夏天很受歡迎的消暑小吃。</p> <p class="ql-block">涼粉果也有雄果和雌果之分！雄果下段扁平無果實(shí)，而雌果則圓潤飽滿，內(nèi)藏種子。果實(shí)成熟后，花苞里的籽就是制作涼粉的原料。</p> <p class="ql-block">這位擺攤的老人年逾九旬，卻精神矍鑠，口齒清晰，手腳利索。</p><p class="ql-block">她售賣的就是用薜荔果制作的涼粉，又稱“木蓮豆腐”、“木蓮羹”、“<span style="font-size:18px;">神仙豆腐</span>”、“冰粉”等等。夏天來一碗，清涼解暑。</p> <p class="ql-block">11點(diǎn)左右，結(jié)束游覽，驅(qū)車前往東江湖附近餐館用餐??</p> <p class="ql-block">過耒水</p> <p class="ql-block">11:30左右，進(jìn)餐館用餐??</p> <p class="ql-block">餐后下一站：東江湖</p>