<p class="ql-block">家，是每個(gè)人心靈的歸宿，是人生成長(zhǎng)的第一課堂。家庭里的相處模式、情感距離、溝通狀態(tài)，藏著孩子的成長(zhǎng)密碼，也影響著每個(gè)家庭成員的身心狀態(tài)。很多時(shí)候，家人之間的隔閡與誤解，源于不曾真正走進(jìn)彼此的內(nèi)心。</p><p class="ql-block">2026年第13期臨潁知心姐姐心理成長(zhǎng)及家庭心理教育公益沙龍今晚如期開展，由臨潁知心姐姐愛(ài)心團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人陳玉霞老師傾情帶領(lǐng)，以繪畫為媒介，解鎖家庭關(guān)系密碼，讓家長(zhǎng)與孩子在沉浸式體驗(yàn)中讀懂彼此、溫暖相擁。</p> <p class="ql-block">帶領(lǐng)者：知心姐姐負(fù)責(zé)人陳玉霞</p><p class="ql-block">東北師大研究生，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，國(guó)家二級(jí)婚姻家庭咨詢師，高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師，青少年職業(yè)生涯規(guī)劃師，中國(guó)心理咨詢師與催眠師理事會(huì)理事，臨潁知心姐姐愛(ài)心團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人，從事心理學(xué)教學(xué)三十多年，心理咨詢工作十五年，經(jīng)常受邀到全省各地授課，深受好評(píng)。</p><p class="ql-block">擅長(zhǎng)：青少年心理成長(zhǎng)咨詢，升學(xué)壓力咨詢，學(xué)習(xí)考試狀態(tài)咨詢，厭學(xué)叛逆成績(jī)下滑咨詢，婚姻家庭咨詢，親子關(guān)系咨詢，家庭教育咨詢，心理評(píng)估咨詢</p><p class="ql-block">尤其擅長(zhǎng)：青少年抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐懼癥咨詢</p> <p class="ql-block">沙龍伊始，為打破拘謹(jǐn)?shù)姆諊?，拉近大家的身心距離，陳玉霞老師精心設(shè)計(jì)了“老鼠鉆洞”“熱身游戲。簡(jiǎn)單易懂的游戲規(guī)則，輕松有趣的互動(dòng)形式，瞬間點(diǎn)燃了現(xiàn)場(chǎng)氛圍。參與活動(dòng)的家長(zhǎng)和孩子迅速放下拘謹(jǐn)，全身心投入其中。歡快的笑聲、默契的配合、輕松的互動(dòng)，驅(qū)散了日常相處的疲憊，也讓現(xiàn)場(chǎng)建立起溫暖、信任、放松的溝通氛圍，為后續(xù)深度的家庭關(guān)系探索做好了鋪墊。</p> <p class="ql-block">繪畫是無(wú)聲的語(yǔ)言，是內(nèi)心最真實(shí)的投射。本次沙龍的核心環(huán)節(jié)極具治愈力與洞察力，陳老師引導(dǎo)大家用不同的動(dòng)物代表自己的家庭成員，自由落筆創(chuàng)作專屬家庭圖畫。不同于常規(guī)的文字表達(dá)，繪畫能夠繞過(guò)心理防御，真實(shí)呈現(xiàn)潛意識(shí)里的家庭關(guān)系。</p> <p class="ql-block">在創(chuàng)作過(guò)程中，大家認(rèn)真思索每個(gè)家人的性格特質(zhì)和家人互動(dòng)方式，用對(duì)應(yīng)的動(dòng)物形象賦予家人獨(dú)特的意義。與此同時(shí)，每個(gè)人細(xì)致考量畫面細(xì)節(jié)：家庭成員形象的遠(yuǎn)近距離、彼此對(duì)視的方向、人物的神態(tài)表情、專屬的動(dòng)作姿態(tài)，每一筆勾勒、每一處布局，都是內(nèi)心家庭相處模式的真實(shí)寫照。有的家人緊密相依，詮釋著朝夕相伴的溫情；有的家人略有距離，暗藏著日常溝通的疏離；有的動(dòng)物兩兩相望，藏著期待陪伴的心聲，一幅幅簡(jiǎn)單質(zhì)樸的畫作，成為映照家庭關(guān)系最真實(shí)的鏡子。</p> <p class="ql-block">畫作完成后，以家庭為單位分組分享交流。參與者逐一分享自己眼中的家人、日常相處的感受，以及自己內(nèi)心的期待與困惑。最動(dòng)人的是同家庭成員之間的雙向傾聽，家長(zhǎng)聽見了孩子未曾言說(shuō)的感覺(jué)、需要與不滿的情緒，孩子理解了父母的辛苦、責(zé)任與深愛(ài)，親子之間更進(jìn)一步加深了聯(lián)結(jié)。</p> <p class="ql-block">大家放下固有偏見與主觀揣測(cè)，耐心傾聽、靜心感受，在坦誠(chéng)的交流中，化解了平日里的誤會(huì)與隔閡，讀懂了彼此的付出與不易?，F(xiàn)場(chǎng)沒(méi)有說(shuō)教式的大道理，只有溫柔的共情與真誠(chéng)的溝通，每一次分享都是一次心靈的靠近，每一次傾聽都是一場(chǎng)家庭關(guān)系的修復(fù)與治愈。</p> <p class="ql-block">家庭最好的教育，是雙向的理解與陪伴。本次公益沙龍以游戲破冰、以繪畫傳情、以分享暖心，跳出了傳統(tǒng)家庭教育講座的刻板模式，用沉浸式、體驗(yàn)式的方式，讓抽象的家庭關(guān)系變得直觀可感。大家紛紛表示:這樣的沉浸式體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)了親子互動(dòng)中的固有模式，以后盡量調(diào)整出更有利于家庭和諧的新的互動(dòng)模式。</p> <p class="ql-block">臨潁知心姐姐愛(ài)心團(tuán)隊(duì)在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的支持下自2014年10月開始走進(jìn)校園舉辦針對(duì)青少年心理健康輔導(dǎo)的各類公益活動(dòng)，主要進(jìn)行“呵護(hù)心靈伴你成長(zhǎng)知心姐姐心理健康開學(xué)第一講”“關(guān)愛(ài)留守兒童活動(dòng)”“中高考減壓知心姐姐伴你行”“知心姐姐心理健康進(jìn)校園活動(dòng)”“女童保護(hù)課程”“校園欺凌防治教育課程”“知心姐姐心理成長(zhǎng)公益沙龍”“潁川學(xué)校心理咨詢室值日”等活動(dòng)。</p><p class="ql-block">我們的每一項(xiàng)活動(dòng)都做到提前精心準(zhǔn)備，帶著愛(ài)心、誠(chéng)心、耐心，爭(zhēng)取做到更專業(yè)！更加精益求精！</p><p class="ql-block">在這里對(duì)支持我們公益活動(dòng)的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、老師和家長(zhǎng)表示真誠(chéng)的感謝！</p><p class="ql-block">知心姐姐心理健康進(jìn)校園活動(dòng)，智慧家長(zhǎng)講座我們已做好準(zhǔn)備，心理學(xué)知識(shí)在教育教學(xué)中的運(yùn)用培訓(xùn)，關(guān)注學(xué)生、家長(zhǎng)、教師心理健康的您，歡迎預(yù)約(⊙o⊙)預(yù)約熱線:</p><p class="ql-block">13839553301 陳玉霞</p><p class="ql-block">13733989333 聶 娜</p><p class="ql-block">13703440171 滕巧玲</p><p class="ql-block">13939591296 李志英</p><p class="ql-block">13653952728 劉櫻麗</p><p class="ql-block">13939577602 姜海燕</p>